Денсаулық 2024, Қараша

Синусит - табыңыз және залалсыздандырыңыз

Синусит - табыңыз және залалсыздандырыңыз

Әлемде біздің өмірімізді бұзатын көптеген нәрселер бар. Бірақ, объективті себептерден басқа - саясат, бастықтар, ауа райы, субъективті себептер де бар - біздің денсаулығымыз. Мысалы, қандай да бір жазықсыз мұрынның ағуы немесе емделмеген үстіңгі тіс - не оңай болуы мүмкін! - олар синуситке оңай айналады. Ал жұмыс дайын - менің басым ауырады, менің дауысым мұрынды, тыныс алу қиын, иіс сезбейді … Сіз жаңа борщқа қуанбауыңыз керек, не жігітіңізге немесе қызға одеколон таңдамауыңыз керек. парфюмерия гүлдерін таңдау. Бір сөзбен айтқанда - өмір

Әйелдердегі қалқанша безінің ауруларының белгілері

Әйелдердегі қалқанша безінің ауруларының белгілері

Әйелдердегі қалқанша безінің ауруы: белгілері мен емі. Ауыр зардаптардың алдын алу үшін қалқанша безінің емін уақытында алу өте маңызды

Асқазан гастритімен не жеуге болады?

Асқазан гастритімен не жеуге болады?

Асқазан гастритімен не жеуге болады? Ересектерге рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдардың тізімі. Гастритке арналған шамамен диета

Іш қатуға арналған диета және не жеуге болмайды

Іш қатуға арналған диета және не жеуге болмайды

Іш қатуға арналған диета - қандай кесте, не мүмкін және не жоқ. Әйелдерге, ерлерге, балаларға және қарттарға арналған толық тамақтану кестесі. Тәулік мәзірінің үлгісі. Рұқсат етілген және тыйым салынған өнімдер

30 жастан кейінгі денсаулық - жаңа салауатты әдеттер

30 жастан кейінгі денсаулық - жаңа салауатты әдеттер

Ең алдымен не іздеу керек, сонымен қатар 30 жастан асқан әйелге «дос» болу керек 4 дәрігер

Жұлдыздар - вегетарианшылар

Жұлдыздар - вегетарианшылар

Дүниежүзілік вегетариандық күн 1 қазанда жануарлардан алынатын тағамдардан бас тарту туралы ақпараттандыру мақсатында тойланады. Вегетариандық өмір салтының негізгі насихаттаушылары, әрине, жұлдыздар. Біз ең танымал шетелдік және отандық вегетариандықтардың тізімін жасадық

Тұқыммен анар жеуге бола ма?

Тұқыммен анар жеуге бола ма?

Балаларға анарды тұқыммен жеуге бола ма және қай жаста. Мамандардың айтуынша, өнім ересектерге, жүкті әйелдерге пайдалы ма. Қалай тазалау және дұрыс тамақтану керек, пайдалы кеңестер

Күнжіт майының пайдасы мен зияны

Күнжіт майының пайдасы мен зияны

Күнжіт майының пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдері қандай? Өнімнің пайдалы құрамы, күнжіт майын қалай дұрыс қолдану керек

Ұйқының сал ауруы себептері мен белгілері

Ұйқының сал ауруы себептері мен белгілері

Ұйқының сал ауруы дегеніміз не және ол ересек адамда неге пайда болады. Аурудың себептері мен белгілері, дәстүрлі және балама медицинаның емдеу әдістері

Неліктен экзотикалық личи жемісі соншалықты пайдалы (барлық қасиеттері)

Неліктен экзотикалық личи жемісі соншалықты пайдалы (барлық қасиеттері)

Экзотикалық жеміс - личидің барлық пайдалы қасиеттерін қарастырыңыз. Бұл қалай және одан не дайындауға болады? Личидегі тағамдық құндылықтар мен витаминдер. Және де қарсы көрсеткіштер

Құлпынайдың әйел денсаулығына пайдасы мен зияны

Құлпынайдың әйел денсаулығына пайдасы мен зияны

Құлпынай: әйелдер денсаулығына пайдасы мен зияны, қарсы көрсеткіштері. Құлпынайдың косметологияда, дәстүрлі және халықтық медицинада қолданылуы

Ареплевир коронавирусқа көмектеседі ме және ол қашан тағайындалады?

Ареплевир коронавирусқа көмектеседі ме және ол қашан тағайындалады?

Арепливирдің коронавирусқа қарсы әрекеті: көмектеседі ме, жоқ па. Дәрігерлер мен пациенттердің препаратты қолдану нәтижелері туралы пікірлері. Жанама әсерлері, қолдануға қарсы көрсеткіштер, Арепливир бағасы

Коронавирустың әсерінен көздің ауыруы

Коронавирустың әсерінен көздің ауыруы

Коронавирустық көздің ауыруы - жалпы себептері, көмек шаралары. Бұл жағдайдың қауіптілігі мен асқынулары

Көзіңіз қышып, суланып тұрса не істеу керек

Көзіңіз қышып, суланып тұрса не істеу керек

Көз қышып, суланса не істеу керек? Көз ауруларының себептері. Ал көздің қышуы мен сулануы қандай аурулардың белгілері болуы мүмкін?

Өкпенің 70 пайызы коронавируспен зақымдалады

Өкпенің 70 пайызы коронавируспен зақымдалады

Өкпенің зақымдануы коронавирустың 70 пайызын құрайды, төртінші зақымдану тобы. Зақымданудың 70% сипаттамасы мен сипаттамасы. Болжау, аман қалу, не қауіп төндіреді, салдары

Өкпенің 60 пайызы коронавируспен зақымдалады

Өкпенің 60 пайызы коронавируспен зақымдалады

Өкпенің зақымдануы 60% немесе одан да көп. Коронавирустық инфекцияның дамуын қалай тануға болады

Баламен 37,5 температурада серуендеуге бола ма?

Баламен 37,5 температурада серуендеуге бола ма?

Дәрігер Комаровский ұсынған 37,5 температурада баламен бірге жүруге бола ма? Көшеде баламен қандай температурада жүруге тыйым салынады

Суық тиюге үш тәсіл

Суық тиюге үш тәсіл

Мұрынның ағуы (ринит) әлемдегі ең таралған ауру ретінде Гиннестің рекордтар кітабына енгізілген. Орташа алғанда, ересек адам жылына он рет мұрыннан ағады және бүкіл өмірін үш жылға дейін мұрнымен бітеді

Ішекті токсиндер мен токсиндерден қалай тазартуға болады: жолдары

Ішекті токсиндер мен токсиндерден қалай тазартуға болады: жолдары

Ішекті токсиндер мен токсиндерден үйде тазарту - ең тиімдісі. Сіздің денсаулығыңызға зиян келтірмейтін ішекті тез тазартудың әдістері мен әдістері

Асқазан коронавируспен ауырады ма?

Асқазан коронавируспен ауырады ма?

Асқазан коронавируспен ауырады ма? Неліктен жүрек айнуы, құсу, колик пайда болады?

Ковидке қарсы вакцинациядан кейін температура көтерілсе не істеу керек

Ковидке қарсы вакцинациядан кейін температура көтерілсе не істеу керек

Коронавирусқа қарсы вакцинациядан кейін дене қызуы көтерілсе не істеу керек. Дәрігердің кеңестері мен дененің жағымсыз реакцияларын анықтау бойынша нұсқаулық

Қарақұмық диетасы: 7 күнге арналған мәзір

Қарақұмық диетасы: 7 күнге арналған мәзір

Қарақұмық диетасының барлық артықшылықтары мен кемшіліктерін қарастырыңыз. Біз салмақ жоғалту үшін шамамен 7 күндік мәзір жасаймыз. Қарақұмық диетасын қалай дұрыс ұстау керек және қандай тағамдарды жеуге болады, сіз мұның бәрін біздің мақалада білесіз

Денесі безгегі жоқ коронавируспен ауырады

Денесі безгегі жоқ коронавируспен ауырады

Неліктен коронавирус ауруы пайда болады? Қолайсыздық қанша уақытқа созылады? Қолайсыздықтан қалай арылуға болады. Мамандардың ұсыныстары

Менструа кезінде интимдік өмір

Менструа кезінде интимдік өмір

Менструация кезінде интимдік өмірмен айналысу мүмкін бе және бұл қаншалықты қауіпті. Неліктен етеккір кезінде интимдік қарым -қатынас қажет емес

30 жастан кейінгі әйелдердің денсаулығы: ауру нүктелері

30 жастан кейінгі әйелдердің денсаулығы: ауру нүктелері

Уақыт өте келе әйелдің денесінде өзгерістер болады. Кейде олар өздігінен кететін кішігірім қолайсыздықтарға әкеледі. Бірақ кейбіреулер ауруды тудыруы мүмкін. Бұл мақаладан сіз «отыздан асқан» кезде не іздеу керектігін білесіз

Мәскеуде тағы да коронавирустық карантин болады ма?

Мәскеуде тағы да коронавирустық карантин болады ма?

Мәскеуге 2020 жылдың қараша мен желтоқсанында қайтадан кіру және шығу үшін коронавирустық карантин қойылады ма - Сергей Собяниннің жауабы. Бұл кезеңде қандай шектеу шаралары маңызды болады

Мәскеуде коронавирусқа қарсы вакцинаны қайдан алуға болады

Мәскеуде коронавирусқа қарсы вакцинаны қайдан алуға болады

Мәскеуде коронавирусқа қарсы вакцинаны қайдан алуға болады: емханалар мен ауруханалардың мекен -жайлары. Ол ақылы немесе ақысыз түрде беріле ме. Вакцинация қандай жағдайларда жүргізіледі?

Моншаға барудың алтын ережелері

Моншаға барудың алтын ережелері

Ваннаға баруға қалай дайындалу керектігін және бу бөлмесінде қандай ережелерді сақтау керек екенін білейік

Тамақтан улану: тиімді ем

Тамақтан улану: тиімді ем

Мүмкін, өмірінде тамақтан уланумен және диареямен бірге жүрмеген адам жоқ шығар. Іштің кенеттен пайда болатын өткір ауруы, диарея, кейде құсу және жалпы әлсіздік біздің «дұрыс емес нәрсе жегенімізді» көрсетеді

Мерекеге 2 апта қалғанда 5 келіден қалай арылуға болады

Мерекеге 2 апта қалғанда 5 келіден қалай арылуға болады

Жаңа жылдан кейін сіз әлі де арықтай аласыз, ал сіз өзіңізге қол жеткізуге болатын мақсат қойдыңыз - минус 5 кг

Акупунктура нүктені ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі

Акупунктура нүктені ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі

Шұғыл түрде ауырсынуды басу немесе көңіл көтеру керек пе? Акупунктураны білу көмектеседі. Өзіңізді сақтаңыз, бұл бірнеше рет пайдалы болады

Коронавирус Қытайдан келген сәлемдемелер арқылы берілді ме?

Коронавирус Қытайдан келген сәлемдемелер арқылы берілді ме?

Коронавирус Қытайдан сәлемдеме арқылы берілуі мүмкін. Поштаны алу кезінде қауіп бар ма?

Коронавирустың өтіп бара жатқанын қалай түсінуге болады

Коронавирустың өтіп бара жатқанын қалай түсінуге болады

Коронавирустың өтіп бара жатқанын қалай түсінуге болады - мамандардың жауаптары. Қайта жұқтыру және қалпына келу белгілері

Сізде бұрыннан коронавирус бар екендігінің белгілері

Сізде бұрыннан коронавирус бар екендігінің белгілері

Сізде коронавирус бар екендігінің белгілері, егжей -тегжейлі сипаттамасы бар Ковидке тән белгілердің толық тізімі. Барлығы білуі керек COVID-19 типтік, атиптік және сирек көріністері

Коронавирус тәуліктік - аурудың қалпына келгенге дейінгі кезеңі

Коронавирус тәуліктік - аурудың қалпына келгенге дейінгі кезеңі

Коронавирус тәуліктік: аурудың қалпына келгенге дейінгі ағымы, патологияның алғашқы белгілері мен барлық белгілері формасына қарай - жеңіл, орташа және ауыр. Ең жиі және сирек кездесетін көріністер, инкубациялық кезең

Дүрбелең шабуылымен өз бетіңізше қалай күресуге болады

Дүрбелең шабуылымен өз бетіңізше қалай күресуге болады

Дүрбелең шабуылы дегеніміз не және онымен қалай күресуге болады. Дүрбелеңнің алғашқы белгілері қандай? Сүйікті адамға дүрбелең шабуылына қалай көмектесуге болады - мамандардың кеңесі

Әйелдерде эстрогенді табиғи түрде қалай жоғарылатуға болады

Әйелдерде эстрогенді табиғи түрде қалай жоғарылатуға болады

Әйелдерде эстрогенді табиғи түрде қалай жоғарылатуға болады? 40-50 жастан кейін эстрогенді жоғарылату жолдары. Дәрігерлердің пікірі, пайдалы тағамдар мен емдік шөптер

Ауа райының қолайсыздығына 2021 жылдың маусымындағы қолайсыз күндер

Ауа райының қолайсыздығына 2021 жылдың маусымындағы қолайсыз күндер

Барлық ауа райына сезімтал адамдар үшін 2021 жылдың маусымындағы қолайсыз күндер. Нашарлау белгілері және тиімді бақылау шаралары

Тамақтың дәмі коронавирустан кейін өзгерді және ол қайтып оралады

Тамақтың дәмі коронавирустан кейін өзгерді және ол қайтып оралады

Тамақтың дәмі коронавирустан кейін өзгерді және ол қайтып оралады. Мұндай құбылыстың байқалуының негізгі себептері және оған кім бейім. Тез сауығу үшін не істеу керек

Терідегі қызыл дақтар - бұл нені білдіреді

Терідегі қызыл дақтар - бұл нені білдіреді

Терідегі қызыл дақтар - бұл нені білдіреді, бөртпелердің суреті. Қандай витамин жетіспейді, себептері, қышуы