Баламен 37,5 температурада серуендеуге бола ма?

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Сыртта серуендеу әсіресе балаларға пайдалы. Нәрестенің денсаулығы жақсарады, қан оттегімен байытылады және тәбет жоғарылайды. Иммундық жүйеге пайдалы әсерге байланысты сұрақ туындайды: баланың 37, 5 және 38 градус температурамен жүруі мүмкін бе? Бұл жағдайда қалай болу керектігін доктор Комаровский егжей -тегжейлі түсіндіреді.

Суық тию кезінде жаяу жүрудің денсаулыққа әсері

Гипотермия кезінде дене оған шабуыл жасайтын бактериялармен күреседі және иммундық жүйе біртіндеп әлсірейді. Снота пайда болады, тамақтың қышуы, әлсіздік азаптайды және температура көтеріледі. Бұл процесті иммунитеттің төмендеуімен белсенді әрекет ете бастайтын стрептококктар қоздырады. Температурамен жүру туралы сұраққа нақты жауап жоқ.

Дәрігерлер қазіргі уақытта бұл мәселеге әсер ететін барлық факторларды ескеруге кеңес береді. Мұнда олардың кейбіреулері бар:

• климаттық жағдайлар;
• температураның дәл көрсеткіштері;
• науқастың қазіргі жағдайы.

Әдетте балалар серуенде өте белсенді: олар жүгіреді және секіреді. Әрине, мұндай әрекеттерден кейін нәресте терлеп, қатып қалуы мүмкін. Бұл күйде қысқа уақыт ішінде одан да көп ауруға шалдығу керек, және бұл қазірдің өзінде ауыр зардаптарға толы.

Дәрігер Комаровский егер температура төмендеп, жалпы жағдайында жақсарулар болса, баламен серуендеуді қатаң түрде ұсынады. Жаяу жүру жақсы болады және сауығуды тездетеді.

Бала 37, 5 С температурада жүруі керек пе?

Термометрдегі сандар әрқашан қауіпті білдірмейді. Бірақ әлі де шекаралық көрсеткіштер бар, мысалы 37, 5 C. Ал баланың мұндай температурада жүруі мүмкін бе? Бұл жоғары емес сияқты, бірақ бұл әлі де ағзадағы қабыну процестерінің болуын білдіруі мүмкін.

Көңіл -күй де көп нәрсені қалайды, егер:

• баланың қалтырауы бар;
• жұлдыруда сырылдар;
• шамадан тыс терлеу;
• мұрынның ағуы және мұрынның қышуы.

Бұл белгілер жүруді тоқтату үшін жеткілікті емес пе? Комаровскийдің кеңесі бойынша, егер ауа райы шуақты, тыныш күндермен қуанса, жаңбыр күтілмейді, онда неге болмасқа. Әрине, бұл жағдайлар үгінділер үшін жағымды болады және алаңдайтын ештеңе болмайды. Сыртта боран мен ауа райы қолайсыз болса, бұл басқа мәселе. Ылғалдылық пен жаңбыр серуендеуге қарсы және ауруды созылмалы етуі мүмкін.

Ауру балаға қыста серуендеуге рұқсат бар ма?

Аяз және нөлден төмен температура, егер нәресте де суық тиген болса, серуендеуге жарамайды. Егер сіз шынымен де ана мен баланың ауада біраз уақыт болуын күте алмасаңыз, онда сіз -5 градус температурада кішкене аязда баланы серуендеуге болады.

Бұл науқас жатқан бөлмені желдету үшін көбірек жасалады. Және бұл патогендік микробтардың жиналуына қолайлы ортаны болдырмау үшін күн сайын жасалуы керек.

Сіз балаңызды 20 минуттан артық жүрмеуіңіз керек және оған жүгіруге рұқсат бермеңіз, себебі ол терлеп, суық ауаны жұта алады.

Ыстықта серуендеу

Ыстық ауа температурасы өте жоғары, сондықтан егер температураның төмендеуіне күдік болса, баламен бірге жүрудің қажеті жоқ. Ол одан да жоғарылап, бас ауруын тудыруы мүмкін. Таңертең және кешкі уақытта серуендеуге ең қолайлы, үнемі бақылауда және сусын көп. Бұл дененің қызып кетуіне жол бермейді. Баланың басында панама шляпасы немесе шарф болуы керек.

Егер дене температурасы 38 С болса

Егер термометр 38 градусқа дейін көтерілген болса, онда ешқандай серуендеу туралы сөз болуы мүмкін емес. Бұл жағдайдың кез келген өзгеруі денсаулығының нашарлауына әкелуі мүмкін. Бала әлсірейді, үнемі ұйықтайды және шаршамайды. Бұл көңіл -күй қалтырауға және дененің ауыруына әкеледі.

Жоғары температура - ағзаның ауруларға қарсы күресі. Кішкентай балаға бұл кезеңде жақсы күтім мен тыныштық қажет. Бірақ ол тез қалпына келу және қалпына келу үшін оттегімен байытылған таза ауаны қажет етеді. Бұл жағдай ше?

Сіз жүре алмасаңыз да, бөлмені желдету қажет. Комаровский баланы басқа бөлмеде бос ұстауды, балабақшаның терезелерін ашып, кем дегенде 15 минут желдетуді ұсынады.

Бұл ауыр ауадан таза ауаға ауысудың тамаша уақыты. Желдету кезінде балаңызбен еденде ойнамағаныңыз жөн, әйтпесе одан да ауырып қалуыңыз мүмкін.

Ата -аналардың өздері нәрестенің денсаулығын бақылап отыруы керек. Баламен 37,5 температурада серуендеуге бола ма, жоқ па, дұрыс шешім қабылдау үшін бәрі нәрестенің денсаулығына байланысты.

Комаровскийдің кеңесі бойынша, егер бала әлсіз және үнемі қыңыр болса, онда жағдайды ушықтырудың қажеті жоқ. Желді және суық ауа райында серуендеуге бармаңыз. Балаға жылы, жайлы орта қолайлы. Ол аурудан біраз уақытқа алшақтап, тез сауығып кетеді. Оттегінің жетіспеушілігі кез келген ауа райында желдетуді тамаша өтейді.