Бақытсыз махаббат тосқауылынан қалай өтіп, қайтадан ғашық болу керек

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

«Мен енді ешкімді ешқашан сүймеймін, барлық ер адамдар - надан», - деп көз жасыңмен сен басқа досымен қоштасқаннан кейін досыңды сендіресің. Ажырасуға не себеп болғаны маңызды емес, ең бастысы - қазір сен өте қатты қиналып жүрсің және бұл ауруды ешкім де, ешкім де жеңе алмайтын сияқты. Алайда, біраз уақыт өтеді, және сіз жоғалудан дерлік айыққаныңызды сезесіз, және сіздің жаныңызда әдемі адам пайда болды, ол өзінің қарым -қатынасымен жақын қарым -қатынасты көрсетеді. Сіз мүмкін болатын махаббат туралы көбірек ойлайсыз, бірақ қайтадан көңілсіз қалудан қорқасыз.

Бұл ауыр ажырасудан өткен барлық әйелдерде болады. Олар өздерін мүлде басқа сусынға өртегеніне қарамастан, суға қыңырлықпен соққы берді. Және бұл қалыпты жағдай, себебі осылайша жүйке жүйесі басқа стресстің алдын алуға тырысады. Оған көп шыдау керек болды, оған спектакльді қайталау қажет емес. Егер бұрынғы адам алдап, сатқындық жасаса, құмар ойынға құмар болса, маскүнем немесе «маманың баласы» болса, онда қыз белгілі себептермен бұрынғы жігітінің көшірмесімен «кездеспеу» үшін әр жаңа үміткерге мұқият қарайды.. Көбінесе мұндай «лупа» ештеңемен аяқталмайды, ал әйел жалғыз қалады.

Бірақ сіз қайтадан опасыздық жасаймын деп қорқып, бүкіл өміріңізді керемет оқшаулауда өткізе алмайсыз.

Біреу мұны басқалардан бұрын түсінеді және сүйіктісіне қайтадан сенуге күш табады. Басқалары өздерінің қорқыныштары мен пікірлерінің батпағына батып кеткендіктен, одан қалай шығу керектігін түсінбейді. Бақытсыз махаббат тосқауылынан ешбір жолмен өте алмайтындар үшін «Клео» көмек қолын созып, төмендегі кеңестерді қолдануды ұсынады.

Бұрынғы күйеуіңіз туралы ойламаңыз

Біз түсінеміз, бұл шынымен қиын, бірақ уақыт өте келе жеңілдейді. Сіз өзіңіздің кімнен айырылғаныңыз туралы барлық ойды басыңыздан алып тастауыңыз керек. Бұл жаңа жігітті бұрынғы жігітпен салыстырмау үшін қажет. Ол сізге жасаған азапты үнемі еске түсіре отырып, сіз әр жігітте сатқын мен сатқынды көруге тәуекел етесіз. Бізді «барлық еркектерге - …» екеніне сендіретін стереотипке ерекше алғыс. Бұл жағдайда, кем дегенде, қандай да бір қарым -қатынасқа батылдықпен бару өте қиын. Бірақ егер сіз реніш пен ауыртпалықты ұмытып кетсеңіз, онда сіз жаңа құмарлықтардың аузына түсуге тырысуға болады. Кім біледі, мүмкін сен өз бақытыңды сол адамнан табарсың?

Ол сізге жасаған азапты үнемі еске түсіре отырып, сіз әр жігітте сатқын мен сатқынды көруге тәуекел етесіз.

Философиялық тұрғыдан

Жағдайға философиялық тұрғыдан қарауға тырысыңыз: егер сіз бұл адаммен ажырасқан болсаңыз, онда ол сізге қажет емес еді. Сіз бір күні ол әдемі гүлге айналады деп күтіп, саусағыңызда қалған сынықты күтіп, бағалай алмайсыз ба? Жоқ, сіз оны тезірек шығарасыз және сіз осы бөтен денеден құтылуға қуанышты боласыз. Міне, осында: егер үзіліс болса, онда сіз жаңа адаммен кездесу үшін ғана - сүйетін, шынайы, жалпы сіздікі. Сіз қазірдің өзінде «жұлып алған» кейбір сынықтардың арқасында өміріңіздегі махаббатты сағынатын шығарсыз?

Өзіңізді түсініңіз

Сіз қарым -қатынасыңыздың үзілгені үшін ер адамды қалағаныңызша кінәлай аласыз, бірақ сіз де кінәлі бола аласыз деп ойладыңыз ба? Психологтар айтады: көбінесе «бақытсыз махаббат» тек бір нәрсені білдіреді: серіктес сіздің үмітіңізді ақтамады. Бұл оның жаман екенін білдірмейді, тек сіз де сол нәрсені қаламағаныңызды айтады. Мүмкін сіз қарым -қатынасты мүлде басқаша елестеткендіктен, сіз тым талапшыл болған шығарсыз, бірақ қазір сіз «неге ол осылай әрекет етті?» Себебі мен басқаша жасай алмадым! Егер сіз махаббаттың бақытты аяқталуына немесе толық құлдырауына өзіңіз де жауапты екеніңізді түсінсеңіз, жаңа сезімді ашу әлдеқайда жеңіл болады.

Психологтар айтады: көбінесе «бақытсыз махаббат» тек бір нәрсені білдіреді: серіктес сіздің үмітіңізді ақтамады.

Мерзімдерге барыңыз

Сізге жаңа махаббат құруды бірден бастаудың қажеті жоқ, сіз кештерді сізді шынымен ұнататын жақсы адаммен өткізе отырып, бұрынғы қарым -қатынастан босап шығуға болады. Өзін -өзі бағалауды көтеріңіз (әрине, ол аяқ астынан құлап кетті), көз жасаңыз, флирт жасаңыз - тұтастай алғанда, қарама -қарсы жыныстың мүшесі оған ұнайтынын сезетін тартымды әйелдің бәрін жасаңыз.. Уақыт өте келе жағымды эмоциялар жағымсыз эмоцияларды жояды, сіз жаңа махаббатқа ашылуға дайын боласыз.

Психологтар бұрынғы қарым -қатынастағы мәселелерді жаңа қарым -қатынасқа айналдырмау үшін үзілістен кейін үзіліс жасауға кеңес береді. Егер біз «үзілістің» ұзақтығы туралы айтатын болсақ, онда мамандар, әрине, бұл мәселеде нормалар мен стандарттар болмаса да, алты ай жеткілікті болады деп сендіреді. Ең бастысы - өзіңізді ғашық болуға мәжбүрлемеңіз және пайда болған сезімді сөндіруге тырыспаңыз. Өзіңізге қарсы шықпаңыз, өз қалауыңызды тыңдаңыз және бақытты болыңыз

Фото: fotobank