Қосымша фунт денсаулыққа пайдалы
Қосымша фунт денсаулыққа пайдалы

Бейне: Қосымша фунт денсаулыққа пайдалы

Бейне: Қосымша фунт денсаулыққа пайдалы
Бейне: ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ 5 КЕҢЕС 2024, Сәуір
Anonim
Image
Image

Біздің арамызда кім артық фунттан арылу керек деп ойламаған. Негізінде «қосымша» килограммдар ғана болып көрінсін, бірақ сіз басқалардың алдында үйлесімділігіңізді көрсеткіңіз келеді. Алайда, жапон ғалымдары сіздің фигураңызбен әзілдемеуге кеңес береді. Олардың айтуынша, белгілі бір жасқа жеткен соң, қосымша екі фунт денсаулыққа пайдалы.

Елдің денсаулық сақтау министрлігінің тапсырысы бойынша жапон ғалымдары жүргізген зерттеу көрсеткендей, 40 жасында бірнеше фунты бар жапондықтар орта есеппен арық құрдастарынан бес -алты жыл ұзақ өмір сүреді.

Дәрігерлер 18,5 -тен төмен дене салмағының индексі бар (салмағы килограммен өлшенген) квадраты бар жапондық ерлер шамамен 74,54 жасқа дейін, ал әйелдер 81,79 жасқа дейін өмір сүретінін анықтады. Ал бірнеше қосымша фунты бар және аталған көрсеткіш 25 -тен 30 -ға дейінгі аралықта сәйкесінше 81, 64 және 88, 05 жылға дейін өмір сүрді.

Сарапшылардың айтуынша, факт - бұл жасы ұлғайған адамдар суық тию мен пневмониямен ауырады. Сонымен қатар, олардың салмағының болмауынан қан тамырлары өте нәзік болып, тез жарылып кетеді.

Бұған дейін канадалық ғалымдар осындай қорытындыға келген. «Obesity» медициналық журналында жарияланған канадалықтардың мәліметі бойынша, арық адамдардың қалыпты өмір сүруге қарағанда ұзақ өмір сүру ықтималдығы 70% -ға төмен. Семіз адамдар - 36%. Алайда, шамалы артық салмақпен ұзақ өмір сүру мүмкіндігі 17%-ға артады.

Сонымен бірге барлық зерттеушілер бұл мәліметтер «өмір сүру сапасын емес, тек өлімді көрсетеді» деп атап көрсетеді. Портланд университетінің профессоры Марк Каплан былай деп еске алады: «Семіздіктің көптеген жағымсыз салдары бар, оның ішінде қан қысымы, холестерин мен қант диабеті жоғары».

Ұсынылған: