Балаңызға эмоцияларды жеңуге қалай көмектесуге болады

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Кішкентай баламен өмір сүру эмоционалды бомбаның жанында болуды білдіреді. Елестетіп көріңізші, сіз эмоцияны бастан кешкен сәтте білдірдіңіз және әр серпінге жауап ретінде әрекет жасадыңыз.

Балаңызға көмекші болыңыз, оған эмоцияларды жеңуге үйретіңіз. Біз мұны қалай жасау керектігін көрсетеміз.

Беттер жасаңыз

Балалардың жүздері өте мәнерлі, бұл эмоцияларды басқаруды үйренудің тамаша мүмкіндігі. Ашуланған балаға еліктеуге тырысыңыз және ол сіздікінен күлкілі тұлға жасай алатынын сұраңыз. Сіз ашуланшақтық бір гриманың екіншісін алмастырған кезде кететінін көресіз. Бұл сіздің балаңызға эмоционалды күйде қалмауға және әрі қарай жүруге үйретеді.

Ашуланған балаға еліктеуге тырысыңыз және ол сіздікінен күлкілі тұлға жасай алатынын сұраңыз.

Қайғыдан тыныс алу

Егер бала мұңайса және ашуланғысы келмесе, қазір бұл уақыт емес. Сіз балаңыздың эмоционалды жағдайын мазақ етпессіз бе? Бұл жерде тыныс алу жаттығулары көмекке келеді. Ол үшін диванға баланың сүйікті ойыншығымен жату керек. Қуыршақты немесе жануарды нәрестенің ішіне қойыңыз және оған мінуді ұсыныңыз. Бұл терең тыныс алуды дамытуға және депрессияны жеңілдетуге көмектеседі.

Кішкене уайым

Мидың бірдеңе істей алмайтынын қалаған кезде мазасыздық пайда болады. Егер сіздің балаңыз алаңдаса, сіз оған оған уақыт бөлуіңіз керек. «Жасыл-жасыл» ойынын ойнаңыз, онда нәресте жасылға шығады, ал қызылға бірден тоқтау керек. Әрекеттердің тез өзгеруі және командаларға шоғырлану дабылға орын қалдырмайды.

Ашулану қиын

Ашу - бұл қиын эмоция, ал бала қиын жағдайға тап болғанда ашулануға толық құқылы. Сондықтан біздің міндетіміз - оған осы эмоцияны жеңуге үйрету. Әдетте ересектер тістерін немесе жұдырықтарын түйеді, бірақ балаға қарсы әдіс дұрыс. Оған шөпте немесе еденде жүруді ұсыныңыз. Бұл әдетте баланы күлдіру үшін жеткілікті. Десе де, коньки тебу бұлшықеттерді босаңсытады, ал босаңсыған адам ашулана алмайды.

Оған шөпте немесе еденде жүруді ұсыныңыз. Бұл әдетте баланы күлдіру үшін жеткілікті.

Көңілді аяқтар

Егер сіздің балаңыз тістерін қайрап жатса, онда түсініктеме бар. Нәресте үшін эмоцияларды сөзбен жеткізу өте қиын, сондықтан жақтары қысылған, ауызша емес жауап ретінде қызмет етеді. Шиеленісті жеңілдету үшін аяғыңызды басыңыз. Музыканы қосыңыз және шын жүректен жүруді бастаңыз. Бала сізбен байланысқан кезде, гримингті бастаңыз және секіруге өтіңіз. Бұл эмоцияны бастан аяққа қалай беру керектігін көрсетеді.

Көздің айналуы

Сіз баланың түскі асқа не қалайтынын білгіңіз келе ме, ол жауап ретінде көзін жұмады ма? Бұл сіздің балаңыздың үйлесімділігін тексеруге тамаша мүмкіндік. Ол аузын ашқанда солай істей ала ма? Әлде тілі шығып тұр ма? Ол бір уақытта көзін жұмып, мұрнына тілімен тигізе ала ма? Мұндай тапсырмалар баламен байланыс орнатып қана қоймай, жағдайдың қажетсіз драмасын алып тастайды.