5 сұлулық құпиясы: Анна Чурина

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Біз жұлдыздардан өздеріне күтім жасау құпияларын сұрауды жалғастырамыз. Актрисалар, әншілер, тележүргізушілер - ешкім өз рецептерін бізден жасырмайды. Алайда, мұны ешкім жасамайды. Әйгілі арулар, керісінше, құрметті оқырмандарымызбен сіздермен бөлісуге дайын.

Бүгінде кино, театр және теледидар актрисасы Анна Чурина өзінің сұлулық құпияларын айтады.

1. Әйел сұлулығының ең жақсы достары - дені сау, ұйқысы жақсы және таза ауыз су. Мен түнгі 12 -ге дейін ұйықтауға тырысамын және күніне бір жарым -екі литр газсыз су ішемін (әсіресе жазда!).

Күніне 20-30 минут жүзу терінің өңін жақсартуға көмектеседі.

2. Мен бала кезімнен жүземін, мен суды өте жақсы көремін. Біз қаланың сыртында тұрамыз және біздің үйде шағын бассейн бар. Күніне 20-30 минут жүзу терінің жақсы күйде болуына көмектеседі, зат алмасуды тездетеді, бұл фигураға үлкен әсер етеді.

3. Менің сүйікті курорттық ем - бұл шарапқа негізделген арнайы кремі бар шарап орамасы. Әсері керемет! Мен сондай-ақ сыпырғыштар, бал-тұзды дене скрабы мен бет маскалары бар орыс ваннасын жақсы көремін. Мен бәріне кеңес беремін.

4. Шаш күтімі үшін мен анамның керемет рецептілерінің бірін қолданамын. Шашыңызды тамырдан ұшына дейін 3% айранмен майлап, үстіне полиэтилен пакет салып, басыңызды сүлгімен орауыңыз керек. Шамамен жиырма минуттан кейін жылы сумен жуыңыз. Мұндай процедурадан кейін шаш жұмсақ және жылтыр болады, сонымен қатар бұл маска олардың өсуіне өте қолайлы.

5. Әйелдің басты әшекейі - шынайы күлкі! Ол өмірдегі кез келген қиындықты жеңуге көмектеседі. Қандай жағдай болмасын күлуге тырысыңыз!

Фото: Ольга Зиновская