Бейне: Жүктілікті жоспарлау? Кофе туралы ұмытыңыз
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Сіз нәресте туралы армандайсыз, бірақ көптен күткен жүктілік ешқашан болмайды? Егер бұлай болса, кофе қабылдауды шектеуге тырысыңыз. Невада университетінің зерттеушілері әлемдегі ең танымал стимуляторлардың бірі - кофеиннің бала тууға айтарлықтай әсер ететінін анықтады.
9000 әйелге жүргізілген зерттеу көрсеткендей, күніне төрт шыныаяқ кофеден артық ішу бала туу мүмкіндігін шамамен төрттен бір бөлікке төмендетеді. Кофеин фаллопиялық түтіктердегі бұлшықеттердің белсенділігін төмендетеді, олар арқылы аналық безден жұмыртқа жатырға енеді, онда ұрықтану жүреді.
Жұмыртқалардың қалай қозғалатыны туралы аз біледі. Оларға фаллопиялық түтіктердің бұлшық еттерінің жиырылуының көмегімен цилия деп аталатын кішкентай, шаш тәрізді процестер көмектеседі деп саналады.
Кофеин, керісінше, осы жиырылуды қоздыратын арнайы жасушалардың әрекетін бейтараптайды, нәтижесінде жұмыртқа қозғалу қабілетінен айырылады.
Бұрын Нидерланды ғалымдары экстракорпоральды ұрықтандыруға жүгінген 10 мыңға жуық әйелдің өмір салты мен диетасына зерттеу жүргізе отырып, төрт немесе одан да көп шыныаяқ кофе, күшті шай немесе басқа кофеинді сусындарды ішу бала туудың ықтималдығын төмендететінін анықтады. 26%. Алкогольді сусындарды аптасына үш рет ішу шамамен бірдей әсер етеді.
Бұдан да маңызды теріс рөлді әйелдің артық салмағы, сонымен қатар темекі шегу атқарды. Зерттеушілер тіпті көрнекі мысал келтірді: 36 жастағы артық салмағы бар әйел бірнеше рет ЭКҰ-мен емделген, темекі шегетін, күніне төрт шыныаяқ кофе ішкен және аптасына үш рет алкогольмен бала туудың 5% қаупі бар. Қалыпты салмақта және басқа үш қауіп факторы болмаған жағдайда, сол әйелдің жүкті болу ықтималдығы 15% құрайды.
Ұсынылған:
Кофе туралы мифтер мен фактілер
Кофе туралы көптеген мифтер мен ескертулер бар. Олар анда -санда жоққа шығарылады және жаңалары пайда болады. Біз негізгі нәрселерді кофе туралы бәрін білетіндермен - Nescafe компаниясының мамандарымен бірге шешуді шештік
Үй бюджетін жоспарлау
Маргарет Тэтчер үй шаруашылығының мәселелерімен таныс әрбір әйел мемлекетті басқару мәселелерін түсінуге жақын екенін айтты. Бұл рас, бірақ кейбіреулерінде ғана тұрақты бюджеті бар мемлекет болады, ал кейбіреулерінде үлкен сыртқы қарызы бар ел болады. «Ақша қайда кетеді және онымен не істеу керек» деген ескі сұраққа жауап таба алмай, мен батыстық үй шаруасындағы әйелдердің тәжірибесін қабылдауға шешім қабылдадым: мен үйдегі бухгалтерлік есепті жүргізе бастадым және бюджетті жоспарладым
Эктопиялық жүктілікті қалай анықтауға болады
Үйде эктопиялық жүктілікті қалай анықтау керектігі туралы сөйлесейік. Ерте кезеңдегі эктопиялық жүктіліктің белгілері мен алғашқы белгілері
Жүктілікті ерте тіркеудің артықшылықтары 2021 ж
2021 жылы жүктіліктің ерте кезеңінде тіркеуге берілетін жәрдемақының мөлшері. Соңғы өзгерістер
Жүктілікті жоспарлау кезінде фолий қышқылы не үшін қажет?
Жүктілікті жоспарлау кезінде фолий қышқылы барлық әйелдерге қажет. В9 витаминінің пайдасы және мамандардың кеңесі