Бергамот майының пайдасы мен қолданылуы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-12 17:45

Бергамот майы апельсин қабығынан алынады. Бигарадия мен цитронды кесу арқылы алынған жеміс піскен болуы керек, бұл суық сығу арқылы майды алу процесін жеңілдетеді. Оның пайдалы қасиеттері мен оны қалай қолдану керектігін білетіндер аз.

Бергамот Италияда, Оңтүстік -Шығыс Азияда, Францияда, Грецияда, Аргентинада және кейбір Африка елдерінде табиғи түрде өседі. Ерте жеміс бере бастайды, аязға тұрақсыз. Қышқыл дәмі бар жемістер жейді.

Бергамот майының құрамында линалил ацетаты басым (50%дейін). Сондай-ақ, цитрус хош иісі бар жасыл-сары сұйықтық құрамында линалол, терпинол, цитрал, нерол, лимонен, пинен, кариофиллен, камфен, гераниол бар.

Бергамот майы парфюмерияда, аспаздықта, онымен шайды хош иістендіруде және емдік мақсатта қолданылады.

Пайдалы қасиеттері

Антидепрессантты әрекет

Бергамот майы көңіл -күйді, энергия деңгейін, либидо, аппетит пен мотивацияны жоғарылату арқылы депрессия белгілерін жояды. Мазасыздықты басқаруға көмектесу үшін кортизол деңгейін төмендетеді. Жүрек соғысы мен қан қысымын қалыпқа келтіреді. Лаванда майымен үйлескенде ол босаңсытатын әсерге ие.

Хош иісті хош иісті лампаның көмегімен немесе киімге, орамалға, білекке және мойын аймағына бірнеше тамшы жағу арқылы дем алуға болады (егер аллергия болмаса).

Массаж үшін бергамот майы тасымалдаушы - бадам, кокос жаңғағы, ши, лопуха бірге қолданылады.

Бергамот, лаванда, мирра мен ладан майының әрқайсысына 5 тамшы қосылған 150 грамм Эпсом тұздары бар ванна тыныштандыратын әсерге ие.

Қабынуға қарсы әсері

Бергамот майы Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus өсуін тежейді. Кандидозды емдеуде тиімді.

Дене температурасын төмендетеді, тыныс алу жүйесін тазартады, жөтелді кетіруге көмектеседі.

Сіз оны ингаляцияға қолдана аласыз немесе кеуде қуысын 150 мл зәйтүн, 10 тамшы бергамот және эвкалипт майының бірдей мөлшерімен, 30 г балауыз балауызымен жақсаңыз болады.

Анестезиялық әрекет

Бергамот майы бұлшықет, бас ауруы, буын аурулары, ішек спазмдарын басады. Құрамындағы линолол құрысуға қарсы және анальгезиялық әсерге ие. Терпеноид Р ауыратын заттың бөлінуін тежейді.

Май (негізгі маймен бірге) бұлшықеттерге, ішке, храмдарға массаж жасауға, табанға сүртуге, буындардың ауыруына қолданылады.

Кардиопротектор

Майдың құрамындағы бергамотин коронарлық артериялардың спазмын жеңілдетеді, қарыншалардың жиырылуын қалыпқа келтіреді, жүрек ырғағының бұзылуын болдырмайды. Тегіс бұлшықет жасушаларының көбеюіне, зақымдалған тамырларда неоинтиманың пайда болуына қатысады, вазодилататор әсері бар.

Қатерлі ісікке қарсы агент

Бергамот майы нейробластома жасушаларының көбеюін тежейді. Лимонен мен линалил ацетаты цитотоксикалық әсерге ие, қатерлі ісіктердің некрозы мен апоптозын белсендіреді.

Тері денсаулығы

Антисептикалық, қабынуға қарсы, бактерияға қарсы қасиеттері бергамот майын безеуді емдеуге, жараларды емдеуге қолдануға мүмкіндік береді.

Дезинфекциялау кезінде бергамот майын негізгі маймен біріктіру керек. Оның лаванда, түймедақ, мелалеука майымен үйлесуі әсерді күшейтеді.

Бергамот майы терінің пигментациясын белсендіретін қуатты фотосенсибилизациялық әсерге ие. Ол витилигоны емдеуде қолданылады (бұл ерекшелікті ескере отырып, күйік, гиперпигментация қаупі болғандықтан, майды қолданғаннан кейін күн астында болу мүмкін емес).

Ас қорытуды жақсарту

Бергамот майы ас қорыту шырынын, өт бөлуді ынталандырады, қоректік заттардың сіңуін арттырады. Тағамдық улану кезінде бактерияға қарсы әсері бар, токсиндерді кетіруге көмектеседі. Бергамот майы (3 ас қасық кокос жаңғағы, ши, зәйтүн) асқазанды, асқазан аймағын жеңіл уқалайды.

Тістің күші

Бергамот майы микробтарды аузынан алып тастайды, тіс жегісінің алдын алады. Иіссіздендіреді, галитозбен күресуге көмектеседі. Оны тіс тазалау процесінде қолдануға болады (пастамен бірге 1-2 тамшы), шаю үшін.

Табиғи дезодорант

Бергамот майы бактериялардың өсуін тоқтату арқылы жағымсыз иістің алдын алады.

Дезодорант 100 г кокос жаңғағы, 20 тамшы бергамот және сол мөлшерде лимон немесе лаванда майы, 70 г ас содасынан дайындалады. Кокос майы еріген соң оған сода араласады. Ол толығымен ерігеннен кейін эфир майлары қосылады. Қалыпқа көшкеннен кейін өнім қатайғанша салқындатылады.

Сіз майды үйдегі ауаны хош иістендіру және тазарту үшін пайдалана аласыз. Ол балқарағай, сандал ағашы, бальзам, жалбыз майымен жақсы үйлеседі.

Қауіпсіздік шаралары

Бергамот майы терінің ультракүлгін сәулеге сезімталдығын арттырады. Сезімтал терісі бар адамдарда аллергия тудыруы мүмкін. Ол патч -тесттен кейін және бастапқы тестпен бірге қолданылады.

Қандағы қант деңгейін төмендетуге қабілетті болғандықтан, бергамот майын қант диабетінде гипогликемияны қоздырмау үшін сақтықпен қолдану керек.

Бергамот шайы қалыпты мөлшерде тұтынылады, күніне екі шыныаяқтан аспайды. Шамадан тыс ішу кальций каналдарының бітелуін тудыруы мүмкін, нәтижесінде ішек пен бұлшықеттердің қысылуы, асқазандағы ауырсыну және көру қабілетінің төмендеуі.