2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Анар шырыны денсаулыққа өте пайдалы екені белгілі. Оны қолдану жүректің жұмысын қалыпқа келтіреді, адамның жыныстық қызметін жақсартады және тіпті онкологияның дамуының жақсы алдын алады. Сондай -ақ, анар сымбатты фигураны армандайтындарға назар аудару керек. Британдық дәрігерлердің айтуынша, бұл «суперфуд» ерлерге «сыра ішінен», ал әйелдер бел аймағындағы «тоқаштардан» арылуға көмектеседі.
Британдық дәрігерлер анар шырыны ерлерде де, әйелдерде де белдегі жағымсыз майдың негізгі себебі болып табылатын эфирленбеген немесе бос май қышқылдары (FFA) деп аталатын май қышқылдарының деңгейін төмендететінін анықтады.
Айтпақшы, жақында Пенсильвания мемлекеттік университетінің зерттеушілері жаңғақпен байытылған диета денені стрессті жақсы жеңуге дайындай алады деп мәлімдеді. Ғалымдар жүргізген эксперимент нәтижелері көрсеткендей, қатты стрессте жүргендер қан қысымы жаңғақ пен жаңғақ майы бар диеталар кезінде айтарлықтай төмендеген.
Тәжірибе кезінде 24 ерікті бір ай бойы күніне 500 миллилитр анар шырынын ішті. Содан кейін ғалымдар сауалнама жүргізіп, еріктілердің жартысының іштерінде майлы қатпарлар аз екеніне көз жеткізді. Сонымен қатар, зерттелушілердің 90% -дан астамы қан қысымының айтарлықтай төмендеуін бастан өткерді. Бұл инфаркт, инсульт және бүйрек ауруларының қаупін азайтты, деп хабарлайды The Daily Mail.
Естеріңізге сала кетейік, анар жемістері қантқа, танинге, С дәруменіне бай. Анар шырыны анемияға пайдалы деп есептеледі, қабығының және қабықшалы отвардың отвары күйдіргіштер мен сіңімділіктің жоғарылауына байланысты күйдіргіш ретінде қолданылады.
Ұсынылған:
Жанкүйерлер жаңа суреттер мен бейнелерде Алла Пугачеваның пайда болуына алаңдады
Қызының мерейтойында жұлдыз керемет көрінді, бірақ қазір ол жоқ
Асқабақтың дәмді шырыны үйде
Асқабақ шырынын үйде қалай жасауға болады. Фотосуреті бар қарапайым рецепт сізге қыста дәмді және пайдалы сусын дайындауға көмектеседі
Апельсин қосылған қыста асқабақ шырыны
Апельсинмен үйде қыста асқабақ шырынын дайындау рецептерін қарастырыңыз. Қысқы апельсин қосылған асқабақ шырынын дайындау кезінде фотосуреттер мен бейнелермен бірге қадамдық рецепттер, сонымен қатар пайдалы кеңестер мен кішкене амалдар
Бірнеше тамшы лимон шырыны салмақ жоғалтуға көмектеседі
Рождество мен Жаңа жыл мерекелері сияқты жаһандық оқиғаға сынның өсуіне қарамастан, бүкіл әлемде адамдар оған белсенді түрде дайындалуда. Әрине, әйелдер үшін ең қиын нәрсе - сыйлықтар дайындау, үйді безендіру және мерекелік мәзір ойлап табу, сәйкес киімді ұмытпау және егер уақыт қалса, фигураны ретке келтіру.
Жанкүйерлер мүгедектер арбасында Кудрявцеваның пайда болуына алаңдайды
Лера Кудрявцева мүгедектер арбасына таңдалған видеоны жариялап, жанкүйерлерді алаңдатты. Жүргізуші ауыр жарақат алғанын айтты