50 жастан асқан әйелдер үшін ең жақсы дәрумендер

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Егер сіз 50 жастан асқан әйелдерге менопауза кезінде өздерін қалай сезінетінін сұрасаңыз, жауаптар әр түрлі болады. Кейбіреулер үшін бұл тамаша уақыт, ал басқалары үшін, керісінше, бұл кезең көптеген денсаулыққа байланысты проблемалар әкелді, және бәрі әйелдерге маңызды витаминдер ағзаға енбейтіндіктен. Біз 50 жылдан кейін қандай кешендерді ішу керектігін, қайсысын сатып алу жақсы екенін білеміз, сонымен қатар дәрігерлердің пікірлерімен танысамыз.

Vitrum Centuri

Бұл кешен ең жақсы фармацевтикалық препараттар тізімінде бірінші орынды алады. Оны американдық мамандар ересек жастағы әйелдерге арналған. Мультивитаминдердің құрамында 17 минерал мен 14 витамин бар. Бір капсуладағы барлық компоненттердің дозасы әйел денесінің күнделікті қажеттіліктеріне сәйкес келеді.

Қабылдау курсы, әдетте, 3-4 айға созылады. Витаминдерді тамақтану кезінде ішіңіз. Препаратты таңертең ішкен жөн.

Vitrum Centuri -ді шаймен, шырынмен немесе кофемен ішу ұсынылмайды, себебі олар пайдалы заттарды жояды және олардың белсенділігін төмендетеді. Бұл витаминдер әйелдерге арналған, ең қолайлы нұсқа - 50 жастан кейін. Олар өз құнын ақтайды, олар нәтиже үшін шынымен де жұмыс істейді. Егер сіз қайсысын сатып алу керектігін білмесеңіз, онда бұл таңдаудан тартынбаңыз. Алғашқы оң нәтиже терапиядан кейінгі бірінші аптадан кейін байқалады.

Әрбір әйел мұндай өзгерістерді байқайды:

1. Ұйқының қалыпқа келуі.
2. Жақсы көңіл-күй.
3. Тырнақтың, терінің және шаштың күйін жақсарту.
4. Ашуланшақтықтан арылу.

Қызықты! 60 жастан асқан әйелдер үшін ең жақсы дәрумендер

Vitrum Centuri -дің бірқатар артықшылықтары мен кемшіліктері бар, олардың жақсы жақтарын толығырақ қарастырайық:

• ағзаға жақсы сіңеді;
• күніне бір рет қабылдау қажет;
• пайдалы компоненттердің табысты және дұрыс дозалануы;
• дененің физикалық және эмоционалды жағдайы жақсарады;
• тырнақтар, тері мен шаш табиғи көрініс алады және жақсы жаққа өзгереді.

Жалғыз кемшілігі - планшеттердің үлкен мөлшері. Дәрігерлердің пікірлері бұл витаминдерді сатып алу керектігін көрсетеді.

Мәнсіз

50 жастан асқан әйелдерге арналған бұл витаминдер уақыт бойынша тексерілген. Препаратты өндіруші - отандық фармацевтикалық компаниялар. Олар басқа кешендерден бірегей композициямен ерекшеленеді. Витаминдердің құрамында фолий қышқылы, осы жас санатына қажетті минералдар, аскорбин қышқылы және басқа пайдалы заттар бар.

Композицияға кіретін барлық элементтер тамаша біріктірілген және әлдеқайда жақсы жұмыс істейді. Олар созылмалы шаршау, ұйқысыздық, неврозбен белсенді күреседі, жүрек -қан тамырлары мен эндокриндік жүйелердің дұрыс жұмыс істеуіне ықпал етеді, иммундық жүйені нығайтады, көңіл -күйді жақсартады.

Препараттың ерекшелігі оның жоғары сапасы мен тиімділігінде. Витаминдер кішкентай капсула түрінде ұсынылған, олардың дәмі жағымды, сондықтан оларды ішу қиын болмайды. Егер сіз мультивитаминді кешенді сатып алудың қайсысы жақсы екенін білмесеңіз, Undivit ұсынатын дәрігерлер мен қолданушылардың пікірлерін міндетті түрде оқуыңыз қажет.

Көп жылдық тәжірибе көрсеткендей, кешенде кемшіліктер жоқ. Бірақ келесі артықшылықтарды бөліп көрсету керек:

• қолайлы мөлшерлеу;
• рентабельділік;
• қолжетімді баға;
• жағымды дәм;
• бай композиция;
• су ішудің қажеті жоқ.

Менопауза

Бұл препарат 50 жастан асқан әйелдер үшін ең жақсы дәрумендердің арасында үшінші орынды алады. Өндіруші-британдық әйгілі фармацевтикалық компания Vitabiotics. Препарат әйелдердің денсаулығына қажетті 9 минералды элемент, 11 витамин және 2 амин қышқылынан тұрады. Белсенді заттардың табысты комбинациясы арқасында менопауза симптомдары басылады.

Кешен капсула түрінде шығарылады. Тәуліктік мөлшерлеме - 1 капсула. Сіз тамақтану кезінде немесе тамақтан кейін ішуіңіз керек. Оны сумен ішу ұсынылады.

Витаминдердің артықшылығы - олар әйелге ыстық жыпылықтаумен, тершеңдікпен күресуге, қынаптың құрғауын, бас ауруын, дүрбелеңді, ұйқысыздықты, эмоционалдық бұзылуларды және жаман көңіл -күйді жоюға көмектеседі.

Қызықты! Суық тию мен тұмауға қарсы ең жақсы дәрілер

Дәрігерлердің шолуларында менопауза сөздің тура мағынасында өмірге келетіні туралы жиі айтылады. Бұл витаминдердің көмегімен менопаузадан аман қалу оңай, олар психологиялық жағдайды тұрақтандырады және стрессті жеңілдетеді. Сондай -ақ, Menopace сыртқы түріне жағымды әсер етеді, тырнақ пластинасын нығайтады, құрғақ шашты және терінің салбырауын жеңілдетеді. Сондықтан, қандай витаминдерді сатып алу жақсы екенін білмесеңіз, осы препаратқа назар аударуды ұсынамыз.

Күнделікті бір

Минералдар мен витаминдерден тұратын препарат 50 жастан асқан әйелдерге жарайды. Өндіруші-21-ші ғасырдың әйгілі жаһандық компаниясы. Идеалды композицияның арқасында сіз денені барлық элементтердің дұрыс және толық жұмысына жауап беретін қажетті элементтер мен витаминдермен толықтыра аласыз. Құрамында әйелдердің жүйке жүйесіне пайдалы әсер ететін C, D3, E, B дәрумендері бар.

Препараттың құрамында әйелдердің сұлулығы үшін маңызды А дәрумені бар, ол шашты нығайтуға және өсіруге, сондай -ақ терінің күйін жақсартуға көмектеседі. Тамақтанғаннан кейін бірден күніне бір капсула ішу керек. Оны тазартылған сумен ішу маңызды.

Препараттың артықшылықтары келесі факторларға байланысты:

• сүйектерді нығайту;
• иммунитеттің жоғарылауы;
• буындардың жұмысын жақсарту;
• шаш пен тырнақты нығайту;
• терінің салбырауынан құтылу;
• көру мен мидың жұмысын жақсарту.

Қандай витаминдерді сатып алған дұрыс? One Daily кешенін таңдауға кеңес береді. Айтпақшы, әйелдердің есірткі туралы пікірлері ең жағымды.

Жоғарыда аталған препараттар туралы дәрігерлердің пікірлері

Мария Николаевна, иммунолог:

«50 жастан асқан әйелдер маған жиі жүгінеді. Мен олардың алаңдаушылығын түсінемін, себебі мен менопауза кезіндегі қиындықтарға тап болдым. Барлық дәрілердің ішінен Vitrum Centuri мен Undivit ұсынамын. Бұл дәрумендер қайтадан өмірдің мәнін береді. ! «

Ольга Евгеньевна, диетолог:

«Менің көп жылдық тәжірибеме сүйене отырып, мен эндокринолог болып 27 жыл жұмыс істедім, әйелдерге 50 жастан кейін витаминдерді қабылдау маңызды екенін айта аламын, бұл жаста қоректік заттардың табиғи қоры таусылады, және ағза енді тамақтан пайдалы элементтерді ала алмайды. Сондықтан сіз кешендерді ішуіңіз керек. Менің кеңесім - Menopace және Vitrum Centuri ».

Ирина Викторовна, эндокринолог:

«Әйел ретінде мен 50 жастан кейін пайдалы витаминдік кешендерді ішу идеясын қолдаймын. Ханымдар маған жиі бас ауруына, жүйке бұзылуына, депрессияға шағыммен келеді. Қоректік заттардың жетіспеушілігі осындай мәселелерге әкеледі. Витаминдер One Daily, Undivit, Vitrum Центури көмекке келеді, олардың кез келгені денсаулығына байланысты мәселелерді емдейді ».

Вера Александровна, невропатолог:

«Әйелдер менопауза басталған кезде денсаулығының жиі нашарлауына таң қалады. Біз бәріміз ересекпіз және жағдайды қаншалықты өкінішті болса да қабылдауға тиіспіз. Алайда, жас көрсеткіш емес. Дәруменді кешендер денсаулықты сақтауға көмектеседі. Ең жақсы, менің ойымша, Virum Centuri мен Undivit ».

Қызықты! Lingonberry неге әйелдер үшін пайдалы

Олег Александрович, гинеколог:

Үлкен тәжірибе кезінде мен әр түрлі нәрселерді көруге тура келді. Өкінішке орай, істер де өкінішті болды. Бірақ көбінесе сөздің тура мағынасында психолог ретінде қосымша ақша табу және әйелдерді депрессиядан шығару қажет болды. Барлығына кінә - пайдалы элементтердің болмауы. Мен сенімді түрде айта аламын: әйелдер ақшаны аямайды, өзіңізді жақсы көреді және витаминдер ішеді. Мысалы, One Daily - бұл керемет дәрі. Сізді жаман көңіл -күйден арылтып, өмірге қайтарады.

Дәрігерлердің пікірлерін тыңдаңыз және бағалаңыз!

Бонус

Біз қандай витаминдерді сатып алу жақсы екенін, сонымен қатар олардың әйел денесі үшін қандай пайдасы бар екенін анықтадық:

1. Барлық дене жүйелерінің жұмысын жақсартады.
2. Тері, шаш пен тырнақ жасарады.
3. Менопауза кезінде жалпы денсаулық қалпына келеді.
4. Денені денсаулыққа пайдалы және маңызды заттармен қанықтыру.