Әйелдің жұмысы бағбанның ісіне ұқсайды

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Бірінші бөлім

«Бриджет Джонстың күнделігі», Х. Филдинг.

Бүгін мен жұмысқа соңғы рет киген шие шалбарымды кидім. Мен өте босаңсып кеткендіктен емес, кенеттен оларға ену оңай болды. Бұл бақыттың бәрі 5 ай бұрын, менің белсенді қызым мені аэробика сабағына тартқан кезде басталды. Содан кейін мен барлық қолдарыммен өте белсенді демалдым. Маған аэробика қайда қажет? Мен таңертеңнен кешке дейін жұмыс жасаймын, күйеу, бала … тағы француз тілі сабақтары … Дегенмен … болдым - мен болмадым! Әділдік үшін айта кету керек, менің досым менімен өте тәтті және дұрыс болды: ол оған кеңес жүктемеді, түсініктеме бермеді және бір айдан кейін ол оқуды мүлде тастады, өйткені ол ғашық болды, және мұның бәрі қажет болды. оның күші мен уақыты. Сондықтан мен спортпен жалғыз қалдым, қолдау мен қорғаусыз қалдым. Содан бері әсерлер мен байқаулар лайықты жинақталған, мен олардың ішіндегі ең қызықтысын сізге жеткізуге тырысамын. Сонымен …

Алғашқы әсер немесе жабдық

Бәрі дүкенде өте нашар басталды. Мен өзіме спорттық костюм таңдағанымда, мені жиіркенішті жаңалық күтіп тұрды: киім шалбар ретінде дене майын маскировкалауда өте нашар екені белгілі болды. Керісінше: олар оларды барлық жағынан баса көрсетеді. Бұл курткасы бар іскерлік юбка емес, оны қаласаңыз, оңай шешуге болады: кешегі кремі бар торт, үш жыл бойы отырықшы жұмыс және алғашқы махаббатпен кездескенде туылған қорқынышты кешен (мини киюге болмайды) - бұл сізге сәйкес келмейді) … әйтпесе, әдетте, саяси жағынан дұрыс тізеден ұзын юбка астында жасырылады! Мен қоқыс үйіндісін өлшедім: ликра (немесе америкада - спандекс) және синтетика мен мақта жоқ. Мұндай сәттерде әйелдік қасиетті еске түседі: киетін ештеңе жоқ … ликра болмаса, олар тізелерінде көпіршіп қалады, олар тым тығыз болады. Қараңғыда сіз объективті түрде жұқа болып көрінесіз. Жарықты жуу оңай - ол боямайды.

Шалбар тәрізді шалбар енді сәнді, тығыз бекітілген, бірақ бұзауда бос болып шықты. Әдемі аяқтың бақытты иелері шалбарды тізеден сәл төмен киюге болады, олар тай деп аталады. Ақырында мен екі жиынға тоқтадым - қараңғы және ашық, мақта да, екеуі де тығыз. Қараңғыда мен азды -көпті қарадым. Ашық (қызғылт екпінмен сұр) досының талабы бойынша қабылданды. Ол маған оның сүйікті жұмсақ қоянына қатты ұқсайтынымды айтты.

Бірақ бәрінен бұрын мені кроссовкалар таң қалдырды. Сіз спорттық форманы мектепке соңғы рет жинағаныңыздан бері жүгіруге арналған аяқ киім осылай келді деп күдіктендіңіз бе? Мұнда жүгіруге арналған аяқ киім, жаяу аяқ киім, баскетболға арналған аяқ киім, сонымен қатар фитнеске арналған аяқ киім бар екені белгілі болды. Соңғылары, менің ойымша, ең ұсқынсыз формада (саңыраулармен) және коньки тәрізді. Сүйкімді тобықтарыңыздың келбетін өзгертуден басқа, олар тағы бір маңызды функцияны орындайды - олар сіздің акробатикалық қадамдарыңыз кезінде аяғыңызды бұрап алмау үшін аяқтың доғасын сенімді түрде бекітеді.

Қараңғы немесе ашық түстерде көбірек түстер ұсынылады және олар әдетте шалбардың тонына сәйкес келеді. Бұл боттарда аяғыма қарап, мен күрсініп, жүгіретін аяқ киімді таңдадым - аласа, әуе және мүлдем ұсталмаған. Олар менің миымда пайда болған кроссовкалардың бейнесіне көбірек ұқсайтын. Кейінірек, секіру кезінде мен бұған бірнеше рет өкіндім: маған тек жаттықтырушының қозғалысын қадағалау керек болды, сонымен қатар аяқ киімді аяқпен ұстау керек болды. Айтуларынша, тәжірибе сізге шынымен қажет болған сәттен кейін беріледі. Мен мынадай тәжірибе жинадым: егер өндірушілер бұл аяқ киімдер жүгіруге арналған, бірақ бұл фитнеске арналған деп айтса, өз тәжірибелерінен гөрі олардың пікіріне сенген дұрыс.

Тағы бір маңызды мәселе: лайықты және сапалы кроссовкаларды сатып алу үшін сізге 50-70 доллардан артық ақша қажет емес. Тағы 50 төлей отырып, сіз сол өнімді аласыз, бірақ тек белгілі өндірушіден. Nike, Adidas және Reebok -тан басқа, кем дегенде 10 басқа фирмалар жақсы спорттық өнімдер шығарады, бірақ олар әлдеқайда арзан. Asics, Sprandi сияқты брендтерге (Nike сияқты барлық технологиялық қоңыраулар мен ысқырықтар, бірақ бағаның жартысы), Active Whear брендімен сапалы спорттық киімдерді айсберг пен поляк өндірушілеріне алғысым шексіз.

Клуб

Мен әлі күнге дейін жұмыс істейтін клубқа бірінші рет барғаным туралы нақты ештеңе есімде жоқ. Тек қабылдауда қызға көп ақша бергенім есімде. Шамасы, мұндай үлкен ақшаға қоштасудың өзі маған анестетикалық әсер етті, содан кейін бәрі тұман сияқты болды. Қыз, керісінше, әйтеуір бірден күлімсіреп, тәтті болды, ол маған барлық кереметтерді көрсетті. Темір бөліктері бар үлкен бөлме, темір бөліктері бар кішірек бөлме, аэробикаға арналған жалған айна бар бөлме (яғни, бұл бөлмедегі қыздар айна алдында секіріп жатырмын деп ойлайды, ал еркектер үстінде) тренажерлер мөлдір шыныға қарап, қыздар олардың алдында секіріп жатыр деп ойлайды) … Осыдан кейін сәнді киім ауыстыратын бөлмелер (шкафтардың орнына қандай да бір себептермен банк ұяшықтары болды), душтар мен сауна болды, онда мені бір реттік сабын мен сүлгілер жинап алды. Шаш кептіргіш мені де таң қалдырды. Ал ауыз су бар қазандықтар. Ал дәрісханаларды аралап, тыңдаушылардың жағдайын қараған дәрігер. Мен сән -салтанатқа толып, ұлылық пен өзімнің кемелсіздігімнен бас тарттым.

Бірінші жаттығудың салтанатты күні қарсаңында мен жаман түс көрдім. Мен, тәпішке мен ұзын футболка киіп, азаптаудың қорқынышты құралдарына толы тренажер залында - тренажерларда жүремін. Ежелгі грек құдайлары сияқты әдемі адамдар, костюм киген және жүздері шабыттанған адамдар. Сабақ басталады. Мен, мультфильмдегі Бэмби бұғы сияқты, аяғыма оралып, дәрменсіз еденге құлап түсемін. Мықты жаттықтырушы маған жоғарыдан ренішпен қарап, аэробикада мен үмітсіз екенімді айтады, сондықтан ол мені жаттығу залынан кетуімді сұрайды. Суық терден оянғанымды айтудың қажеті жоқ. Ондаған бадам печеньесі мен крем қосылған кофені тез жегеннен кейін мен жаттығуға кетіп қалдым.

Алғашқы жаттығу

"

Айналаға қарасаңыз, сіз тауыққа ұқсайтын жалғыз адам емес екеніңізді байқауға болады: көпшілігі ырғағына жете алмайды. Бірақ мен не айта аламын, бірінші сабақ әрқашан бұлшықеттердің ауыруы мен өзін-өзі бағалаудың төмендігі. Бірақ ең таңғаларлығы-өзін-өзі бағалау кейін тез өседі! Елестетіп көріңізші, енді сіз комсомолец, белсенді ғана емес, сонымен қатар спортшысыз! Бұл сіздің активтеріңізге плюс қосады. Содан кейін бастыққа жұмыстан он бес минут бұрын шығып: «Біз оны ертең талқылаймыз, мен жаттығуға кешігіп қалдым!»

Бірте -бірте аяқ -қолдардағы ауырсынулар жоғала бастады, жаттығудан кейін ашкөздік тәбеті біршама тегістелді, тыныс алу қалыпты жағдайға оралды. «Спортқа» барған бір айдан кейін мен бұл процедурадан ләззат ала бастадым. Келіңіз, жылы күзгі пальтоды шешіңіз, тығыз, салмақсыз форманы киіңіз. Едені паркет және айна бар зал, қатты және өте нәзік музыка, менің қыздарымның көңілді айқайы мен қозғалысы !!! Бұл дискотекадан жақсы. Бұл диетадан гөрі пайдалы, ол кеңседе күн ішінде жиналған энергияны шығаруға көмектеседі. Ал содан кейін? Солярий мен массаж, босаңсытатын сауна және хош иісті дене сүті. Қарғыс айтамын, бұл денеге табыну мен бай физиологиялық өмір, мен оны жеккөрінішті түрде шомылдыру рәсімінен өткіздім - депрессиямен күресудің тамаша құралы. Мен аяғыма жеңіл болдым, жүрісім сенімді болды, мен бұрынғыға қарағанда әлдеқайда жақсы билейтінім - әжеме барма! Күйеуім менің сабағым басталған кезде біздің үйге орны толмас шығын әкелді деп ренжісе де (мен қазір түскі ас әзірлемеймін), мен спорт сияқты ләззат тапқаныма өте қуаныштымын.

Жалғасы бар…