Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді
Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді

Бейне: Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді

Бейне: Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді
Бейне: БҰЛ МЕМ ҚАЛАЙ ПАЙДА БОЛДЫ? 2024, Мамыр
Anonim
Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді
Подругалармен қарым -қатынас әйел психикасына жақсы әсер етеді

Әйелдер нені қалайды? Американдық зерттеушілер анықтағандай, әділ жыныстың орташа өкілі әлі де сәнді киімсіз және керемет косметикасыз жасай алады. Бірақ бізді ешнәрседен айыруға болмайды - бұл дос досымен шынайы әңгіме. Әйтпесе, біз депрессияға түсеміз немесе депрессияға түсеміз.

Шығарманың жетекші авторы, психолог Оскар Ибарра атап өткендей, досымен мейірімді реңктегі қарапайым әңгіме көңіл күйді тепе -теңдікке жеткізуге көмектеседі.

Бұрын Мичиган штатының мамандары сүйіктісімен үнемі сөйлесетін әйелдердің дені сау және бақытты болатынын анықтады, себебі бұл олардың денесінде прогестерон деңгейін жоғарылатады. «Әлеуметтік мінез -құлыққа қатысатын көптеген гормондар мазасыздық пен стрессті төмендетеді», - деп түсіндірді жетекші зерттеуші профессор Стефани Браун. «Біз қазір прогестеронның жоғары деңгейі бұл процестің бөлігі бола алатынын білеміз».

Мичиган университетінің зерттеушілері экспериментке қатысуға келіскен 192 әйелді байқады. Сарапшылар ханымдардан досымен сөйлесудің шамамен уақытын жазып алуды және әңгіменің пайдасын бағалауды сұрады. Қысқа сөйлесулер - қатысушылар бір -бірімен танысатын әңгімелер тиімді екендігі айтылды. Әңгімелесу әдетте әйелдер үшін жақсы, олар достық қарым -қатынастың басты артықшылығы. Сіз сөйлесе алатын және жан тыныштығын қалпына келтіре алатын достарыңыз болса, әйелге туындаған мәселелер мен күнделікті алаңдаушылықты жеңу оңайырақ болады.

Бір кездері доктор Ибарра басқалармен қарым-қатынас кезінде мидың психикалық шиеленіс кезінде жазылғандармен салыстыратындай қысқа мерзімді атқарушы функцияның жарқылы немесе импульсі болатынын дәлелдеді. қабілеттер, мысалы, сөзжұмбақ шешкен кезде. Танымдық функцияның бұл түріне есте сақтау, өзін-өзі бақылау, сыртқы және ішкі алаңдаушылыққа төтеп беру қабілеті сияқты компоненттер кіреді.

Ұсынылған: