«Кефир ішетін уақыт» бағдарламасымен жақсы әдеттер

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Үлкен қаладағы өмір ырғағы сіздің денсаулығыңызға жеткілікті уақыт бөлуге мүмкіндік бермейді. Ал нашар экология, тұрақты күйзеліс отқа май ғана қосады. Денсаулықтың негізі - күнделікті не жейтінімізді ескеру.

Асқазан -ішек жолдары арқылы адамның метаболизміне әсер ететін пайдалы бактериялар бар ерекше табиғат өнімдерінің бірі - айран. Кефир тірі ашытқымен пісірілген.

Бұл жай ғана сөздер емес: екінші жыл қатарынан «Кефир ішу уақыты» ауқымды бағдарламасы өткізіліп жатыр, оның аясында қарапайым халық әр стакан айылды «Ауылдағы үй» ішуге шақырады. кешке екі апта. Биыл бағдарламаға Ресейдің 15 -тен астам қаласынан 1000 -нан астам адам қатысты: Мәскеу, Санкт -Петербург, Новосибирск, Омбы, Екатеринбург, Нижний Новгород, Уфа, Краснодар, Челябинск, Смоленск, Новороссийск, Толятти, Тамбов, Королев, Қазан, Псков және т.

Ашытылған сүт өнімдері ақуыздың, кальцийдің және витаминдер мен басқа да микроэлементтердің тамаша көзі болып табылады, оның ішінде В тобының витаминдері мен микроэлементтер - фосфор, калий.

81% Биылғы жылы қатысушылар ас қорытудың жақсарғанын байқады. Олар денелерінде жеңілдік сезіне бастады 61% қатысушылар. 51% қатысушылар таңертең жақсы тәбетке ие бола бастады және бағдарламаға қатыспас бұрын сирек болса да, таңғы асты іше бастады. Аз ашуланшақ және стреске төзімді бола бастады 23% қатысушылар. Нәтиже бетінде болды 44% қатысушылар - олардың терісі сау және жаңа көрінеді. 58% қатысушылар олардың ұйқысы тыныш болғанын байқады.

Жарнама ретінде жарияланды