Мазмұны:
- Жіппен, қабырғаға
- Сіз өзгересіз, тренажер өзгереді
- Жұмыстан алаңдамай
- Өнер объектісі немесе тренажер?
- Екі есе артықшылық
Бейне: Денеңізді жазға дайындаңыз: ең ерекше жаттығу залы
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
«Жазда жағажайда жақсы көріну үшін қыста ең жақын досыңды тамақтандыруды бастау керек» …бірақ жылдың жылы айларының қарсаңында әрбір әйел бұлшық еттерін көтеріп, бірнеше фунт тастап, өзін ретке келтіруге тырысады. Рас, әркімнің спорт клубтарына баруға мүмкіндігі жоқ - содан кейін үйдегі жаттығуларға арналған құрал -жабдықтар көмекке келеді.
Бірақ біз немен шектелеміз? Көбінесе кіші өлшемдері таңдаудың негізгі көрсеткіші болып табылатын жаттығу велосипедтері: әр пәтерде көпфункционалды нәрсе орнатуға орын жоқ. Дегенмен, олардың дизайн ерекшеліктеріне күмән бар: шығыңқы педальдар, шығыңқы тіректер, рульдік дөңгелектер,орындықтар … көріңіз, интерьерге сай. Басқа нұсқалар бар ма? Ең соңғы тренажерлердің ауқымын зерттейік!
Жіппен, қабырғаға
Тар ағаш тақтайша, екі көзге көрінбейтін тұтқасы, үстіңгі жағында мини -дисплей - IQflow фитнес құрылғысы қолданылмаған кезде осылай көрінеді, ол шағын кеңістікте қолдануға арналған. Сіз оны кез келген қабырғаға бекітіп, қажет болған жағдайда белсендіре аласыз. Оны жасаушы - австриялық спортшы Анджело Макулу - бұл спорттық құрал сізге үш жүзге дейін әр түрлі жаттығулар жасауға мүмкіндік береді деп мәлімдейді.функционалдық кинетика заңдарына негізделген. Сонымен қатар, бұл қондырғы компьютерлендірілген: пайдаланушыларға жүктеме дәрежесін басқаруға мүмкіндік беретін оқу бағдарламалары мониторда көрсетіледі. Ал шығыңқы бөлшектер жоқ - ықшам, ыңғайлы, функционалды!
Сіз өзгересіз, тренажер өзгереді
4Fitness Gym гимнастикалық жабдықтарының тағы бір өкілі дизайн инновациясы үшін халықаралық Джеймс Дайсон сыйлығын алды. Ол қабырғаға бекітілген және ең аз орын алады, бірақ бұл мәселе емес. Дамудың басты артықшылығы - модульдік! Сіз сабақты негізгі конфигурациямен бастай аласыз және қажет болған жағдайда жүйені күрделендіре аласыз, бұл сіздің фитнес дағдыларыңызды «сорғызады». Бастапқыда жабдық төрт түрге: төзімділікке, күшке, ептілікке және теңестіруге (вестибулярлық аппараттың дамуы) үйретуге арналған. Кішкене бастаңыз, содан кейін … кемелділікке шек жоқ!
Жұмыстан алаңдамай
Айтыңызшы, кеңістіктің жетіспеушілігі мәселесі уақыт сияқты маңызды емес пе? Өтінемін! Сіз жұмыс процесін үзбей жаттығуға болады. Сіз TrekDesk - жүгіру жолымен біріктірілген жұмыс үстелінің көмегімен бірден бірнеше тапсырманы орындайтын Юлий Цезарь сияқты сезінесіз. Он мың қадамдық күнделікті норманы орындау үшін осылай үш сағат қана «жұмыс істеу» жеткілікті. Сонымен қатар, серуендеу миға қан ағымын арттырады, бұл спорттық көрсеткіштерді ғана емес, өнімділікті де жақсартады. Өндірушілердің сенімі бойынша, жүргізілген зерттеулер осы тренажерді қолданғаннан кейін алты ай өткен соң, пәндерЕсте сақтау бойынша тапсырмаларды 15% сәтті орындады. Келісіңіз, тартымды перспектива - бұлшықеттерді жүктеу және мидың бонустық «жаңаруы».
Өнер объектісі немесе тренажер?
Бірақ функционалдылық сіз үшін екінші орында, ал эстетика бірінші орында тұр делік. Сіздің көзқарастарыңызды әлемге әйгілі екі дизайнер бірден бөліседі.
Сондай -ақ оқыңыз
Сұлулық | 2017-06-07 Сізге қалыпқа келуге көмектесетін құрылғылар
Біріншісі - итальяндық Лука Шиеппати,Ciclotte велосипедін жасады, оның ерекшелігі осьтің болмауы. Бұл көміртекті талшықтан, болаттан және шыны талшықтан жасалған үлкен мүйізді дөңгелекке ұқсайды. Сонымен қатар, бұл туындының авторы бұл қондырғы фитнес индустриясындағы абсолютті жаңалық екенін айтады. Растауда ол «екі спутник пен төрт тісті құрылымы бар эпициклоидты (планетарлық) берілісті» қолданған техникалық шешімнің бірегейлігін көрсетеді.бұл білдірмеді! Футуристік нысан жоғары қарқынды жаттығуларға арналған, седла мен рульде бірнеше рет реттеу бар, ал сенсорлық панель жүктеме деңгейін басқарады. Жақсы, эргономикалық, сенімді!
Функционалдылық есебінен түпнұсқалыққа жету жолындағы екінші дизайнер Майкл Имберт болды, ол құрылғыны жасады: ол велосипед, степпер және есу машинасы. Дегенмен, бұл тұрарлық еді. Дизайн өте заманауи көрінеді: тегіс сызықтар, жеңіл формалар,әсем силуэт … ғарыштық технологияның қандай да бір түрімен байланысты ассоциацияларды шақырады. Және бағасы да сол сияқты! Бірақ сіз үшеуін аласыз: аяқ, қол, арқа бұлшықеттерін жаттықтыруға арналған қондырғы. Және көп үнемделген орын …
Екі есе артықшылық
Кез келген нәрсені сақтау идеясы сізге жақын ба? Сонда сіз келесі тұжырымдаманы ұнатасыз. Есіңізде болсын, Райкиннің жаңашылдың монологы бар: «… балерина айналады,көзге шағылысады … оған динамо байлау үшін, ағым берсін … «Шамасы, ұқсас идея» жасыл «дизайнерлердің санасына еніп, олар … жаттығу велосипедінің шамын ойлап тапты! Сегіз минуттық жаттығулар сізге үш сағат бойы энергия береді. Екі есе артықшылық анық. Отырықшы өмір салтын да, электр энергиясына артық төлемдерді де бірден тоқтатыңыз.
Сондай -ақ оқыңыз
дом | 24.03.2021 дизайн спальни: лучшие идеи интерьера в разных стилях с фото
ни для кого не секрет, что со временем спортивный азарт сходит на нет. мы занимаемся всё реже и реже, а спортивное оборудование начинает использоваться не по назначению, чаще всего вместо вешалок. и вот дизайнер из чехии люси колдова решила «сыграть» на этом, разработав уникальный тренажёр-шкаф. хотите класть вещи? пожалуйста. но стоит вам закрыть дверцу, как он преобразуется в шведскую стенку: висите, делайте «уголок», подтягивайтесь, растягивайте мышцы, качайте пресс - с подобными комплексами упражнений все знакомы с детства. оценили удобство? тогда можете дополнить коллекцию остальной «спортивной» мебелью: стеллажами, столами… ведь креативная девушка научилась превращать в спортивный инвентарь самые разные предметы обстановки. проект получил название home fitness - многофункциональная фитнес-система и был высоко оценен пражской академией искусств, архитектуры и дизайна. кстати, бонусом предлагается специальный коврик, который также относится к числу ноу-хау: он сегментирован и собирается в ту форму, которая вам нужна. обзавелись парой-тройкой предметов и оборудовали мини-спортзал. идеальное решение для небольших квартир!
вот такие они - новинки индустрии. вдохновились? тогда вперёд! впрочем, если вы не прельстились спортивными новинками - упражняйтесь хотя бы на привычном оборудовании. ведь главное, это результат - штабели мужчин у ваших накачанных ног!
Ұсынылған:
Ерекше және ерекше сыйлықтар
Денсаулыққа қамқорлық жасайтын және қарым -қатынастың табиғи екендігін атап көрсеткісі келетіндердің барлығына жұмсақ сыйлық
Денені кептіру: не жеу керек және қалай жаттығу керек
Қыздарға денені қалай дұрыс кептіру керектігі туралы сөйлесейік. Жаттығу ережелері мен диета. Үйде қалай кептіру керек және кімге кептіру қарсы
Медитация: жаттығу
Медитация - сананы тыныштандыратын әдіс. Ол барлық уақытта, барлық мәдениеттерде, нәсілдерде, діндер мен идеологияларда кездеседі. Медитацияның физиологиялық, психологиялық, философиялық мақсаттарына жаттығусыз қол жеткізуге болмайды, және сіз медитация техникасын тек тұрақты жаттығулар арқылы меңгере аласыз
Қыздарға арналған жаттығу залындағы ең жақсы глуте жаттығулары
Қыздарға арналған жаттығу залында бөксеге арналған жаттығулар жақсы орындалады. Аяқ пен бөксеге арналған жаттығулары бар ең жақсы фотосуреттер мен бейнелердің таңдауы
Жаз мезгілінен бастап пальто дайындаңыз: маусымда теріні сатып алу тиімді ме?
Пайдалы болған кезде сатып алу керек. Жаз - пальто сатып алудың ең жақсы уақыты ма, әлде бұл маркетологтардың кезекті алдауы ма? Маманнан сұраңыз! Бұлай ма, жоқ па екенін түсіндіру үшін біз Елена Фурс мех комбинатының фирмалық дүкендерінің бірінің директоры Оксана Мясниковадан сұрадық