Ауа райына сезімтал адамдар үшін 2021 жылдың желтоқсанындағы қолайсыз күндер

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Көптеген адамдар магниттік дауылдан қатты және теріс әсер етеді. Сондықтан бұл шараға дайындық қажет. Ауа райына сезімтал адамдар үшін 2021 жылдың желтоқсанындағы қолайсыз күндерді көрсететін кесте сізге көмектеседі.

Магниттік дауыл кезіндегі адамдардың жағдайы

Күннің тыныш болуымен дені сау адамдар оның әсерін сезбейді, өйткені Жердің өзінің магнит өрісі бар. Ол ғарыштық бөлшектерден олардың қарқынды қозғалысы байқалмайынша қорғайды, бұл бұзылуларға әкеледі. Күн иондалған бөлшектерді лақтырғанда, магнит өрісінде токтардың шабуылы байқалады.

Көбіне ауа райының күрт өзгеруі, катаклизмдер мен магниттік дауылдар теріс әсер етеді. Жерге келетін ғарыштық энергия ағындары магнит өрісінде тербеліске әкеледі. Олар метеорологиялық адамдарға ыңғайсыздық тудырады.

Қауіпті күндерге магниттік дауылдың күндері кіреді. Олар ауа райына сезімтал адамдарға қатты әсер етеді. Сонымен қатар, дауыл күшті және әлсіз, сондай -ақ орташа қарқындылықта болуы мүмкін. Олар қысқа және ұзын болып бөлінеді.

Мұндай құбылыстардың әсер ету деңгейі әр түрлі факторларға байланысты. Бірте -бірте олар кумулятивті әсерге ие болады, бұл жағымсыз салдарға әкеледі. Сондықтан магнит өрісінің бұзылу күндері туралы білу қажет.

Метеосезімталдық келесі түрде көрінуі мүмкін:

• қысымның жоғарылауы;
• бас аурулары;
• өнімділіктің төмендеуі;
• апатия;
• летаргия;
• агрессия;
• ашуланшақтық.

Әдетте, жұмыста адамдардың өз жүрегі бар. Бір мезгілде бірнеше белгілер пайда болуы мүмкін. Бірақ тіпті бір белгі кейде метеорологиялық тәуелділікті көрсетеді.

Алдын алудың көмегімен сіз салдарын азайтуға болады. Өз денсаулығына және өмір салтына мұқият қарау метеопатия мен метеоневроздан қорғайды.

Қауіпті күндер

Қолайсыз күндер кестесі метеосезімталдық кезінде пайдалы. Бұл сондай -ақ бұрын ауа райы құбылыстарына тәуелділігі жоқ адамдарға көмектеседі. Денсаулыққа зиян келтірмеу үшін мұқият болу керек.

Қауіпті күндер	Әсер ету
3, 4, 6, 7	Пассивті күй байқалады. Белсенділік пен тиімділік жоғалады. Депрессиялық күй анықталады.
13, 16, 19
20, 22, 23, 27

Метеосезімталдық дәрежесі

Тәуекел тобына жүкті әйелдер, қарттар, жүрек пен қан тамырлары, метаболизмі мен эндокриндік жүйесі аурулары бар адамдар жатады, олар үнемі күйзеліске ұшырайды. Олардың ыңғайсыздығы біртіндеп немесе кенеттен пайда болуы мүмкін.

Қызықты! 2021 жылдың мамырындағы магниттік дауыл және қолайсыз күндер

Дәрігерлер ұзақ уақыт бойы магниттік дауыл мен адамның жағдайы арасындағы байланысты зерттеді. Бірақ тұжырымдарды жалпыламаңыз, өйткені барлық адамдар жеке.

Ауа райы денсаулық жағдайына әсер етеді, бірақ белгілі бір нюанстар бар:

1. Магниттік дауыл сау адамдарға да әсер етеді. Дене сыртқы факторлардың теріс әсеріне төтеп бере алады, сондықтан кейде ұсақ және қарқынды емес белгілер пайда болады.
2. Метеопатия жүрек -тамыр жүйесіне әсер етеді. Бұл әсіресе қан қысымы, жүрегі, тамыр соғуы бар адамдарға теріс әсер етеді. Көптеген көріністер дәл магниттік дауылдың әсерінен пайда болады.
3. Метеоневроз күшті тәуелділік болып саналады. Адамдар барлық қауіпті күндерді айқын сезінеді. Науқастарда жүрек соғысы күшейеді, қысым төмендейді. Сондай -ақ агрессия мен депрессия болуы мүмкін, есінен танып қалу. Бас айналу, мигрень және цефалалгия жиі кездеседі.

Егер симптомдарға бастапқы кезеңде назар аудармасаңыз, адамда метеоневроз дамуы мүмкін.

Созылмалы аурулар болған кезде, жаман әдеттер, алдымен кішігірім белгілер байқалуы мүмкін, содан кейін айқын тәуелділік пайда болады. Уақыт өте келе байқалмайтын ауру ауыр көріністерге айналуы мүмкін.

Өзіндік көмек

Бұл кезде метеосезімтал адамдарға ерекше сақ болу керек. Магниттік дауылдың күшті әсерін төмендетуге болатын ережелерді сақтау маңызды:

1. Дұрыс, сау ұйқы қажет (тәулігіне 7-8 сағат).
2. Диетада майлы тағамдар, тұздалған және ысталған ет болмауы керек. Сіз алкоголь ішпеуіңіз керек. Дұрыс тамақтану маңызды, бірақ диетадан бас тартқан дұрыс.
3. Күшті физикалық белсенділікке тыйым салынады. Күш жаттығуларын кейінге қалдырған жөн.
4. Егер сізде қандай да бір ауру болса, сіз өзіңізбен бірге қажетті дәрі -дәрмектерді алып жүруіңіз керек. Дәрі -дәрмектерді тек дәрігер тағайындауы керек.
5. Су балансын сақтау керек. Қажет мөлшерде газсыз суды қолдану қажет.
6. Егер тітіркену пайда болса, тыныштандыратын шай қайнату керек.
7. Денсаулықтың күрт нашарлауы жағдайында дәрігермен кеңесу қажет.

Егер сіз осы ережелерді ұстансаңыз, ауа райына сезімтал адамдар үшін 2021 жылдың желтоқсанындағы қолайсыз күндер әлдеқайда жеңіл болады. Олар денсаулығының қалыпты жағдайын сақтауға, сондай -ақ денсаулықты жақсарту бойынша шаралар қабылдауға мүмкіндік береді.

Нәтиже

1. Егер сіз қауіпті күндер туралы алдын ала білсеңіз, денсаулыққа жағымсыз әсерді жоюға болады.
2. Метеорологиялық тәуелділік әр түрлі ауыр симптомдарда көрінуі мүмкін, бірақ кез келген жағдайда әл-ауқаттың нашарлауы байқалады.
3. Өз денсаулығыңызды ескере отырып, магниттік дауылдан аман қалуға болады.