Анфиса Чехова йогини болды
Анфиса Чехова йогини болды
Anonim

Анфиса Чехова өзінің фигурасымен және мінсіз формаларымен жанкүйерлерін таң қалдырды. Инстаграмдағы Чехованың жаңа суреттері жазылушыларды қуантты. Оларда әлеуметші өте сымбатты және жарасымды көрінеді.

Image
Image

Жақында ресейлік әйгілі тележүргізуші әлеуметтік желілерде жариялаған суретте ол екі есе арық көрінеді. Бірнеше ай бұрын Анфиса Чехова өзін ретке келтіргісі келетінін мәлімдеді, сондықтан диетаға отырды.

Енді бірнеше айдың ішінде арықтай алатын және өзінің сымбатты фигурасының суретін дәлел ретінде жариялаған тележүргізушінің қарқынды жаттығуларының арқасында Чехованың қосымша килограммдары біздің көз алдымызда ери бастады.

Жұлдыздың айтуынша, мұндай нәтижеге жету үшін оған көп күш жұмсауға тура келді. Біріншіден, ол диетаға отырды және 2 ай бойы тек пайдалы тамақ жеді. Сонымен қатар, Чехова жаңа диетаға салмақ жоғалтқысы келгендіктен ауыспағанын айтады: денсаулығында проблемалар пайда бола бастады. Екіншіден, Анфиса йогамен үнемі айналыса бастады (жаттықтырушы оның үйіне келеді). Йога - тележұлдыз өзінің арықтауының басты сырын қарастырады.

Image
Image

Кеше жұлдыз фотосуретті жариялады, ол асананың бірін орындау кезінде түсірілді және былай деп жазды: «Сізге айтылғанның бәрі маңызды емес! Адамдар көбінесе өздері туралы айтады, тіпті олар сіз туралы айтқан кезде де)) Сіз тыңдап, естуіңіз керек жалғыз нәрсе - сіздің денеңіз бен жүрегіңіз! Олар қателеспейді! Ешқашан! «

Ұсынылған: