Неке адалдығын бұзу инфарктке айналуы мүмкін

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Туыстардың көптігі, неке адалдығын бұзу және кофені шамадан тыс ішу инфарктке әкелуі мүмкін. Жүрегіңіздің денсаулығына алаңдайсыз ба? Егер бұлай болса, түн ортасына дейін ұйықтаңыз, жеткілікті мөлшерде сұйықтық ішіңіз және маңызды адамды алдамаңыз.

Флоренция университетінің мамандары ескертеді: ерлі -зайыптылар серіктестерін алдайды, олардың инфаркт қаупі жоғары. Мүмкін, депрессия бұл жерде алаяқтыққа итермелейтін рөл атқарады, өйткені, зерттеулер көрсеткендей, бақытты қарым -қатынас жүрек проблемаларынан қорғайды. Айтпақшы, 50-60 жастан асқан жалғызбасты адамдарда жүрек ауруының даму қаупі жоғары.

Ұйқының жалпы ұзақтығы алты сағаттан асса да, түн ортасынан кейін ұйықтайтындар үшін жүрек проблемаларын күтуге болады. Жапондық Мисао клиникасының зерттеушілері түнгі 12 -ден кейін ұйықтайтын ерлердің артериялары уақыт өте келе қатайғанын анықтады.

Кембридж университетінің кәсіпқойлары инфаркттың басым көпшілігі қарашада, желтоқсанда және қаңтарда жиі болатын инфекциялар мен суықтың әсерінен болады, бұл қан тамырларының тарылуына әкеледі. Сондықтан вакцина тұмаудан ғана емес, жүрек ауруларынан да құтқаруы тиіс, деп жазады Meddaily.ru Daily Mail -ге сілтеме жасап.

Туыстарының көп болуы - тағы бір кемшілік. Инфаркт тудыратын ең көп таралған инфекция Helicobacter pylori бактериясынан болады. Көптеген жақын адамдармен байланыс инфекцияны жұқтыру ықтималдығын арттырады, себебі бактериялар сілекей арқылы таралады.

Жаклин Чан бастаған калифорниялық ғалымдардың айтуынша, күніне бес стақаннан артық су ішетін адамдар екі стаканнан аз ішетіндерге қарағанда жүрек ауруынан қайтыс болады. Олар сусыздандыру қанның қоюлануына әкеледі деп есептейді.

Ерте менопаузы бар әйелдер де қауіпті. Алабама университетінің өкілдері олардың инфарктке шалдығу ықтималдығы екі есе жоғары екенін айтты. Олар 2500 әйелді зерттеп, жүректі қорғайтын эстрогеннің төмендеуіне байланысты қауіп жоғарылағанын анықтады.