Бородин салмақ тастайды

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Бала туылғаннан кейін фигураны қалай қалпына келтіруге болады? Көптеген аналар бұл сұрақты бала туғаннан кейін дереу қояды. Көшбасшы Ксения Бородина да ерекшелік емес. Жұлдыз жұмысқа қайта оралады және бірнеше апта бойы өз бетімен мұқият жұмыс жасайды.

Желтоқсанда Ксения екінші қызын дүниеге әкелді, оған ерекше Тея есімі берілді. Ақпан айында жүргізуші «Дом-2» реалити-шоу платформасына оралуға шешім қабылдады, ал Бородина керемет форманы көрсетуге ниетті.

Бірнеше апта бұрын теледидар спорт залында жаттығуды бастады. Енді олар бұлшықеттердің электрлік кернеуін ынталандыратын арнайы жаттығулар курсын бар ынтасымен қабылдайды.

«Тура бір жыл өтті, оның барысында көп нәрсе өзгерді. Теа дүниеге келді, мен ақырында сүйікті жаттығуларыма қайта оралдым, - деді Бородина. - Мен жеке жаттықтырушымен электростимуляциялау курсынан өтемін. Бір жаттығу бар болғаны 20 (иә, жиырма) минутқа созылады. Үлкен ақ таңғажайып компьютер мен сіз киген электростимуляторлық костюм оны әр түрлі негізгі жаттығуларды орындау кезінде сіздің денеңізге жүктемені алады, сіз 3 сағат жаттығу залында жаттығқандай немесе 2 сағат жүгіргендей боласыз. Сіз шаршайсыз, бірақ әлсіз емессіз, бірақ сіз 20 минутты ғана «жырту» керек екенін білсеңіз, ол татуласады. Олар 8-12 жаттығудан «арықтайды», жаттықтырушы менің жас ана үшін жақсы формада екенімді мақтады ».

Бұрын біз жазғанбыз:

Бородин жұмысқа қайта оралады. Жүргізуші декреттік ұзақ демалысты есептемейді.

Ксения Бородина жақсы формамен мақтана алды. Жұлдыз босанғаннан кейін фигураны қалпына келтіреді.

Бородина қызына ерекше есім таңдады. Орыс тіліне аударылған бұл атау «құдайлық» сияқты естіледі.