Мазмұны:
Бейне: Психологтар бақытты неке құпиясын ашады
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Сұрақ туындайды: сүйікті адаммен қалай бақытты өмір сүруге болады? «Романтикалық демалыс» және «қымбат сыйлықтар» сияқты стереотиптерді ұмытыңыз. Шындығында, үйлесімді қарым -қатынастың сыры қарапайым. Бұл соншалықты қарапайым, бұл тривиальды болып көрінеді. Және бұл дәл мәселе.
Флорида университетінің зерттеушілері ерлі -зайыптылар үшін ең бастысы - сау ұйқы екенін анықтады. 7-8 сағат сапалы ұйқы және сіздің бақытты өмір сүру мүмкіндігіңіз. Ал үнемі ұйқысыздықтан зардап шегетіндер ажырасу туралы ойлануы керек. Сарапшылардың байқауларына сәйкес, қарым -қатынаста проблемалар бар ерлі -зайыптылардың үштен бір бөлігі ұйқының болмауына шағымданады, деп жазады Daily Mail.
Физиология тұрғысынан жағдайды қарапайым түрде түсіндіруге болады: ұйқының болмауы өзін-өзі басқаруға жауапты ми қыртысының префронтальды функциясына кері әсер етеді. Өзін-өзі бақылау проблемалары қарым-қатынас проблемаларына, ашуланшақтыққа және өмірге қанағаттанбауға әкеледі. Ал кім мәңгілік наразылықпен өмір сүруді ұнатады?
«Ұйқы - бұл некедегі өмірді қанағаттандырудың маңызды факторы», - деп қорытындылайды зерттеушілер күнделікті өмірге назар аударуды.
Бұрын біз жазғанбыз:
Сіздің неке бұзылатынын қалай білуге болады. Дабыл қоңырауларының тізімі.
Некені бұзатын не? Орыстардың 25% -ы отбасылық бақыттың күйреуі кедейлік пен жұмыссыздықтан болуы мүмкін деп есептейді.
Ғалымдар неке адалдығын бұзудың себептерін анықтады. Ерлі -зайыптылардың қаржылық жағдайы - бұл өте маңызды себеп.
Ұсынылған:
Кэти Перри жас аналардың сұлулық құпиясын ашады
Суретші босанғаннан кейін қатты қалпына келді, бірақ ол бағдарламалар мен бейнелерде керемет көрінеді. Мұның сыры неде?
Қолжазба жұлдыздардың құпиясын ашады
Көбінесе жұлдыздың ойлап табылған бейнесі емес, нағыз кейіпкері жақын адамдарға ғана белгілі - ата -анасына, ағаларына, жұбайына, балаларына … Біз нақты адамды көре алатын ойықтардың бірі - оның қолжазбасы. Біз Cleo сұхбат алған атақты адамдардың қолжазбасына талдау жасауды жөн көрдік. Журналының бас редакторы «Психология. Пермь »психолог-графологы Евгений Кошеваров
Мадонна өзінің аксессуарының құпиясын ашады
Мадонна жанкүйерлерді гастрольдер мен спектакльдер кезінде қолданатын таяқшаның ішінде не жасырылғанын көрсететін бейнежазбамен таң қалдырды
Эминем отбасылық өмірдің құпиясын ашады
семейная жизнь неуязвимого рэпера-хулигана эминема (eminem) всегда была своего рода табу для его поклонников. и вот теперь он решил представить себя перед публикой в непривычном амплуа заботливого отца в клипе на новый сингл, в котором речь опять-таки идет о проблемах семейных.
Куафер Елизавета II жасартатын шаш қиюдың құпиясын ашады
Жасы ұлғайған сайын шаш үлгісін өзгерту керек