Ерте токсикоз: тірі қалуға арналған нұсқаулық

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Бірінші триместр - жүктіліктің ең маңызды кезеңі, баланың барлық мүшелері мен жүйелері қалыптасады. Бірақ, өкінішке орай, дәл осы уақытта жүрек айну, құсу, бас айналу сияқты көптеген жағымсыз құбылыстармен күрделенеді. Мүмкін, әрбір болашақ ана токсикоздан қорқады, ал статистикаға сәйкес, әр секундтан зардап шегеді. Неліктен ол пайда болады және онымен қалай күресуге болады?

Токсикоздың себептері

Бірқатар дәрігерлер жүктіліктің бастапқы кезеңінде токсикоздың себебі әйелдің жаңа жағдайынан психологиялық түрде бас тарту деп есептейді. Басқалары оның пайда болуын гормондардың «бүлікпен» ақтайды. Тағы біреулер генетикалық бейімділікті талап етеді. Әйелдің иммунитеті туылмаған балаға ұқсас әсер етеді деген пікір бар, сондықтан токсикоз тіпті пайдалы, өйткені токсиндер құсумен бірге денеден шығарылады.

Бұл мәселе бойынша көптеген пікірлерге қарамастан, токсикоздың себебі әлі нақты анықталған жоқ. Неліктен кейбір әйелдер жүктілік кезінде ыңғайсыздық сезінбейді, ал басқалары аурудан зардап шегеді?

Біз бұл мәселені жан -жақты қарастыруға тырысамыз.

Ерте токсикоз - мынау не?

Ерте токсикоз, немесе «таңертеңгі ауру» деп аталады, жүктіліктің шамамен 5-6 аптасынан басталады. Болашақ ананың аппетиті күрт төмендейді, дәмі өзгереді, иіс сезімі күшейеді, таңертең жүрек айнуы, құсу, сілекей ағуы болады. Көп жағдайда ерте токсикоз жүктіліктің 12-13 аптасына өтеді, бірақ кейде ол 16-17 аптаға дейін созылады.

Ерте токсикоз кезінде құсудың ауырлық дәрежесінің үш дәрежесі бар: жеңіл, орташа және ауыр. Жеңіл дәрежеде құсу күніне 3-5 реттен аспайды, әдетте таңертең аш қарынға немесе тамақтанғаннан кейін.

Орташа дәрежеде құсу тәулігіне 10-12 рет және тамақ қабылдауға қарамастан пайда болуы мүмкін. Тамақтан мұндай жиі бас тарту болашақ ананың денесінің жалпы жағдайына теріс әсер етуі мүмкін. Жалпы әлсіздік, тітіркену, жүрек қағуы, терінің құрғауы мен әлсіздігі пайда болуы мүмкін.

Физиологиялық фон

Тұжырымдамадан кейін көп ұзамай әйел денесінде күрт өзгерістер болады: дене өсіп келе жатқан ұрықтың қажеттіліктерін қанағаттандыруға бейімделеді. Гормондардың өндірісі артады, жатыр кеңейеді. Әйел денесінің жүктілікке біртіндеп бейімделуі байқалады. Алайда, егер бұл механизм бұзылса, токсикоз өзінің барлық жағымсыз салдарымен көрінуі мүмкін.

Асқазан -ішек жолдары мен қалқанша безінің созылмалы аурулары, жүйке жүктемесі немесе дұрыс тамақтанбау токсикозға «кінәлі».

Қалайша сіз әлі де ұрықты көтеру процесін жеңілдете аласыз, токсикоздың жағымсыз құбылыстарынан аулақ бола аласыз және сонымен бірге денеге жүктілікке бейімделуге көмектесуге болады?

Ерте токсикозды емдеу

Токсикоздың алғашқы белгілері пайда болған кезде дәрігермен уақытында кеңесу, содан кейін барлық ұсыныстарды орындау өте маңызды.

Жүкті әйел жақсы ұйықтауы керек, таза ауада серуендейді. Оятқыштан төсектен секірмей, баяу ояну керек. Дененің біртіндеп ояу күйіне өтуіне мүмкіндік беру қажет.

Алайда, ең алдымен, ерте токсикоз кезінде дәрігерлер болашақ аналарға мультивитаминді кешенді препараттарды қабылдауды ұсынады. Атап айтқанда, В дәрумендері жүрек айнуын, құсуды және басқа токсикоздың басқа жағымсыз көріністерін азайтуға көмектеседі.

Elevit Pronatal® құрамында 12 витамин мен 7 минерал мен микроэлементтер бар және ерте токсикоздың жағымсыз көріністерін төмендетуде өзінің тиімділігін дәлелдеген жалғыз витамин-минералды кешен болып табылады. Бұл нәтижелер көптеген зерттеулер мен мақұлдаулармен расталды. Осылайша, 5500 (!) Жүкті әйелдер Еуропада жүргізілген рандомизацияланған клиникалық зерттеуге қатысты. Оның нәтижелері бойынша Elevit Pronatal® қабылдау аясында жүктіліктің бірінші жартысымен бірге жүретін жағымсыз құбылыстар (жүрек айнуы, құсу, бас айналу) екі еседен астамға төмендегені дәлелденді *. Сондай -ақ, зерттеу барысында бұл мультивитаминді кешен ұрықтың туа біткен ақауларының қаупін төмендететіні айтылды.

Ерте токсикоздың алдын алу

Емдеуден гөрі алдын алған дұрыс - бұл бір ұрпақтан артық білетін ақиқат. Сондықтан, егер сіз ана болуға дайындалып жатсаңыз немесе жүктілікті жоспарлап жатсаңыз, денсаулығыңыз бен болашақ нәрестеңіздің денсаулығына алдын ала қамқорлық жасауға тырысыңыз. Ең алдымен, барлық жаман әдеттерден бас тарту: темекі, кофе, шай, алкоголь. Егер денсаулығыңызда проблемалар болса, тиісті дәрігерлерге хабарласу арқылы оларды тезірек шешуге тырысыңыз. Жүктіліктің жоспарлау кезеңінде болашақ ананың денесінде витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін өтейтін витамин -минералды кешендерді қабылдауды бастаңыз, оны әйелдің өміріндегі маңызды сынақтардың біріне - баланың тууына дайындаңыз..

Жүктілік кезеңінің ерекшеліктері туралы толық ақпарат, сонымен қатар www.elevite.ru сайтындағы маманға сұрақ қою мүмкіндігі

* A. E. Czeizel Тұжырымдама кезінде құрамында фолий қышқылы бар мультивитаминдерді қолдану

Еуропа. J. Obstetr. Гинекол. Репродуктивті биология 1998,151-161.