2021 жылдың маусымына арналған айдың денсаулық күнтізбесі

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 00:20

Өздеріңіз білетіндей, Ай әр адамның өмірінде маңызды рөл атқарады, оның көңіл -күйіне, стреске ұшырауына және әр түрлі косметикалық манипуляцияларға сезімталдығына әсер етеді. 2021 жылдың маусым айына арналған ай күнтізбесі белсенділіктен бас тартқан дұрыс екенін және сауықтыру рәсімдерін жүргізудің қай күндері қолайлы екенін айтады.

Ай фазаларының әсері

1 -ден 9 -ға дейін, сондай -ақ 25-30 маусым аралығында ай сөнеді … Осы себепті астрологтар сіздің эмоционалды жағдайыңызға көбірек көңіл бөлуге кеңес береді. Бұл сауықтыру үшін ең жақсы уақыт емес. Сондай -ақ, хирургиялық араласулар мен басқа да манипуляцияларды тағайындауға болмайды.

Жаңа айда ол 10 маусымда болады, көбінесе депрессиялық күй мен дененің әлсіздігі байқалады. Көптеген адамдар мазасыздық жағдайының пайда болуын байқайды. Стресстен аулақ болған жөн.

Айдың өсуі кезінде, атап айтқанда 11-23 маусым аралығында көптеген адамдар денсаулығын жақсартумен айналысады. Сіз витаминді -минералды кешендерді қабылдау курсын бастауды жоспарлай аласыз. Бұл сіздің денеңізді сергітуге және артық фунттан арылуға тамаша уақыт.

Толық ай 24 маусымда болады. Толық ай кезеңінде операция жасау ұсынылмайды. Сонымен қатар, бұл сұлулық салондарына жазылу үшін ең жақсы уақыт емес. Жанжалдар көбінесе толық ай күні болады. Көптеген адамдар күйзеліске түседі.

Қолайлы және қолайсыз күндер

Астрологтар айдың фазалары, оның жағдайы мен ай күндері бойынша денсаулық күнтізбесінің сәтті күндерін есептейді. Маусым 2021 ж … Жаздың басында 1, 6, 11, 13, 15, 20, 25 және 27 -ші күндер қолайлы күн болып есептеледі.

Бұл күндері сіз спортпен айналысуға қуанышты боласыз. Сауықтыру процедуралары керемет болады. Сіз сондай-ақ қабыршақтануға, қартаюға қарсы емдеуге жазыла аласыз немесе СПА-ға бара аласыз.

2, 10 және 24 маусымда эмоционалды күйіңізге қамқорлық жасаған дұрыс. Бұл даталарда ас ішуді бұзбау, мерекеден аулақ болу ұсынылады. Ең дұрысы жеңіл тамақ жеп, ұйқыны қандыру керек.

Қызықты: Зодиак белгілерінің барлығына арналған 2021 жылға арналған Павел Глобадан гороскоп

Кестеде күндізгі процедуралардың сипаттамасы

Денені жақсарту процедурасына жазылу кезінде, ай ұсынылған кестені тексеруді ұмытпаңыз күнтізбе денсаулық 2021 жылдың маусымына. Қай күндер сәтті болатынын біле отырып, сіз қолайлы күндерге сәйкес емдеуді жоспарлай аласыз.

Айдың күні	Ай күні	Ай фазасы	шоқжұлдыз белгісі	Ұсыныстар
1	20, 21	Жойылып бара жатқан ай	Суқұйғыш	Жүйке жүйесі мен бауырдың денсаулығын бақылаңыз.
2	21, 22		Балықтар	Аяқтың саңырауқұлақ ауруы мүмкін, сондықтан бассейнге бармай, аяқ -қолдың жағдайын бақылаған дұрыс.
3	22, 23			Тері мен аяқтың күйіне көбірек назар аударыңыз.
4	23, 24		Овен	Йога мен жеңіл жаттығулар денені сергітеді.
5	24, 25			Бүйректі емдеуге болады. Қажет болса, сіз тіс дәрігеріне бара аласыз.
6	25, 26		Телец	Иммундық жүйе толық жұмыс істемейді, суық тиюі мүмкін. Өз денсаулығыңызды қадағалаңыз және стресстен аулақ болыңыз.
7	26, 27			Аэробика немесе тыныс алу жаттығуларын жасаңыз. Суық тиіп қалмас үшін, артық суытпаңыз.
8	27, 28			Артық жұмыс жасаудың қажеті жоқ. Бұл суық тиюге әкелуі мүмкін.
9	28, 29		Егіздер	Тазарту процедураларын жүргізуге болады.
10	29, 30, 1	Жаңа ай		Бұл күн демалуға және диеталық тамақтануға қолайлы.
11	1, 2	Балауыз айы	Қатерлі ісік	Саунаға барыңыз. Сіз жеңіл жаттығулар жасай аласыз. Асқазаныңызға күтім жасаңыз, ауыр тағамдарды жемеген дұрыс.
12	2, 3			Ағзаны токсиндерден тазартуға қатысыңыз.
13	3, 4			Диетаға көмірсулардың көп мөлшерін енгізу ұсынылады.
14	4, 5		арыстан	Егер жүрек -қан тамырлары жүйесін емдеу қажет болса, бұл күн тамаша. Буындардың күйін тексеріңіз.
15	5, 6			Йога немесе спортпен айналысыңыз. Диетаңызға өсімдік ақуыздарын көбірек қосыңыз.
16	6, 7		Бикеш	Спортпен айналысыңыз. Стресстен аулақ болыңыз.
17	7, 8			Артық тамақтанбаған дұрыс. Денеңізді тазалаңыз. Бұл күн спортпен айналысуға қолайлы.
18	8, 9		таразы	Сіз суық тиюге болады, денсаулығыңызды бақылаңыз.
19	9, 10			Бүйрек пен қуық осал.
20	10, 11			Артық жұмыс жасамаңыз. Сіз моншаға бара аласыз.
21	11, 12		Скорпион	Иммунитет күшті, суық тиюге алаңдаудың қажеті жоқ. Артық жұмыс жасамаңыз.
22	12, 13			Көбірек қозғалыңыз және гипотермияны болдырмауға тырысыңыз.
23	13, 14		Стрелец	Көп жүрмеу жақсы.
24	14, 15	Толған ай		Бауыр мен өт қабы осал. Стресстен аулақ болу керек.
25	15, 16	Жойылып бара жатқан ай	Козерог	Денені босатудың тамаша уақыты.
26	16, 17			Сіз жаттығу залына бара аласыз. Орташа жүктемелер қолайлы.
27	17, 18		Суқұйғыш	Спортпен еркін айналысыңыз. Кез келген тағамды диетаға қосуға болады.
28	18			Спорт, су рәсімдері құпталады. Сіз майды аздап жеуге болады.
29	18, 19		Балықтар	Артық тамақтанбаңыз. Аяқтың жағдайын қадағалаңыз, мүмкін аяқтың саңырауқұлақ инфекциясы.
30	19, 20			Саунаға немесе бассейнге барудан бас тартқан дұрыс. Қаласаңыз, тағамға көмірсулардың көп мөлшерін қосуға болады.

Жинақтау

Ең қолайлы күндердің нақты тізімі бар 2021 жылдың маусым айына арналған ай күнтізбесі көптеген адамдар үшін парақша ретінде қызмет ететін маңызды ақпарат болып табылады. Төмендегі кестені қолданыңыз, сонда сіз иммундық жүйенің нығайтылғанын, денсаулығыңыздың жақсарғанын және денеңіздің қуат алғанын байқайсыз.