Дарина Цыганова және оның үйлесімділік жолы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Миллионға арналған сұлулық жобасының алтыншы маусымы қатысушылардың саны мен олардың операцияларының күрделілігі бойынша рекорд орнатуға барлық мүмкіндіктерге ие. Тағдыры әр түрлі он адам, сіздің деміңізді алатын он оқиға, барлық оқырмандар қатысушылармен бірге өмір сүре алатын он өмір. Шақыруды алған бақытты жандардың бірі - тверлік Дарина Цыганова. Неліктен ол және оның әңгімесінде не қызық - оқыңыз.

Сәлем Сәлем!

Мен Дарина, жақында 28 жасқа толдым. Менің керемет отбасым бар - сүйетін және түсінетін күйеуім, барлық нәрсеге менің пікірлес адамым және ұл бала. Мұндай типтік жас отбасы. Мүмкін біздің әңгіме елдің әр түкпірінен келген жүздеген мың ұқсас отбасылар сияқты тривиальды болар еді. Егер біреу болмаса, БІРАҚ! Бастапқыда күйеуім екеумізде екі адам тұрды, өйткені олардың әрқайсысының салмағы 100 келіден асады.

Мен толықтығым өздігінен және күтпеген жерден болды деп айта алмаймын. Жоқ, есіме түскенше, мен әрқашан осындай есек едім. Менің тамақпен достығым бала кезден басталды. Мүмкін, бұл менің проблемаларды шешудің жеке әдісі - оларды шешіп алу. Бұл өте жиі болды, мен мектепте бірдеңе істемегенде, құрдастарыммен жұмыс істемегенде және ата -анам ажырасқанда. Мен әжемнің мені еркелетіп, көңілімді көтеруге тырысып, әр түрлі тәттілермен: тәттілер, бәліштер, дәмді бутербродтармен қалай қуантып алғаны жақсы есімде.

Піскен соң, мен тамақтың кепіліне айналғанымды түсінбедім. Мен әрқашан дәмді, қанағаттандыратын және, ең бастысы, көп жегенді ұнататынмын. Пиццаны жеткізу телефоны әрқашан қолында болды, бірінші мүмкіндікте біз достарымызбен барбекюге бардық және нағыз қарын тойын ұйымдастырдық!

Сырттай бәрі реттелгендей болды, мен өзіме толық қанағаттандым. Мен ішкі әлемім әлдеқайда маңызды деген оймен өзімді тыныштандырдым. Бірақ мен өзімді қалай тыныштандыруға тырыссам да, менің семіз екенімді түсіндім. Жоқ, олай емес, мен семізбін!

Болашақ күйеуім Андреймен кездесе бастағанымда да мұның ешқайсысы тоқтамады. Керісінше, ол - сондай -ақ тығыз адам - мені қолдай бастады, ал біз екеуіміз есірткіден - тамақтан «айырыла» бастадық.

Мен өмірімді өзгертуім керек екенін түсіну тест жолағындағы екі жарқын сызықты көргенде келді - жүктілік! Біріншіден, соққы, содан кейін жігітпен әңгімелесу және баланы сақтау туралы өзара шешім, содан кейін болашақ нәрестеме не бере аламын, егер мен өзімді басқара алмасам, ол меннен ҚАЛАЙ үлгі алады? өмір?

Босану кезінде менің салмағым маңызды салмаққа 128 келіге жетті. Мен бұл қалыпты жағдай екенін түсіндім.

Арықтауға тырысулар болды, бірақ олар сәтсіз аяқталды. Бұл тіпті абсурдқа дейін жетті - мен интернеттен әр түрлі «арықтау» өмірлік хакерлерді өз бетімше қолдана бастадым. Ешқашан мұны жасамаңыз, көптеген кеңестер - бұл тікелей алдау және сіздің денсаулығыңыз бен өміріңізге қауіп!

Мен бала туылғаннан кейін саналы түрде арықтай бастадым, мен шешеммен 10 күн болуды шештім. Мен ұлымды және арбаны ертіп, жолға шықтым. Жолда мен өзіме анамның бес мезгіл тамақтануын қатаң сақтап, көбірек жүретініне уәде бердім. Сондықтан ол ұлын қолтықтап алып, вагонға отырғызып, бірнеше сағат бойы қаланы аралап жүрді.

Нәтижесі таңқаларлық болды - күйеуіне үйге оралғанда минус он килограмм. Сол сәтте мен салмақ жоғалтудың әлі де мүмкін екенін түсіндім және бұл мәселені мұқият қарастырдым. Мен интернеттен тәжірибе жинай бастадым, фитнес -жаттықтырушылардың, диетологтардың беттеріне кірдім, диетамды, мәзірімді жасадым, тамақтан зиянды нәрсені қоспадым. Егер ол кенеттен әлсіздікке жол берсе, онда ол кем дегенде 6 км жаяу жүріп, оларды шешті. Осылайша мен ең бастысына қол жеткіздім - мен өз ішімде тәртіпті дамыттым.

Айтпақшы, менің алғашқы нәтижелерімді көрген күйеуім мені осында да қолдауға бел буды. Нәтижесінде, алты айдан кейін мен 63 келіге арықтадым, ал ол 50 арықтады. Енді біз сол ырғақты ұстануды жалғастырамыз, бұл стиль біз үшін уақытша хобби ғана емес, өмір салтына айналды.

Сыртқы өзгерістер екеуіміз үшін де үлкен!

Бірақ әр бөшкеде әрқашан жақпаға шыбынға орын болады. Біздің жағдайда Андреймен, бұл салбыраған тері. Әйел ретінде асқазан, сан, бөкселердегі терінің қалай ілінетініне қарау маған өте қиын. Осыған байланысты мен жақындықтан ұяламын, өзімді жағалауда ыңғайсыз сезінемін. Қанша тырыссам да, арықтағаннан кейін артық теріні массажбен де, басқа косметикалық процедуралардың көмегімен де алып тастау мүмкін емес - тек пластикалық операция! Әрине, бұл менде жоқ ақша.

«Миллионға арналған сұлулық» сияқты жоба бар екенін және жақында алтыншы маусымның басталатынын білген соң, мен еш ойланбастан анкета толтырып, өтінішімді жібердім. Күйеуі де дәл осылай жасады. Біз бірге кастингтен, сұхбат кезеңінен өттік, жобаның абоненттері біз үшін Инстаграмда белсенді дауыс берді, енді міне, мен бұл сүйікті шақыруды алдым!

«Миллионға арналған сұлулық», қазір мен сіздермен біргемін, және мен өзімді мамандардың қолына қуана тапсырдым!

Жобаға қатысу үшін өтініш қалдырыңыз сілтеме бойынша өтуге болады Алдыңғы қатысушылардың трансформация нәтижелерін мына жерден көре аласыз Жоба Инстаграм желісінде ашық «Миллионға арналған сұлулық» жобасының мобильді нұсқасы Біздің Telegram каналымыз Біздің YouTube каналы

Фото: Дарина Цыганованың Инстаграмдағы жеке парақшасы

Бейбітшілік клиникалық ауруханасы