Ең қауіпті (денсаулық үшін) әйел кәсіптері

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Сіз таң қаласыз, бірақ қазіргі қоғамда тек әйелдер мен мүлдем зиянсыз болып саналатын кәсіптер кейде физикалық және психикалық денсаулыққа өте қауіпті болуы мүмкін. Әйел өзіне үлкен қауіп төндіру үшін каскадер болып жұмыс істеуге, ашулы өгізге қарсы тұруға немесе өртті сөндіруге міндетті емес. Ол күнделікті кеңсеге бара алады, тіпті одан сау болып оралады деп күдіктенбейді.

Мұғалім және байланыс орталығының операторы

Бір қарағанда, бұл мамандықтар мүлде өзгеше болып көрінеді, бірақ денсаулыққа қауіпті болғандықтан, оларды бір топқа біріктіруге болады. Біріншіден, үнемі қиындық тудыратын стресс: мұғалімдерге ұқыпсыз оқушылардың кесірінен, ал операторлар үшін ант беруге шақыратын клиенттер үшін. Екіншіден, жұлдыру аурулары: мұғалімдер де, call-орталық операторлары да күні бойы бірдеңе айтуға мәжбүр, басқаларға қарағанда жиі тамақ ауруы, ларингит, фарингит және т.б. Ұзақ әңгімелесу кезінде жұтқыншақтың артқы қабырғасы тез құрғайды, шырышты қабықтың қорғаныш функциялары әлсірейді, қауіпті бактериялар бұрын -соңды болмаған жылдамдықпен көбейеді.

Айтпақшы, мұғалімдердің вокалдық сымдары да күнделікті зардап шегеді, себебі оларға әншілер сияқты дұрыс тыныс алу үйретілмеген. Нәтижесінде, елеулі вокалдық жүктемелер тек сыныпта немесе телефон қабылдағышта сыбырлау мүмкіндігіне әкеледі.

Стюардесса

Романтикалық жұмыс жоқ сияқты, бірақ одан да қауіпті табу қиын шығар. Әсіресе, лауазымы бар әйелдер үшін. Аспан, ұшақ, қыз - бұл жүкті стюардесса туралы емес, үйде осылай қалу жақсы. Жүктіліктің бастапқы кезеңінде тұрақты рейстер көбінесе түсік тастауға немесе туылмаған нәрестеде ақаулардың дамуына әкеледі. Бірақ сіз нәресте күтпесеңіз де, уақыт белдеуінің үнемі өзгеруі биоритмге теріс әсер ететінін біліңіз.

Официант

Біз салат жаңа емес және сорпа тым тұзды болатын жүйке клиенттері туралы айтпаймыз. Бұл, әрине, қуанта алмайды, бірақ даяшы мамандығында одан да қорқынышты нәрселер бар. Мысалы, өкшесі бар аяқ киімді кию қажеттілігі. Барлық мекемелерде әкімшілік өз қызметкерлерін азаптамайды, бірақ кейбіреулерінде қыздарды стилето өкшелі аяқ киім киюге міндеттейтін қатаң киім коды бар. Дөңгелекте бір күн, тіпті биік өкшелі аяқта да айналуға тырысыңыз, кешке қарай сіз аяғыңыздың ісігі басылып, аяғыңыз отқа жануды тоқтатуы үшін бәрін беруге дайын боласыз. Тәжірибелі официанттардың барлығы дерлік варикозды тамырлардың «бақытты» иелері екендігі таңқаларлық емес. Мұнда жағымды нәрсе аз.

Хатшы және журналист

Күні бойы компьютерде отырып, көп мөлшерде мәтінді (шығатын хаттар, мақалалар) теретін әйелдер көбінесе түсініксіз ауырсынумен, білектің шаншуымен және жансыздануымен бетпе -бет келеді. Оларға бұл бос сөз сияқты көрінеді, бірақ шын мәнінде бәрі өте байсалды. Адамдар бұл ауруды туннель синдромы деп атайды, ал дәрігерлер «карпальды туннельдегі медианалық нервтің қысылуы» деп айтуды жөн көреді. Офис қызметкерлерінің барлығы дерлік зардап шегеді. Пернетақтада көп мәтін тергенде және тінтуірді үнемі басқанда, қолдарыңыз статикалық ыңғайсыз күйде болады, білектеріңіз шиеленіседі. Бұл жағдайда саусақтардың монотонды қозғалыстары мыналарға әкеледі: қозғалатын сіңірлер бас бармақты, көрсеткішті және ортаңғы саусақтарды басқаратын медианалық нервті зақымдайды. Егер сіз жұмыста үзіліс жасамасаңыз және қол мен буынға арналған гимнастикамен айналыспасаңыз, онда сіз аурудың күшеюіне, сізді түнде де тастап кетпеуіне әкелу қаупі бар, содан кейін хирургиялық араласу мүмкін. талап етіледі.

Пернетақтада көп мәтін терген кезде қолдарыңыз статикалық ыңғайсыз күйде болады, білектеріңіз шиеленіседі.

Дүкен сатушысы

Бұл бейшара нәрселер даяшыларды жақсы түсінеді, себебі олар да бүкіл жұмыс күнін биік өкшелі аяқ киіммен өткізуге мәжбүр. Бұл әсіресе әйелдер киімі дүкендерінің қызметкерлеріне, сонымен қатар косметика мен парфюмерияға қатысты. Әдемі кеңесші - бұл компанияның бет -бейнесі, сондықтан ол жарқырауы керек. «Жарқыраған» сәтте кеңесшінің аяқтары не болатыны туралы ойлайтындар аз. Ал келесі жағдай орын алады: қыздың бір орында ұзақ тұруына байланысты, аяқтың бұлшықеттері қысылмайды және ауырлық күшін жеңе отырып, төменнен жоғары қарай ағатын қанды итермейді. Нәтижесінде қан тамырларда тоқырай бастайды. Егер оларда «жалқау» деп аталатын клапандар болса, олар өз міндеттерін орындамайды және қанның төмен ағуына мүмкіндік береді, онда тамырлар ісініп, бұдырлы жыландарда тері бетіне көтеріледі. Сіз мұндай жағдайларда хирургия жиі қажет екенін білетін шығарсыз.

Актриса

Біздің ойымызша, әйгілі театр мен кино актрисалары тек пайдалы тағамдарды жейді, бірақ іс жүзінде олай емес. Олардың көпшілігі асқазанның ауыр проблемаларынан зардап шегеді, және бәрі де телешоулар мен фильмдерді түсіру кезінде командаға берілетін тамақтан. Актерлік ортада оны әзілмен кинофильм деп те атайды. Майлы сорпалар, сапасы күмәнді ет қосылған макарон өнімдері немесе котлеттер, оларда тек қана иістің иісі бар және компот - бәрі институт асханасындағыдай. Біз калориялы және зиянды диетаны қолдана отырып, деніміз сау және сымбатты болуға тырысуымыз керек.

Үлкен физикалық белсенділік әйел денесінің репродуктивті функциясына теріс әсер етеді.

Спортшы әйел

Өмірін кәсіби спортқа арнаған әйелдер денсаулығының тек сыртқы келбетінде ғана екенін біледі. Шын мәнінде, үлкен физикалық белсенділік әйел денесінің репродуктивті функциясына теріс әсер етеді. Мысалы, көптеген коньки тебушілер жылдар бойы жүкті бола алмайды, өйткені олар үнемі салмақ жоғалтуға мәжбүр болады, суық бөлмеде ұзақ тұрады, жарақат алады, буындары, бұлшықеттері, жүрегі мен асқазаны тозады. Мұндай күйдегі әйел сабырлықпен бала көтеріп, шыдай алатынын елестету қиын. Сондықтан кәсіби спортшылар көбінесе мансабын аяқтайды, денсаулығын қалпына келтіреді, содан кейін ғана ана болады.