Бейне: Ингеборга Дапкунайте стрессті қалай жеңуге болатынын айтты
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Өмірдің қазіргі қарқынымен стресстен өзіңізді ұстау өте қиын. Сондықтан сіз онымен әр түрлі әдістермен күресуіңіз керек. Біреу йога жасайды, біреу билейді. Актриса Ингеборга Дапкунайте өзінің де өзіндік тәсілі бар.
52 жастағы жұлдыздың қазір жұмыс кестесі өте тығыз. Ол бірден екі киножобамен айналысады: Санкт -Петербургте ол Алексей Учител үшін Матильда телехикаясына түсуде, Мәскеуде «Ұйқысыздық» сериясында жұмыс істейді. Бірақ әсерлі жұмыс көлеміне қарамастан, Ингеборг жақсы көңіл -күйді ғана емес, сонымен қатар тамаша дене пішінін де сақтай алады. Актриса жаттығу залына үнемі барады, сонымен қатар роликпен серуендейді.
«Әрине, мен шаршадым», - дейді Дапкунайте 7 күнге. - Бірақ осы жылы мезгілде мен кейде роликпен сырғанау арқылы шаршауды кетіремін. Бос уақытым болған кезде мен оларды алып, Лужники немесе Горький саябағына барамын. Мен бір сағат жүремін, мен қайтадан өзімді жігерлі сезінемін ».
Бала кезінде Ингеборга мәнерлеп сырғанаумен және баскетболмен сәтті айналысты. Қазір ол футбол мен жарыс әуесқойы, Формула 1 матчтары мен трансляцияларын жіберіп алмауға тырысады.
Бұған дейін актриса қалыпты өмірді тұрақты жаттығуларсыз елестете алмайтынын айтқан. «Мен тербелетін орындыққа барғанды ұнатамын. Мен бұл мағынада біртүрлі адаммын. Сағат зымырап өтіп жатыр. Әрине, мен бодибилдинг чемпионы болмаймын, бірақ маған процестің өзі ұнайды. Неге екенін білмеймін. Маған велосипед тебу немесе жүгіру қызық емес. Тек темір! Айтпақшы, йога да жаман емес. Кейде сабаққа қатысамын. Менің де мұғалімім бар. Бірақ … темір, менің нәзіктігіммен, керісінше, маған көбірек керек. Бұл менің бұлшықеттерімді қалайды ».
Ұсынылған:
Ингеборга Дапкунайте: «Күйеуіммен ұзақ уақыт ажырасу бізге бақытты болуға кедергі келтірмейді!»
Ол Еуропаның жетекші театр режиссерлерінің ең маңызды қойылымдарында басты рөлдерді ойнайды, бірақ Мәскеудегі театр үйірмелерінде іс жүзінде белгісіз. Ол жылай алады, беске дейін санауы мүмкін немесе мүлде ерекше күле алады. Енді ол мұз бен конькидің теледидар ханшайымы. Сонымен, Ингеборга Дапкунайте
Ингеборга Дапкунайте отбасылық өмірден шаршады
Және ажырасуға арыз берді
Ингеборга Дапкунайте императрица болды
Танымал актриса Ингеборга Дапкунайте тәжді сынап көрді. Суретші ешқашан қызықты рөлдерден бас тартпаған және қазір Матильда атты жаңа тарихи фильмде Императрица Мария Феодоровнаны сомдайды. Жұлдыз жобаға өте құмар, ал түсірілім тобының мүшелері корольдік адам Дапкунайте бейнесі өте жақсы екенін атап өтеді.
Ингеборга Дапкунайте ойын бизнесімен айналысты
Жұлдыз жаңа жобамен айналысады
Лимон хош иісі стрессті жеңуге көмектеседі
Ароматерапия - иістерді, эфир майларын және өсімдік фитонцидтерін емдеу - тарихқа дейінгі уақыттан бері белгілі. Дәрігерлер альтернативті медицина саласындағы барлық рецепттерді мойындамаса да, ғалымдар біздің ата -бабаларымыздың кейбір рецептерін ұмытпау керектігін дәлелдейтін дәлелдер табуда.