Ішекте ішекті қалай тез тазартуға болады

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-12 17:45

Клизманы болдырмау үшін үйде ішекті тез және тиімді тазартудың көптеген әдістері бар.

Тазалау қажет болған кезде

Ішекте қалған, аш ішектің шеткі бұрыштарында жиналатын, қорытылмаған тамақ түйіршіктерде жоғалады, негізгі нәжістің тоқ ішек арқылы өтуін тежейді. Ол улы болады, ас қорытуға байланысты ішкі ағзалардың ауруларын қоздыруға қабілетті.

Әр адам өз денесінің жағдайына мұқият болуы керек. Егер іш қатуға бейімділік болса, онда олардан құтылу әбден мүмкін.

Ішекті жедел тазарту қажет болғанда:

• нәжістің кез келген бұзылуы үшін, іш қату немесе диарея;
• жиі ыңғайсыздықпен, ісінумен, әсіресе тамақтан кейін;
• жүрек айнуымен, белшингпен, жүрек айнуымен диспепсиямен;
• таңертең және түстен кейін жағымсыз иіс пайда болғанда;
• тері бөртпесі, безеу пайда болуымен;
• иммундық күштердің айқын төмендеуімен;
• әдеттегі режимді өзгертпестен дене салмағының күрт өсуімен.

Ішектің токсиндермен бітелуінен ұйқысы бұзылады, әлсіздік, күш жоғалуы басталады, эмоционалды жағдай нашарлайды. Егер адам бір күнде клизмасыз үйде ішекті тез және тиімді тазалауды білсе, дәрігердің кеңесі әлі де қажет.

Дәрі -дәрмектерді немесе халықтық құралдарды қолдану - бұл ішектің жұмысына айтарлықтай кедергі. Оны улы токсиндерден тазарту ағзаға зиян келтірмеуі керек. Сонымен қатар, кез -келген денсаулық жағдайы үшін емес, мұндай процедураны жүргізуге болады.

Ішекті клизмасыз тазартуға қарсы көрсеткіштер:

• кез келген соматикалық аурудың өршуі;
• іштің төменгі бөлігінде өткір ауырсынудың болуы;
• гипертензияның 2-3 кезеңі;
• бүйрек патологиясы;
• жүрек патологиясы;
• ас қорыту жолында тастардың болуы;
• жүктілік;
• баланы емізу;
• қабыну, ішек ісіктері.

Жақында инсульттан кейін, тік ішектің зақымдануымен, соңғы операциялардан кейін тазартқыштарды ішу ұсынылмайды. Әйелдер үшін үйде ішекті тазартпас бұрын, ол қысқа мерзімде жүргізіледі, гинекологпен кеңесу қажет.

Ішекті клизмасыз тазарту жолдары

Көптеген дәрігерлер тазартатын клизманы ескірген әдіс деп санайды, әсіресе оны үйде өзіңіз жасаған кезде. Олар басқа, заманауи, жұмсақ әдістерді қолдануды ұсынады.

Импровизацияның қарапайым әдістері:

• дәрі -дәрмектермен тазарту;
• халықтық әдістермен тазарту;
• теңдестірілген диета.

Дәрілер - токсиндерді кетірудің жұмсақ әдісі. Ол есірткі қолданады: Fortrans, Senade, Chitosan, Белсендірілген көмір - қара немесе қоңыр.

Дәрі -дәрмекті асып кетпеу үшін асқынуларды болдырмау үшін оларды қабылдауды дәрігер тағайындауы керек. Дәрі -дәрмектің көмегімен сіз үйде ішектерді бір күнде тез және тиімді тазалай аласыз.

Дәрілік заттарды қолданудың артықшылығы - асқазан -ішек жолдарының, әсіресе төменгі ішектің жұмысына теңдестірілген әсер. Дәрілік заттарды қабылдағанда микрофлора бұзылмайды, ішек қабырғалары зақымдалмайды, дисбиоз дамымайды.

Ішектің бұлшықеттерін босаңсытатын дәрілерді қолданған кезде де, шөп компоненттері бар лактивті препараттарды таңдау керек. Дәрігер дәрі -дәрмектермен үйде ішекті қалай тез тазарту керектігін айтады.

Халықтық емдеу әдістері

Барлық дәрігерлер ескертетін маңызды сәт - бұл ешқандай жағдайда ішектің қозуына жол бермеу керек, бұл нәжістің жиналуына және қатаюына әкеледі. Бұл әсіресе отырықшы жұмысы бар адамдарға қатысты. Осылайша дененің өзі іш қатуды тудырады.

Демалыс күндері ішекті клизмасыз үйде токсиндер мен токсиндерден тазарту ұсынылады. Алдағы аптада ас қорыту жүйесінің жақсы жұмысының кілті - екі күн тазарту.

Бұл ішектің қалыпты жұмысының ажырамас бөлігі. Тұрақты тазарту арқылы адам өз жұмысына сауатты түрде қарайды. Егер сіз оны үнемі тазаламасаңыз, қалған күш текке кетеді немесе уақытша әсер етеді.

Неліктен дәрігермен кеңесу керек? Бұл алғышарт. Біз алдымен денсаулық жағдайының қалыпты екеніне көз жеткізуіміз керек. Тек толық сау адам ішекті клизмасыз тазарта алады.

Ұсынылатын халықтық емдеу әдістері:

1. Минералды суларды тазарту. Әдіс ыңғайлы, себебі оны қажетті нәтижеге жеткенше қайталап жүргізуге болады. Тазалық демалысқа жоспарланған. Таңертең аш қарынға 2 ас қасық араластырғаннан кейін бір стақан аздап жылытылған минералды су ішу керек. l. ксилит. Осыдан кейін, ең қарапайым гимнастикамен айналысыңыз, отырмауға емес, қозғалуға тырысыңыз. 20 минуттан кейін ксилитсіз бір стакан жылытылған минералды су ішіңіз, 20 минуттан кейін - тағы бір жарты стакан жылы минералды су. Дефекацияға тұрақты ұмтылыс пайда болғанша үнемі қозғалыңыз.
2. Тұзды сумен тазарту. Процедура минералды сулармен бірдей жүргізіледі. Әсер әрқашан кепілдік береді.
3. «Шайқау» салаты. Дайындау: шамамен тең мөлшерде алынған шикі көкөністерді - сәбіз, қызылша, қырыққабат, балдыркөк сабағын тураңыз. Араластырыңыз, салатты аз мөлшерде зәйтүн немесе басқа өсімдік майымен дәмдеңіз. Тұз, дәмдеуіштерді қоспаңыз. Қолданылуы: кез келген тағамды алмастыра отырып, салатты толығымен жеңіз. Салатты бірнеше күн қатарынан пісіріп, жеу керек. Бұл ішекті тазартуға ғана емес, сонымен қатар бірнеше фунт жоғалтуға көмектеседі.
4. Кефир сусыны. Дайындау: бір стақан майсыз айран алыңыз, 1 ас қасық қосыңыз. l. өсімдік майы, тұз - шай қасық ұшында. Қолданылуы: қоспаны түнде, ұйықтар алдында ішіңіз. Таңертең ішектер өздігінен босайды. Әдіс қарапайым, ас қорыту жолында үнемді, оны кейінгі асқынулардан қорықпай жиі қолдануға болады.
5. Кептірілген жемістер мен бал қоспасы. Дайындау: кептірілген өрік, қара өрік, мейізді аз мөлшерде сумен суланған етіп алыңыз, оларды блендермен ұсақтаңыз. Қоспаға сол бөліктерде зәйтүн майы, қара бал қосыңыз. Тегіс болғанша мұқият араластырыңыз. Қолданылуы: түнде 3 ас қасық. l. қоспалар. Курс 1 ай, содан кейін 2 апталық үзіліс және курсты қайталауға болады. Ұзақ емдеу ішектерді емдейді, оның қызметін қалыпқа келтіреді.
6. Тазартатын қасиеттері бар кисель. Дайындау: ½ кг құрғақ қара өрікті 50 г құрғақ шырғанақтың қабығымен араластырыңыз, 2 литр су құйыңыз, ½ сағат пісіріңіз. Дайын сорпаны сүзіңіз, оған 1 бөтелке Холосас қосыңыз. Қолданылуы: тамақтану арасында күнделікті ½ кесе. Сусын жұмсақ әсер етеді, ішектерді тазартады және жалпы әл-ауқатты жақсартады.
7. Кебек. Әр тамақ алдында 2 уыс ішіңіз. Water л дейін көп мөлшерде су ішіңіз. Кебек дөрекі талшықтан тұрады, олар асқазан -ішек жолында қорытылмайды, олар ішекті улы токсиндерден, нәжіс тастардан күшті тазарту қызметін атқарады. Курс - 1 ай, жылына 2 рет.
8. Қызылша шырыны. Дайындау: 1 кг қызыл қызылшаны алыңыз, қабығын алыңыз, жуыңыз, кесіңіз, блендермен ұсақтаңыз. Содан кейін шырын сығылады, ал қалған тортты борщ дайындауда салаттарды тазалауға қолдануға болады. Қолданылуы: күні бойы кездейсоқ шырын ішіңіз. Шырынның жарамдылық мерзімі - 1 күн, келесі күні жаңа бөлікті дайындау қажет. Бұл күні сіз өсімдікке негізделген диетаны ұстануыңыз керек. Диетадан майлы, қуырылған тағамдарды, тәттілерді толығымен алып тастаңыз.

Осы әдістерді қолдана отырып, сіз үйде бір күнде ішектерді тез және тиімді тазалай аласыз. Созылмалы іш қатудан зардап шегетін көптеген адамдар дәрілік өсімдіктердің көмегімен ішектерін босатуды жөн көреді.

Бұл үшін өте қолайлы:

• зығыр тұқымы;
• жолжелкен;
• түймедақ;
• батпақты құрғақ жер;
• құлпынай жапырағы;
• Қайың бүршіктері;
• Сент -Джон сусласы;
• өлмейтін.

Шөптер термоста бір-бірлеп немесе тең мөлшерде алынған 2-3 өсімдік қоспасында қайнатылады. Мұндай инфузияны әр тамақ алдында 100 мл ішіңіз.

Қатты іш қатуды күтпестен шаралар қолдану керек, бұл ішекті нәжіс тастардан тазартудың жалғыз әдісі. Ішекті дәрілік өсімдіктермен босату - бұл ғасырлар бойы дәлелденген ескі әдіс. Тарихшылар рецепттерді шығыс емшілерінің көне қолжазбаларында да табады.

Қорытындылау

1. Ішекті клизмасыз тазарту процедурасы - бүкіл дененің жұмысына күрделі араласу.
2. Ішекті клизмасыз тазарту үшін дәрі -дәрмектерді дәрігер таңдауы керек. Ол денсаулықтың жалпы жағдайын, бар соматикалық ауруларды ескереді.
3. Сіз ішектерді отвармен, дәрілік өсімдіктердің инфузиясымен тазалай аласыз. Бұл қосымша күш -жігерді, уақытты қажет етеді, бірақ күтілетін нәтижеге қол жеткізілгенде бәрі өз нәтижесін береді.