Анар - пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдері

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Пайдалы қасиеттері мен зияны көптеген ғасырлар бойы белгілі болған анар халық шөптерінің халықтық құралдарының тізімінде үнемі пайда болады. Гепатобилиарлық жүйе мен асқазан -ішек жолдарын емдеуде фебрильді жағдайлар, қан тамырлары мен жүрек, жемістер, қабық, шырын және тіпті анар жапырақтары қолданылады.

Құрамы мен калория мөлшері

Анардың пайдалы қасиеттері жемісті емдік мақсатта қолдануға негіз болып табылады. Зерттеу барысында әр түрлі халықтардың дәстүрлі медицинаға деген сұранысының себебі болған көптеген құнды компоненттер табылды.

Жемістің калориялығы туралы сұраққа жауап әртүрлілікке байланысты - қышқыл және тәтті сорттарда қанттың әр түрлі пайызы бар.

Анар түрі	100 граммдағы калория мөлшері
Аршылған (қабығы жоқ)	72 ккал
Қабықшада	52 ккал
Сүйектермен	56,4 ккал
Тұқымсыз	58,7 ккал

Зауыттың шырын мен шарап алу, джем дайындау, бастапқы күйінде жеу және ауруларды емдеу мақсатында өсірілетін оннан астам сорттары белгілі.

Қызықты! Артишок - пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсетілімдері

Соңғы жағдай күмән туғызбайды, өйткені тығыз қабықпен қапталған тұқым құрамында келесілер табылды:

• ақуыздар, майлар, көмірсулар, су, өсімдік талшықтары мен күл бөлшектері;
• аскорбин және фолий қышқылдары (медицинада С және В дәрумендері ретінде белгілі), К дәрумені (организмде әрқашан маңызды метаболикалық процестер үшін қажет - ақуыздық қосылыстардың синтезі мен қанның ұюы);
• азотты қосылыстар, флавоноидтар, катехиндер және бағалы таниндер;
• минералдар - бор, рубидий, ванадий, мыс және кобальт;
• фитостеролдар мен пурин негіздері;
• он бестен астам аминқышқылдары;
• құрамында стеарин мен пальмитин қышқылының 1/5 бөлігін құрайтын май;
• қабықтың құрамында макроэлементтер бар - кальций, магний мен темір, калий (аз мөлшерде) және микроэлементтер - мырыш, хром, никель, марганец;
• өсімдіктің жапырақтарында адам сүйек тіні мен қаңқасының ауруларын емдеуге арналған бөлек дәрілік формада шығарылатын урсол қышқылы бар.

Халықтық медицинада ғана емес, сонымен қатар гомеопатияда, диететикада және дәстүрлі медицинаның басқа да салаларында дәрілік мақсатта әр түрлі анар сегменттерінің бағалы компоненттері қолданылады.

Ғылыми әдебиеттерде антиоксиданттық қасиеттерді, қабынуға қарсы белсенділікті, остеоартриттің дамуына жауап беретін ферменттерді, сонымен қатар диеталық қоспалар, профилактикалық және косметикалық өнімдерді өндіру мүмкіндіктерін зерттеу бойынша жүргізілетін зерттеулер сипатталған.

Қызықты! Дүкеннен шикі саңырауқұлақтарды жеуге бола ма?

Анардың пайдалы қасиеттері

Анар жемістерін қолдану және олардан қаражат дайындау әр түрлі патологияларды емдеудің кең таралған әдісі болып табылады:

• үлкен жемістің қабығы диарея, ішек аурулары мен гельминтикалық инвазиялар үшін инфузия мен отвар түрінде дайындалады;
• егер ол маймен тұндырылған болса, бұл қабынуға қарсы және жараны емдеуге арналған тамаша құрал, оны терідегі жараларды, сызаттар мен жарықтарды емдеуге қолдануға болады;
• анар тұқымдары мен олардың арасындағы бөлімдер импотенция мен ауыр менструация үшін емдік әсерге ие;
• егер сіз тұқыммен тұқым алсаңыз, сіз жүйке жүйесін нығайта аласыз, ұйқының сапасын жақсарта аласыз және мазасыздық көріністерін жеңілдете аласыз;
• Дозаланған анар шырыны эндокриндік, метаболикалық патологияларға, атеросклерозға және анемияға көмектеседі.

Қызықты! Кептірілген алманың денсаулыққа пайдасы

Қайнатпалар, инфузиялар, жаңа сығылған шырын қолданылады. Олардың әрқайсысында жеке дайындау әдісі, пропорциялар, инфузия уақыты ғана емес, сонымен қатар дозасы бар.

Әйелдерге арналған

Анарды қолдану әйел денесі үшін құнды болып саналады. Минералдардың (микро- және макроэлементтердің) көп мөлшерінің болуы менопаузаның қиын кезеңінің өтуін жеңілдетеді, репродуктивті жүйенің сау жұмыс істеуін қамтамасыз етеді.

Қандай артықшылықтары бар:

• ас қорыту жолдарының жұмысын қалыпқа келтіру (диарея мен ішек ауруларын жою);
• онкологияның дамуын болдырмау (аналық без және сүт безі обыры);
• етеккір кезінде және постменструальды кезеңде жағымсыз симптомдарды жою;
• дәнді дақылдардың диетасына қосылған кезде арықтау мүмкіндігі;
• өт секрециясын оңтайландыру және холеретикалық және диуретикалық әсерге байланысты ісінуді жою;
• курстарда анар шырынын қолдану кезінде қан қысымын тұрақтандыру.

Анарды қолдану терінің қартаюын болдырмайды, шаш пен тырнақтың күйін жақсартады. Пайдалы жемістің бұл қасиеттерін косметикалық өнімдерді өндірушілер табысты қолданады. Анар сығындысы, сығындысы, дәндер мен тұқымдарды қолданатын анар өнімдерінің бүкіл желісі бар.

Ерлерге арналған

Күшті секс үшін анар да көп пайда әкеледі. Жеміс репродуктивті жүйенің денсаулығын сақтауға, жақсы иммунитетті қалыптастыруға және жыныстық құмарлықты жоғарылатуға қолданылады. Жалпы әл-ауқат жақсарады.

Балаларға арналған

Анар бала өмірінің 10 айында ұсынылады, бірақ аллергиялық реакциялар туралы ескертулер де бар. Қалыпты ассимиляция кезінде тәтті жемістің төрттен бірі өсіп келе жатқан денені барлық қажетті дәрумендер мен минералдармен қамтамасыз ету үшін жеткілікті.

Жүкті үшін

Жүкті әйелдер үшін анардың пайдалы қасиеттері бұрыннан белгілі - фолий қышқылы түсік тастау мен мерзімінен бұрын босану қаупін болдырмайды, ұрықтың жүйке жүйесінің қалыптасуына қатысады. Дәндердің диуретикалық әсері ісіктің алдын алуға көмектеседі, ал антиоксидантты әсер шаш пен терінің сау болуына көмектеседі.

Қарсы көрсеткіштер мен зиян

Асқазан -ішек жолдарының негізгі аталатын аурулары, әсіресе гастрит пен ойық жара ауруы, дуоденит, геморройдың өткір кезеңі, созылмалы іш қату.

Шоғырланған шырынның тіс эмальына теріс әсері байқалды.

Қызықты! Шоколадтың пайдалы қасиеттері

Анарды қалай таңдауға болады

Дұрысын таңдау бірнеше нәзіктікті білдіреді. Алдымен, кесудің жоғарғы бөлігін тексеріңіз - онда жасыл дақтар болмауы керек. Жеміс құрғақ және өрескел болуы керек, қабығы дәнге тығыз орналасуы керек.

Жұмсақ гранат піскендіктің белгісі емес, керісінше тасымалдау кезінде бүлінудің дәлелі.

Нәтижелер

Анар - халықтық емдеу тәжірибесінде бұрыннан бері қолданылып келе жатқан пайдалы жеміс:

1. Оның көптеген пайдалы компоненттері бар.
2. Гүлдер, тері, қабық, тұқымдар мен шырын қолданылады.
3. Емдеу кезінде қарсы көрсеткіштер ескеріледі.
4. Терапияның әр әдісінде ұсынылатын мөлшер мен мөлшерге назар аудару қажет.