Аштық үшін қауіпсіз светофор

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Артық фунттан айырылудың көптеген себептері болуы мүмкін, бұл үшін не істеу керек. Неліктен кейбір адамдар оңтайлы салмақты еш күш жұмсамай ұстай алады, ал басқалары жаттығу залында бірнеше сағат өткізеді, барлығымен шектеледі және әлі де жетілуге қол жеткізе алмайды? Біз бәріміз бірегейміз және «әмбебап» әдістер жоқ. Сіз мұндай мысалдарды міндетті түрде еске түсіресіз: бір досының «сымбатты әйел» болуына көмектескені екіншісін бірнеше килограмнан да құтқармады.

Біздің көпшілігіміз (ұзақ уақыт бойы өз салмағымызды қалыпқа келтіруге тырысқандар) біз сәтсіздікке ұшырадық деп ойлаймыз, баяу немесе бұзылған метаболизмді, денсаулық проблемаларын немесе ерік күшін кінәлаймыз. Мұндай ойлар салмақпен ғана емес, сонымен қатар өзін-өзі бағалауда да үлкен проблемаларға әкелуі мүмкін. Өзіңізді немесе артық салмаққа генетикалық бейімділік берген ата -анаңызды кінәламаңыз.

Оның себебі сіздің денеңіздің аштық орталығын уақытында «өшіруді» қаламауы болуы мүмкін. Егер ми қыңырлықпен денеге тамақтың келесі бөлігін алуға «бұйрық берсе» не істеу керек? Өзіңізді басқаруды неден бастау керек? Біріншіден, назар аударыңыз, егер сіз артық тамақтансаңыз, сіз басқа нәрсе жасайсыз ба? Қызықты фильмді немесе телешоуды көру, сіздің жұмыс поштаңыздағы тосқауыл, қызықты кітап сізді баурап алатыны соншалық, біз дәмді нәрсенің қосымша бөлігін қалай жегенімізді де байқамай қаламыз.

Бізді тамақтан алаңдататын кез келген нәрсе миға «апат ауқымын» дұрыс бағалауға кедергі жасайды. Сондықтан тәжірибе жасап көріңіз және тыныш және тыныш тамақтана бастаңыз. Мүмкін, бұл сізге дәмнің дәмін татып қана қоймай, сонымен қатар тойып алу үшін тамақтану жеткіліксіз екенін түсінуге көмектеседі. Бұл жаттығу бәріне сәйкес келмейді, өйткені қазіргі өмір ырғағы кейде релаксацияға уақыт бермейді, біз көп нәрсені көруге, естуге, түсінуге тырысамыз … бұл қатал шеңберден шығу оңай емес. Егер қазір біреу маған хат жазып жатса ше? Біз тағы да монитордың жанында кешкі ас ішеміз.

Назар аударыңыз, жабайы жануарлар семіз емес. Метаболикалық проблемалар - иә. Аштықтан шаршау да мүмкін. Бірақ тек адам өзіне қолайлы жағдай жасады, ол енді тамақ тұтынуды өз бетінше басқара алмайды.

Біздің мақсат - адамзаттың жаһандық мәселелерін шешуден гөрі қарапайым. Сіз аштық қаупі жоқ екеніңізді және тамақтанатын уақыт келді деп миыңызға қалай «сигнал» берер едіңіз? Ұзақ уақыт бойы қазіргі заманғы медицина бұл «жақын» мәселені денсаулыққа жағымсыз салдарсыз оңай шешуге мүмкіндік беретін құрал іздеді. Ұзақ уақыт бойы аштық пен қанықтылық сезіміне жауап беретін ми бөліктері бойынша зерттеулер жүргізілді. Осылайша рецепторлар ашылды, олардың әсері аштық сезімін азайтады. Кейіннен аштық орталығында әрекет ететін, аштық сезімін төмендететін және тұтынылатын тағам мөлшерін реттейтін «Диетерса» препараты құрылды.

Неліктен бұл препарат шынымен өзекті? «Диетреса» препаратының белсенді ингредиенті бауырға, жүрекке, қан тамырларына және, ең бастысы, орталық жүйке жүйесіне теріс әсер етпейді. «Диетрессаның» жанама әсерлері мен қарсы көрсетілімдері жоқ, оны ұзақ уақыт, 6 айға дейін қабылдауға болады. Препараттың клиникалық зерттеулері жоғары қауіпсіздік пен тиімділік бейінін дәлелдеді.

«Dietressa» рецептсіз сатылады және диеталық қосымша болып табылмайды. Сіз оны сусыз іше аласыз - таблетканы тіл астына қойып, ерігенше күтіңіз. Бұл ыңғайлы ғана емес, сонымен қатар тиімді: дәрі -дәрмектің әрекеті оны қабылдағаннан кейін бірден басталады және сіздің сымбаттылығыңыз бен қарапайым тәбеттің себебін «жарнамалаудың» қажеті жоқ!

Сымбатты болып, сол қалпында қалғыңыз келе ме? Бәрі оңай! «Диетресс» құрамында зиянды заттар жоқ және сәйкес рецепторларға әсер ету арқылы аштықты бақылауда ұстауға көмектеседі. «Диета» көмегімен сіз жанама әсерлер мен тәуелділіктен қорықпай тиімді түрде арықтай аласыз.