Спортқа арналған 5 орын

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Біз спорттық жаттығуларды келесі дүйсенбіге қалдыруды тоқтатамыз. Дәл қазір біз фитнес залына жазылу сатып алып жатырмыз. Немесе үйде жаттығуларға арналған гантельдер? Немесе саябаққа жүгіру керек пе? Таңдау сіздікі. Біз белсенді демалыс үшін 5 орынды таңдадық:

Око мұнарасының бақылау палубасы

Бұлттағы йога! Око бақылау палубасы - Мәскеу мен Еуропадағы ең биік нүкте. Қаланың көкжиегіне қарайтын керемет медитация кеңістігіне еніңіз. Өзіңізбен бірге кілем мен бір бөтелке су әкелуді ұмытпаңыз.

Екатерина саябағы

Таңертең және кешке аллеяларды жүгірушілер, ал күш спортының әуесқойлары - жаттығу аппараттары бар платформа алады. Футбол алаңы мен бірнеше теннис корты бар. Жазда қайықтар мен катамарандарды жалға алу ашық, сіз тоғанға мінуге болады.

Савеловскаядағы батуттар орталығы

Батуттармен жабдықталған спорт алаңы жаттықтырушылардың басшылығымен неғұрлым маңызды жұмыстарға арналған. Мұндағы балалар мен ересектер өз денесін басқаруды үйреніп, акробатика мен батутқа секіру элементтерін меңгере алады.

Нескучный бағындағы жаттығу алаңы

Аумағы 368 шаршы метр. м орнатылған 16 жаттығу машинасы, параллель штангалар, екі штанга және екі көлденең штанга, итеру мен тартуға арналған көлденең штангалардың үштік каскады. Сайт кедергілерден өту үшін бейімделген.

Жаттығу - бұл барлығына қол жетімді белсенді демалыс формасы. HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition көмегімен спорттық өнімділікті арттырыңыз. 96 жаттығу режимінен басқа, құрылғы арықтауға, тонусты арттыруға және бұлшықет кернеуін жеңілдетуге арналған 12 бағдарламаны ұсынады. Ақылды сағат қандағы оттегінің деңгейін үнемі бақылап отырады. Оны HUAWEI Health қосымшасы арқылы бақылауға болады. Ал классикалық түстердің арқасында «аязды ақ» және «түн ортасында қара» ақылды сағаттар кез келген киім стиліне керемет қосымша болады.

Үйде жаттығу

Егер сіз тренажер залына жазылуды сатып алғыңыз келмесе, сіз видео сабақтарды бастауға болады. Олар сізге орындық пен диван сияқты әр түрлі жиһазды қалай пайдалану керектігін айтады. HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition ақылды сағаты сіздің белсенділік көрсеткіштеріңізді бақылауға көмектеседі - күйдірілген калория саны мен жүрек соғу жиілігі.