Ер адамды өмірден қалай шығаруға болады

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Романтикалық қарым -қатынас аяқталған кезде, күшті секс эмоционалды түрде аз ажырайды. Әйелдер, керісінше, ер адамды өмірінен қалай шығаруға болатынын жиі ойлай бастайды. Сол керемет уақытты ұмыту оңай емес. Тәжірибелі психологтың кеңесі сүйікті адамыңызбен қоштасуға көмектеседі.

Босатудың үш кезеңі

Көптеген психологтар сен сүйетін еркекті ақыры жібермес бұрын, сен үш негізгі кезеңнен өтуің керек деп есептейді. Бұл сізге қайғыдан арылуға және қайтадан өмір сүруге көмектеседі.

Біріншісі - қайғыға берілу. Сіз эмоцияларыңызды жоғалтпауыңыз керек, тек солар арқылы өтуіңіз керек. Бұрынғы ғашықпен болған барлық жақсылықтарды еске түсіріңіз. Орындалмаған жоспарларды басыңа айналдырудан қорықпа. Мұның бәрі күшті эмоциялардың, көз жасының пайда болуына әкеледі, бірақ сіздің ашуыңыз үшін айқайлау қажет.

Екінші кезең - естеліктерге қатысты барлық нәрсені жою. Қатыгез немесе қатыгез болудан қорықпаңыз. Бәрін бұрынғыға қайтарған дұрыс:

• оның суреті;
• кез келген құнды сыйлықтар;
• киім (тіпті ұйықтауға арналған сүйікті футболка);
• ыдыс -аяқ.

Егер ол бұл заттарды алудан бас тартса, онда оларды лақтырып немесе мұқтаждарға беру керек. Ескі нәрсенің бәрін жоймайынша, жаңа өмір басталмайды. Оған жай ғана орын жоқ.

Адамды жүрегіңізден босатпас бұрын, сіз оны оймен алып тастауыңыз керек. Бұл кезеңде оның өміріне қызығушылықты тоқтату қажет. Бұрынғы адамның әлеуметтік желілердегі парақшаларына кірмеу немесе ол туралы таныстарыңыз бен ортақ достарыңыздан сұрамау керек.

Моральдық тұрғыда сіз өзіңізді жеңу қиын болатынына дайындалуыңыз керек. Қолдар телефонды таспаны тексеру үшін созуды жалғастырады. Егер бұл орын алса, оны достарыңыздан алып тастап қана қоймай, оны бұғаттаған дұрыс. Фотосуреттер мен сыйлықтарды енді қолда ұстауға болмайды, өйткені олар жойылған.

Үшінші кезең - өткеннен ажырау. Бұл кезеңде әйел өзінің бұрынғы сүйіктісіз бейбіт өмір сүре алатынын және жеке кәсіппен айналыса алатынын түсінеді. Ол енді ер адамды қалай жіберу керектігін ойламайды, сонда ол қайтып келеді.

Үшінші кезең өткеннің қол тигізбейтінін түсінуге көмектеседі. Артқа қарасақ, қыз ауырсынуды сезбейді, тек бірге өткізген уақытқа шүкіршілік етеді.

Естеліктерді тазарту кезінде не істеуге болмайды

Ең бастысы, ер адамды сіздің өміріңізден шығармай, бірден жаңа қарым -қатынасқа түсу. Сіздің келесі серіктесіңіз сізге ауыртпайтын дәрі болмауы керек. Қарым -қатынасқа түсу өткеннен емделу үшін емес, сезім болған кезде қажет. Бұл жақсылыққа әкелмейді.

Қарым -қатынас арасындағы уақытты рухани дамуға жұмсауға тұрарлық. Осы кезеңде сіз:

1. Өз қателіктеріңізді талдаңыз.
2. Дұрыс басымдық беріңіз.
3. Болғанның бәрін қайта ойлаңыз.
4. Ыстық күйге жетіңіз.
5. Өзіңізге ұнайтын әрекетті табыңыз.
6. Мен көптен армандаған нәрсені орындау үшін.
7. Болашақта қандай қарым -қатынас идеалды және қолайлы болатыны туралы ойланыңыз.

Уақытты жақсы өткізудің көптеген сабақтары бар. Бір қарым -қатынастан екіншісіне өту жүректің ауыруынан арылуға көмектеспейді. Әйел өзін және серіктесін үнемі азап шегіп, бұрынғы сүйіктісі туралы естеліктермен азаптайды.

Қызықты! Неліктен күйеу әйел алғысы келмейді

Қайта қосылу үшін ер адаммен қалай ажырасуға болады

Қарым -қатынасты бұзудың әр түрлі себептері бар. Бірақ жас жігіт романды аяқтағысы келсе, оған кедергі жасамаған дұрыс. Психологтың кеңесі сізге ер адамды қалай қайтаруға болатынын білуге көмектеседі.

Біріншіден, оны қоңыраулар мен кездесулерге алаңдатпау керек. Егер адам байланысын үзгісі келсе, онда оған ойлануға уақыт қажет. Кейбір ер адамдар өзінің сүйіктісіне деген сезімін қорқытуы мүмкін. Сондықтан жас жігіт өзін және өзінің ниетінің байыптылығын түсінуі керек.

Сіз оған жамандық жасамауыңыз керек. Ер адам ажырасқаннан кейін бірден жаңа қарым -қатынас орнатуға шешім қабылдаған адамға оралғысы келмейді. Психикалық жараларды емдеу үшін демалысқа барған дұрыс, онда сіз өзіңізбен жалғыз уақыт өткізе аласыз.

Үзілістен кейін сіз өзіңізді дамытуға кірісуіңіз керек. Бұл жағдайда қыздың қоңырауларға, әлеуметтік желілердегі ұнатулар мен ақымақ хабарламаларға уақыты болмайды. Басқа хобби ер адамға оған өмірлік қажеттілік жоқ екенін көрсетуге көмектеседі.

Бұл оның қызығушылығын оятады. Бұрынғы ғашық қарым -қатынасты жаңартуға тырысады және, мүмкін, өзіне қамқорлық жасайтын қызға ғашық болады.

Қызықты! Неліктен ер адам үйленгісі келмейді және не істеу керек

Ажырасуға себеп болуы мүмкін кез келген әдеттерден арылыңыз. Сіз еркек үшін хоббиден бас тартпауыңыз керек немесе денсаулығына байланысты бұл қажет емес кезде арықтауға тырыспауыңыз керек. Дегенмен, тырысуға тұрарлық:

1. Алкогольді көп ішпеңіз.
2. Басқа еркектерге тиіспе.
3. Темекі шекпеңіз немесе темекі шегуді төмендетпеңіз.

Егер ер адам тиісті талаптарды қойып, байсалды түрде дәлел келтірсе, онда сіз оны жарты жолда кездестіре аласыз.

Сүймейтін адамның кетуін қалай жеңуге болады

Ең ауыр ажырасуды қыздар бастан кешеді. Қоштасқаннан кейін олар ер адамды өз ойынан, жүрегінен және өмірінен қалай шығару керектігін ойлай бастайды. Ажырасуды бастан кешкен әйелдердің ең көп тараған мәселесі - сізді жақсы көрмейтін ер адамды қалай жіберуге болады.

Бұл жағдай бірден тығырыққа тірелген сияқты. Қоштасу кезінде қыз өзін кінәлай бастайды: ол соншалықты жаман, оны жақсы көретін ештеңе жоқ. Олай жасамау керек.

Қызықты! Еркек әйелді ұнатса өзін қалай ұстайды

Бірінші қадам - адамның назар аударуға және көз жасына лайық емес екенін түсіну. Егер сіз шынымен қаласаңыз, эмоцияларды босата аласыз. Дегенмен, кімге жылау керектігін ойлаудың еш зияны жоқ.

Екінші кезең - махаббаттың мүлде бар -жоғын талдау. Күшті сезімдер бірден кетпейді. Ояну және адамға деген сезім кенеттен өтіп кеткенін түсіну мүмкін емес. Барабар ер адам бірден кету керек екенін айтады және сүйіктісін қинамайды.

Үшінші кезең - сендірмеу және қайтып келмеу. Бұрынғы адамға жазуға азғыру болмау үшін оны бірден бұғаттау жақсы. Сезімнің болмауы оны қатал тұтынушы етеді. Ол міндетті түрде позицияны пайдаланады, бір түнге немесе бірнеше сағатқа шақырады.

Төртінші қадам - сүймейтін жігітке алғыс айту және оны жіберу. Әйел өмірінде жаңа кезең басталады. Өткен шағымдар мен проблемалардың бәрі өткенде қалады. Бұл адаммен қарым -қатынас болашақ адаммен қателеспеуге көмектесетін үлкен тәжірибе әкелді.

Нәтижелер

Есіңізде болсын, өзіңіздің жан тыныштығыңызды табу үшін сізге үш кезеңнен өту қажет. Бірінші кезеңде жылауға, ант беруге, эмоцияларыңызды білдіруге болады. Екінші кезең - бұрынғы таңдалғанды еске түсіретін барлық нәрседен арылу. Сыйлықтар мен заттарды адамға қайтаруға немесе басқа жолмен жоюға болады. Қайғы -қасірет пен ашуланудан бас тартқанда, қыз үшінші қадам жасайды - ол өткені туралы сабырлы түрде сөйлейді және бұрынғы сүйіктісіне алғыс айтады.