Равшана Куркова сұлулық құпиясын ашты

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Актриса Равшана Куркова биыл 35 жасқа толды. Бірақ жұлдыз он жасқа жас көрінеді. Кейбір жанкүйерлер бұл суретшінің жақсы генетикасы ғана емес, сонымен қатар керемет ем деп санайды. Ал жақында Равшана өзінің кішкентай құпиясын ашты.

Жұлдызды қыздардың көпшілігі санаторийлерге, фитнес -орталықтарға үнемі барады, ал жеке косметологтың телефонына азаптау кезінде де аты берілмейді. Равшана Куркованы азаптаудың да пайдасы жоқ, өйткені ол косметикалық процедураларға жалпы құмарлықты түсінбейді.

«Менің« жас бетімде »көп жұмыс жасайтын сиқыршылар-косметологтар туралы кейбір пікірлерден айырмашылығы, менде косметолог жоқ»,-деді актриса. - Мен өмірімде ешқашан бет тазартуды жасаған емеспін! Мен гиалурон қышқылын инъекциялау және басқа процедуралар туралы ойланғым да келмейді, өйткені мен инъекциядан қорқамын! »

Алайда, көптеген актрисалар сияқты Куркова салауатты өмір салтын ұстануға тырысады. Жұлдыз аптасына бірнеше рет кәсіби жаттықтырушының жетекшілігімен бұлшықеттердің әр түрлі топтарына арналған арнайы әзірленген жаттығулар кешенінде жаттығулар жасайды.

Сонымен қатар, Равшана теңдестірілген диетаны ұстанады, кешкі жетіден кейін көмірсулар жемейді. «Менің күнім әрқашан басқаша басталады. Әдетте мен түсіру алаңына асығамын, сондықтан үйде тек аш қарынға су ішуге уақытым бар. Түсірілім алаңында мен йогурт немесе банан жей аламын, сонымен қатар сұлы ботқасын жасай аламын. Мен бәрін жеуге тырысамын. Бірақ мен әдейі фастфуд пен жартылай фабрикаттардан аулақпын. Меніңше, бұл ең зиянды тағам ».

«Дегенмен, ең бастысы - гендер!» - деп атап көрсетеді жұлдыз.