![Виктория Лопырева қуырылған картоптан арылуда Виктория Лопырева қуырылған картоптан арылуда](https://i.womandaybook.com/images/007/image-18068-j.webp)
Бейне: Виктория Лопырева қуырылған картоптан арылуда
![Бейне: Виктория Лопырева қуырылған картоптан арылуда Бейне: Виктория Лопырева қуырылған картоптан арылуда](https://i.ytimg.com/vi/OaYtbcW1HoE/hqdefault.jpg)
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Ол дұрыс тамақтану туралы кітап жазады.
![Image Image](https://i.womandaybook.com/images/007/image-18068-1-j.webp)
Сұлулық жүргізушісі салауатты өмір салтын ұстанады және спортпен белсенді айналысады. Виктория Лопыреваның абоненттері үшін қуырылған картоп пен саңырауқұлақтан жасалған тағамдардың суреттерін жариялау күтпеген жағдай болды. Викторияның өзі оларға юмормен қол қойды.
Менің жазғы диетам - (үрейленбеңіз) қуырылған картоп пен қарбыз, маған ештеңе дәмді емес. Біреу қарбызды нанмен жақсы көреді, біздің Оңтүстікте оны жиі ірімшікпен жейді, бірақ мен бала кезімнен қуырылған картопсыз өмір сүре алмаймын. Міндетті шарт: оны үйде қуыруға арналған табада пісіру керек. Айтпақшы, бұл комбинация диетаға қайшы келмейді, ол арықтағандар үшін өте қолайлы. Дәрігерлер маған мұндай кеңес үшін ұрысуы мүмкін, бірақ мен таңдамаймын, мен өз тәжірибеммен бөлісемін.
Виктория сонымен қатар жексенбілік түскі асқа кіретін тағамдардың мәзірімен бөлісті.
Фотосуретте қуырылған чантереллалар да бар (маған саңырауқұлақтар мүлде ұнамайды - мен оларды пайдасыз деп санаймын), бірақ қазір маусым, ал шантереллде олар, кем дегенде, бір пайдасы бар дейді, жалпы алғанда, идеялардың бірі (ескі), әлем сияқты): ақуыздарды көмірсулармен, яғни картоппен етпен, балықпен күрішпен және қарақұмықпен бұқтырмамен араластырмаңыз, бірақ кейде сіз шынымен де қалайсыз, бірақ мен келісемін, бұл сізге қажет екенін еске салудың қажеті жоқ. Аштан өлмеңіз, күніне кемінде 5 рет және аздап тамақтану керек. Мен тауық пен сүтті жемеймін (тағы да фанатизмсіз: кофедегі сүт пен тұздықтағы кілегей есептелмейді), неге екенін сұрамаңыз, мен бұған дейін де бірнеше рет жауап бергенмін, мен тамақ ішпеймін. бар болғаны. Міне, менің түскі асым туралы жексенбілік оқиға)).
Сонымен қатар, модель өзінің әлі де дұрыс тамақтануды ұнататынын байқады. Бірақ бұл жерде, тележүргізушінің айтуынша, ең бастысы - сіз қалай және қанша жейсіз. Содан кейін ол өзінің салауатты өмір салтының барлық принциптерін егжей -тегжейлі сипаттауға тырысатын кітап жазуға уәде берді.
Ал келесі күні сұлулық басты тағамы бургер болатын керемет кешкі астың суретін бөлісті. Аққұба бұл кафеде қаланың ең дәмді бургері бар екенін мойындады, жалпы бас тартуға болмайды. Міне, дұрыс тамақтану.
Ұсынылған:
Виктория Лопырева кәсіпкер Самвел Карапетяннан жүкті
![Виктория Лопырева кәсіпкер Самвел Карапетяннан жүкті Виктория Лопырева кәсіпкер Самвел Карапетяннан жүкті](https://i.womandaybook.com/images/004/image-11228-j.webp)
Самвел Карапетян мен Виктория Лопыреваның қарым -қатынасы болғаны рас па? Танымал кәсіпкер мен аққұба сұлулықты не байланыстырады? Ал Виктория Лопыреваның туылмаған баласының әкесі кім?
Виктория Лопырева сән апталығының жұлдызы болды
![Виктория Лопырева сән апталығының жұлдызы болды Виктория Лопырева сән апталығының жұлдызы болды](https://i.womandaybook.com/images/005/image-13884-j.webp)
Жүргізуші мінберге көтерілді
Виктория Лопырева үйленді
![Виктория Лопырева үйленді Виктория Лопырева үйленді](https://i.womandaybook.com/images/006/image-15827-j.webp)
Тележүргізуші Виктория Лопырева желге сөз айтпайды. Ол өз мүддесі үшін аздап алдай алады. Жақында жұлдыз өзінің сүйіктісі Федор Смоловқа міндетті түрде үйленетінін мәлімдеді. Және ол ақыры уәдесін орындаған сияқты. Өткен аптада Виктория мен Федор Мальдив аралдарына демалуға кетті.
Виктория Лопырева туған күнін жұбайсыз тойлайды
![Виктория Лопырева туған күнін жұбайсыз тойлайды Виктория Лопырева туған күнін жұбайсыз тойлайды](https://i.womandaybook.com/images/006/image-17300-j.webp)
Отбасылық келіспеушіліктер туралы сыбыстар көптен бері айтылып келеді
Виктория Лопырева мөлдір жүзу сандықтарында фотосуретті жариялады
![Виктория Лопырева мөлдір жүзу сандықтарында фотосуретті жариялады Виктория Лопырева мөлдір жүзу сандықтарында фотосуретті жариялады](https://i.womandaybook.com/images/006/image-17305-j.webp)
Сәнді ретро купальник жұлдыздарын барлық желі қолданушылары бағаламады