Құлақ сау - жақсы есту

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Құлағыңызды қалай сау ұстау керек? Ең алдымен, олардың тазалығына назар аударыңыз. Алайда, бұл балауыздан құтылуға тырысып, күн сайын құлағыңызды ашуландыру керек дегенді білдірмейді. Аз мөлшерде ол құлақтың жұмысында маңызды рөл атқарады: оны инфекциялардан, бактериялардан, кірден қорғайды, ылғалдандырады, сонымен қатар оны тазартады. Алайда, нашар гигиена мен жаман әдеттер күкірт өндіру процесін бұзады, түрлі ауруларды қоздырады.

Жаман әдеттер. Айналаңды айналдырма

Құлағыңызға бөтен заттарды ұру - бұл жағымсыз ғана емес, сонымен қатар қауіпті әдет. Құлаққа тереңдігі 0,5 см -ден тереңірек кез келген затты енгізу есту түтігінің жарақат алу қаупін тудырады. Бірақ тіпті құлақтың микрокрекі қабынуға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар ішке инфекция түсу өте оңай.

Құлақты жинауға «тыйым» тек заттарға ғана емес, саусақтарға да қатысты. Көбінесе сіз сырғанап немесе тырнауға болмайды.

Тұрақты тітіркену күкірт өндірісінің ұлғаюына әкелуі мүмкін, бұл әдетте күкірт тығындарының пайда болуына әкеледі. Құлақтың сыртын душтан немесе ваннадан кейін тазартқан дұрыс, тек мақта тампонмен немесе дискімен бетін сүрту керек.

Құлаққаптардан үзіліс

Егер сіз күніңізді құлаққапсыз елестете алмасаңыз, құлақтарыңыздың «демалуға» уақыты болуы үшін үзіліс жасаңыз. Ал ықтимал проблемаларды болдырмау үшін құлаққап әуесқойлары құлақ гигиенасына ерекше назар аударуы қажет.

Біздің көпшілігіміз музыканы құлағымызға салып өмір сүреміз. Бірақ құлаққапты ұзақ қолдану (әсіресе «тамшылар») есту қабілетімізге зиянды. Құлаққаптар құлақтың каналына ауаның табиғи түсуін болдырмайды және ішкі температураны жоғарылатады. Құлақ терлейді, күкірт өндірісі артады. Жұмсақ құлаққаптар оларға бактерияларды жинайды және музыкамен бірге оларды тікелей құлағыңызға жеткізеді.

Құлақты қалай дұрыс тазалау керек?

Құлағыңызды тазарту оңай сияқты. Сізге тек мақта тампонын алып, оның құлағынан «сығып алу» керек. Өкінішке орай, бұл дұрыс әдіс емес. Неге? Мақта таяқшасы орнынан шығып, балауызды дұрыс емес бағытта - құлақ қалқанына қарай қысады. Мақта таяқшалары тек құлақтың сыртын тазалауға арналған.

Құлағыңызды тиімді және қауіпсіз тазарту үшін құлақ тамшыларын қолданған дұрыс. Мысалы, «Remo-Wax».

Негізгі артықшылығы - процедура құлақтың осал бөліктерімен байланыссыз жүзеге асырылады. Осылайша, жарақат алу немесе құлаққа инфекция қаупі нөлге тең. Бұл жағдайда құлақ тамшылары бірден бірнеше функцияларды орындайды:

- құлақ арнасын артық күкірттен және қабыршақталған эпителий бөлшектерінен тазалаңыз;

- бактерияға қарсы әсері бар;

- күкіртті шығарғаннан кейін инфекцияның дамуына жол бермейді;

- Сыртқы есту жолының терісін жұмсартыңыз, өлі тері жасушаларын алып тастаңыз.

Тамшылар - үйде құлақ дәретханасын жасаудың қарапайым әдісі. Уақытылы және сауатты құлақ гигиенасы бізді неден қорғайды?

Күкірт тығындары: жуу немесе еріту?

Құлаққа дұрыс күтім жасамау құлақ арнасында балауыздың жиналуына әкелуі мүмкін. Күкірт тығын осылайша түзіледі - күкірт өлі эпителиймен, тер мен дақтармен араласады. Көлік кептелістеріне жеңіл қарауға болмайды. Олар есту қабілетін нашарлатады және бас айналуды, құсуды және тіпті ұстаманы тудыруы мүмкін. Күкірт тығындары, әсіресе ваннадан немесе бассейннен кейін ауырсыну мен құлақтың шуылының себептерінің бірі болып табылады. Олар өздігінен «ерігенше» күту мүмкін емес. Бірақ оларды дәстүрлі медицина көмегімен жою қауіпті.

Сіз кептелістен не ЛОР дәрігерінен, не тамшылардың көмегімен құтылуға болады ». Ремо-балауыз «. Дәрігер әдетте штепсельді құлақтан шығарады; процедура жағымсыз болуы мүмкін, оған уақыт пен күш қажет. А « Ремо-балауыз »Оларды ауыртпалықсыз және уақытты қажет етпестен, тікелей құлақ арнасында жұмсартады және ерітеді.

Отит медиасы: балалар ауруы?

Біздің көпшілігіміз бала кезімізде отит медиасынан зардап шекті. Ересектер ортаңғы отитпен жиі ауырады, бірақ бұл ауру ЛОР дәрігерлерінің тәжірибесінде жиі кездеседі.

Отит медиасы дегеніміз не? Отит - бұл есту аппаратының сыртқы немесе ішкі бөліктерінің қабынуы.

Ол пайда болады:

- вирустық аурулар;

- саңырауқұлақ аурулары;

- механикалық зақым;

- дерматит;

- аллергиялық реакциялар;

- экзема;

- тұрақты ылғалдану (гиперсекреция).

Бұл себептердің көпшілігін құлақ гигиенасының уақытында жоюға болады. Айтпақшы, екі аптада бір рет құлақты терең тазалау қажет.