Бейне: Шоколад шаршауды жеңуге көмектеседі
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11
Сіз жұмыста немесе үйде үнемі шаршайсыз ба? Бұл жағдайда қара шоколадтың бір бөлігінен бас тартпаңыз, дейді ғалымдар. Британдық мамандардың айтуынша, емнің кішкене бөліктері де созылмалы шаршау синдромын жеңілдетеді.
Қара шоколад мидағы сигнал беруді жақсартатын химиялық қосылыстарға бай. Профессор Стив Аткиннің жетекшілігімен Халл университеті мен Халл -Йорк медицина мектебінің ғалымдарының зерттеулері ауыр созылмалы шаршау синдромы бар науқастарда шоколадтың тиімділігін бірінші болып дәлелдеді, деп жазады The Telegraph.
Дәрігерлердің айтуынша, созылмалы шаршау синдромы әлем халқының кем дегенде 0,1% және ірі қалалар тұрғындарының 1% дерлік әсер етеді. Аурудың табиғаты әлі толық зерттелмеген. Алайда, аурудың вирустық теориясы ең сенімді болып көрінеді. Әдетте ауру 18 жастан 50 жасқа дейінгі адамдарға әсер етеді. Әйелдер еркектерге қарағанда екі есе жиі ауырады.
Сарапшылар эксперимент жүргізді, оған созылмалы шаршау синдромының ең ауыр түрлерімен ауыратын он науқас қатысты.
Барлық зерттеушілерге какао мөлшері 55% кем емес сегіз апта бойы күніне үш рет 15 г қара шоколад жеуге кеңес берілді. Содан кейін олар «шоколад терапиясын» қалпына келтіру үшін екі апталық үзіліс жасады, бірақ аз қаныққан сорттармен, негізінен сүтті шоколад.
Қара шоколадпен емдеудің алғашқы екі айынан кейін экспериментке қатысушылардың барлығы өздерінің әл-ауқатының жақсарғанын хабарлады. Олардың бас ауруы мен бұлшықет ауруы шабуылдары төмендеді, депрессиялық ойлар жойылды. Сүт шоколады айтарлықтай нәтиже бермеді: бірнеше апта ішкеннен кейін зерттелушілер олардың жағдайында ешқандай өзгеріс байқамады.
Ұсынылған:
Өмірлік хак: бірінші кездесуде ер адамды қалай жеңуге болады
Өмірлік хак: бірінші кездесуде ер адамды қалай жеңуге болады. Әйелдерге арналған психологтың тамаша өмірлік хаттары. Егер сіз осы кеңестерді ұстанатын болсаңыз, онда еркектер сізді бір қарағанда қызықтырады
Платоның салмақ жоғалтуға әсерін қалай жеңуге болады
Салмақ жоғалту үстіртінің әсерін қалай жеңуге болады? Тоқырауды жеңіп, әрі қарай жүруге болатын пайдалы кеңестер. Эндокриндік және тамақтану бойынша кеңес
Сүйікті адаммен ажырасуды қалай жеңуге болады
Барлығына дерлік қоштасу оңай емес. Тіпті бастамасы бойынша қарым -қатынасы аяқталған қыздар да еркек тастап кеткен қыздардан кем емес мазалайды
Шоколад салмақ жоғалтуға көмектеседі
Шоколад көмірсуы аз диетамен жақсы үйлеседі
Лимон хош иісі стрессті жеңуге көмектеседі
Ароматерапия - иістерді, эфир майларын және өсімдік фитонцидтерін емдеу - тарихқа дейінгі уақыттан бері белгілі. Дәрігерлер альтернативті медицина саласындағы барлық рецепттерді мойындамаса да, ғалымдар біздің ата -бабаларымыздың кейбір рецептерін ұмытпау керектігін дәлелдейтін дәлелдер табуда.