Назар аударыңыз: демалыс

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Демалыс туралы өтінішке қол қойылған кезде, билеттер сатып алынады және заттар жиналады, сіз ойлағыңыз келетін соңғы нәрсе-көптен күткен сапарда қандай да бір қиындықтар болуы мүмкін. Соған қарамастан, климаттың, диета мен ұйқының күрт өзгеруі ағза үшін нағыз стресс болып табылады. «AlfaStrakhovanie» аналитикалық орталығы сақтандыру талаптары ең көп есепке алынған елдердің рейтингін құрды: оны Тайланд, Кипр және Италия басқарды. Біздің отандастардың медициналық көмекке жүгінуіне жиі суық тию, көгеру, дислокация және улану себеп болды.

АльфаСтрахование орталығының Медицина бағытының маркетинг жөніндегі директоры Егор Сафрыгин Клеоға туристер неден және қайдан қорқу керектігін және қауіптен қалай аулақ болу керектігін айтты.

Саяхатшылардың қазіргі аурулары

Аналитикалық орталықтың мәліметі бойынша, соңғы үш жыл ішінде тыныс алу жолдарының қабыну аурулары жазғы демалыс кезінде шетелдік сапарларда медициналық көмекке жүгінудің жиі себебі болды: ларингит, тонзиллит, ринит, синусит және фарингит. Статистикаға сүйенсек, сақтандырылған ресейлік саяхатшылардың үштен бірінен көбі медициналық көмекке әр түрлі суықтың белгілері бойынша жүгінеді. Сондай -ақ, туристер жиі көгеруден, дислокациядан және сынудан зардап шегеді. Асқазан -ішек жолдарының аурулары саяхатшының тәуекелдер тізімінде үшінші орын алады, төртінші - сынықтар, бесінші - құлақ инфекциясы, алтыншы - вирустық инфекциялар. Жедел конъюнктивит ең көп таралған сақтандыру жағдайларының ТОП-7 рейтингін жабады.

Елдер мен тәуекелдер

Саяхаттауды жоспарлаған кезде туристер көбінесе Оңтүстік -Шығыс Азияның ыстық елдеріне, Жерорта теңізінің шығысына, Еуропа елдеріне, сонымен қатар Оңтүстік Азия елдеріне басымдық береді. Орыстар арасында танымал Таиланд медициналық сұраулардың саны бойынша көшбасшы болып табылады. «Қауіпті» елдердің рейтингісіне Кипр, Италия, Болгария, Франция, Германия мен Испания, Вьетнам, Үндістан, Австрия да кіреді (рейтингте Египет жоқ).

Әр салаға тән тәуекелдердің үлесі бірдей емес. Сонымен, Оңтүстік -Шығыс Азияның дәстүрлі елдеріне кететін туристер үшін қауіп, ең алдымен, суық тию болып табылады. Егер тыныс алу жолдарының қабынуының әлемдік орташа үлесі 34%болса, онда, мысалы, Таиландта бұл көрсеткіш бір жарым есе жоғары. Үндістанда, Вьетнамда, Түркияда және Кипрде суық тиіп, барлық демалысты температурамен өтірік айтуға болады. Егер сіз осы маршрутты таңдаған болсаңыз, онда қарапайым қауіпсіздік ережелерін ескермеңіз: тым суық сусындарды ішпеңіз, кондиционерлеу жүйелерін бақылаңыз және теңізде шомылу кезінде суып кетпеңіз.

Егер сіз Еуропаға барсаңыз, Еуропа елдерінде жарақат алу қаупі жоғары екенін ұмытпаңыз. Осылайша, мысалы, Португалия мен Германияда созылу мен дислокацияның үлесі әлемдік орташа көрсеткіштен бір жарым есе көп. Тәуекел аймағына, ең алдымен, сырттағы энтузиастар кіреді.

Сақ болуды ұмытпаңыз: сыртта тамақтанбаңыз, бөтелкедегі суды ішіңіз.

Басқа елдің ұлттық тағамдарын білмейінше оның мәдениетін зерттеу мүмкін емес. Дегенмен, абай болуды ұмытпаңыз: сыртта тамақтанбаңыз, бөтелкедегі суды ішіңіз. Бұл ұсыныстар ең алдымен асқазан -ішек жолдарының қабыну үлесі орташа деңгейден жоғары елдерге қатысты. Мұндай елдерге, атап айтқанда, Болгарияны жатқызуға болады, онда асқазан -ішек жолдарының қабыну қаупі орташа көрсеткіштен 2,4 есе жоғары. Үндістанда, Түркияда, Индонезияда және Кипрде демалушылар да қауіпті. Егер сіз тамақ пен сусынға мұқият болсаңыз, қауіпті азайтуға болады.

Демалыс - бұл батареяларды зарядтауға және зарядтауға тамаша уақыт. Біз әрқашан демалыста аурулардан аулақ бола алмаймыз, бірақ біз өз қырағылығымыздың, сондай -ақ уақытында сатып алынған сақтандырудың арқасында дәрігерлерге күтпеген шығындардан өзімізді оңай қорғай аламыз.