Теріс эмоциялар да жақсы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

Жағымсыз эмоциялардан аулақ болуға тырысасыз ба? Асықпаңыз. Тіпті ең нашар көңіл -күйде болсаңыз да, сіздің жағдайыңыздан көптеген пайда алуға болады. Атап айтқанда, австралиялық ғалымдар көңіл -күйі нашар адам терең талдау жасауға бейім және сау сынды көрсетеді деген қорытындыға келді.

Жаңа Оңтүстік Уэльс Университетінің ғалымдары зерттеуге қатысушыларға тиісті фильмдерді көрсете отырып, олардың өміріндегі жағымды және жағымсыз оқиғаларды еске түсіруге шақыру арқылы өздерін жақсы немесе жаман сезінуге мәжбүр етті. Бір экспериментте субъектілерден кейбір «қалалық аңыздар» мен қауесеттердің сенімділігін бағалауды сұрады.

Анықталғандай, көңіл -күйі нашар волонтерлер оң эмоцияларды бастан кешіргендерге қарағанда, алған ақпаратына сенімсіз болып шықты.

Зерттеушілер сондай -ақ, жаман көңіл -күй нәсілдік немесе діни алалаушылыққа негізделген стихиялық шешімдерге аз ықпал ететінін анықтады.

Жағымсыз эмоцияларды бастан өткерген зерттеуге қатысушылар белгілі бір оқиғаларды еске түсіруді сұрағанда, дәлсіздіктер аз болды. Сонымен қатар, бұл топтың еріктілері жазбаша түрде өз пікірлерін дәлелдей алады.

Зерттеу тобының жетекшісі, психология профессоры Джозеф Форгастың айтуынша, зерттеу нәтижелері көңіл -күйдің өте жақсы еместігіне ақпаратқа мұқият және ойлы көзқарастың ықпал ететінін көрсетеді, сонымен қатар практикалық, ымыралы және сәтті қарым -қатынас стилін қамтамасыз етеді. Өз кезегінде, позитивті адам ойлаудың икемділігін көрсетуге, шығармашылықпен айналысуға және басқа адамдармен өнімді бірлескен іс-әрекеттерге бейім.