«Мен келісемін»: «иә» деп айтуды қалай үйренуге болады

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

«Иә» деп айтуды неге үйрену керек сияқты? Бірақ «жоқ» дегенмен бәрі түсінікті: мұнда ғашықтарды мойныңызға отырғызудан бас тарту мүмкіндігі және сіздің қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңізді тыңдау мүмкіндігі. Сізге «иә» деп уайымдаудың қажеті жоқ: егер сіз қаласаңыз, келісесіз, егер қаламасаңыз, басыңызды бір жаққа шайқаңыз.

Бірақ шын мәнінде, егер сіз өзіңіздің мінез -құлқыңызға қарап отырсаңыз, түсінесіз - сіз келіскіңіз келетін нәрсеге келісе алмауыңыздың арқасында сіз күн сайын жүздеген мүмкіндіктерді жіберіп аласыз. Содан кейін бос орыннан босқа риторикалық сұрақтардың пайда болуымен өзін-өзі тану басталады: «Жақсы, мен неге тағы бас тарттым? Сізге адал болуға не кедергі болды? »

123RF / Евгения Кузьмич

«Иә» - бұл жай сөз емес, «иә» - бұл көңіл күйі. Біз бір нәрсемен келіскенде және келісімнің барлық ықтимал салдарын қабылдауға дайын болғанда, біз бассейнге оңай жүгіреміз.

Мысалы, әріптесіміз бізді онымен бірге кафеге баруға шақырады. Біз үйден әкелген сорпа контейнеріне қараймыз, біз сорпаны мүлде жегіміз келмейтінін түсінеміз, дәмді жаңа салатқа қалай тапсырыс беретінімізді елестетіп көріңіз, әмияндағы ақшаны ойша есептеп, бәрін өлшеп болғаннан кейін артықшылықтары мен кемшіліктері, біз келісеміз.

Бұл оңай таңдау, «иә» бізге жай берілген, бізге тым көп ойланудың қажеті жоқ еді. Бірақ мұндай ұсақ -түйек жағдайлардан басқа, бізді күн сайын басқалар қоршап алады - маңызды мәселелер, онда біздің басымыздың кішкене түйілуі көптеген мәселелерді шеше алады, бірақ біз оны бір жақтан екінші жағына шайқауды жөн көреміз, бұл біздің өмірімізді қиындатады. және шатастырады. Қандай жағдайларда әлі де өзіңізге және басқаларға «иә» деп айтуға тұрарлық екенін және оны қалай жасау керектігін білейік.

«Иә, сен маған ұнайсың»

Біз қол жетімді болып көрінуден қорқамыз, біз ерлердің көзінде күресу үшін құнды кубоктың бейнесін жасағымыз келеді, кейде біз тым алысып кетеміз. Көбінесе әйелдер жігіттің сезімдеріне жауап беруге батылы бармайды, өйткені ол әлі жеткілікті түрде «жұмыс істемеді», өйткені көптен күткен «иә» алынғаннан кейін, джентльмен жаңа адамды жеңуге кетеді. шыңы. Өкінішке орай, кейбір ер адамдар бұл «тұзданудан» шаршайды және сақтық көшірмесін жасайды.

Не істеу? Әрине, сізге күлген бірінші адамның мойнына асықпау керек: «Мен келісемін, мен сенікімін», - деп айқайлады, бірақ егер сіз оны жақсы көретін болсаңыз, жанкүйерді азаптаудың қажеті жоқ. Ақыр соңында, махаббат ойын емес, және егер сіз адамның сізге байсалды қарайтынын көрсеңіз, қорқуды тоқтатыңыз және батылдықпен жаңа бас айналдыратын романтикаға батыңыз.

«Секс және қала» телехикаясынан кадр

«Иә, сен мені ренжіттің»

Біреу сізді ренжіткенін мойындамау - әйел халықтың жартысы үшін тағы бір мәселе. Сонымен қатар, бұл тек ер адаммен қарым -қатынасқа ғана емес, сонымен бірге қыздарға, отбасына және тіпті әріптестеріне қатысты. «Олар ренжігендерге су әкеледі», - деді сізге бала кезіңізде. Сіз өзіңізге бағытталған кейбір жағымсыз сөздер мен әрекеттерді «жұтып қоюға болады» деп шештіңіз, жаман ештеңе болмайды. Бұл қайта -қайта қайталанады, жасырынған реніш ешқайда кетпейді, басқалармен қарым -қатынас шиеленісе түседі, ақыры бір күні сіз «жарылып кетесіз».

Не істеу? Тағы да ренішті өшіруді шешкеннен кейін, бұл болашақта не болатынын елестетіп көріңіз. Егер сіз депрессияның, истерияның құрбаны болғыңыз келмесе, сонымен қатар оның қателігін қайталамау үшін оны көрсету керектігін түсінсеңіз, батыл болыңыз және: «Иә, мені ренжіттіңіз» деп айтыңыз.

«Иә, көргім келеді»

Сізді жаңа жұмыс орнына шақырады, сізге керемет лауазым, лайықты жалақы ұсынады, бірақ сіз қорқасыз. Сіз түсінесіз, мүмкін мұндай мүмкіндік санаулы адамдарға ғана тиесілі, бірақ сіз өзіңіздің таныс орныңыздан тұрып, белгісіз жаққа қарай жүрудің қалай болатынын елестете алмайсыз. Егер ол нәтиже бермесе ше, команда қабылдамаса ше? Жоқ, оны сол күйінде қалдырған дұрыс. Бұл кем дегенде тыныш. Шынымды айтсам, бұл қазірдің өзінде шаршады.

Не істеу? Ең алдымен, артықшылықтары мен кемшіліктерін объективті түрде өлшеуге үйреніңіз. Егер жаңа ұсыныс сізді қорқытады, бірақ егер сіз бұл қорқыныш болмаса, сіз оңай келісетіндігіңізді түсінесіз, онда сіз келісуіңіз керек. Біз күн сайын көптеген мүмкіндіктерді жіберіп аламыз, сондықтан шашымыз тік тұрады. Сондықтан эксперимент жасаңыз, алға ұмтылыңыз және мақсаттарыңызға жетіңіз.

123RF / Вячеслав Якобчук

«Иә аламын»

Арықтау, ұзын шаш өсіру, көлікке ақша табу. Біз мұны айтқан кезде, біз болашақта болатынның бәріне жауапкершілікті өзімізге алатын сияқтымыз. Біз сәтсіздік қорқынышын жеңеміз және ұзақ сапарға тез шығамыз, бұл әрине оңай болмайды, бірақ аяқталғаннан кейін бізді бақытты етеді. Егер сіз салмақ жоғалтуға құмар болсаңыз, бірақ өзіңізге және басқаларға табысқа жетуге уәде беруге дайын болмасаңыз, сіз өзіңізден бас тартуға мүмкіндік бересіз. Және бас тарту.

Не істеу? Ақтауды іздеуді тоқтатыңыз, түпкі нәтижені елестетіп көріңіз, оған ғашық болыңыз, содан кейін өзіңізден: «Мен өз кезегімде мені бақытты ететін нәрсе жасай алмаймын ба? Мен күн сайын биік мақсат үшін дұрыс тамақтануды және жаттығуларды ұстай алмаймын ба? Мен басқаларға қарағанда нашармын ба - қазір де ашық купальникте жағажайға бара алатындар? » Сіз бұл қиын сияқты көрінбейтінін және бәрі сіздің қолыңызда екенін түсінген кезде, сіз өзіңізге: «Иә, мен жасай аламын!»