Магниттік дауыл 2019 жылдың шілдесінде

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:11

2019 жылдың шілдесіндегі және қолайсыз күндердегі магниттік дауыл кезінде метеосезімтал адамдар денсаулығының айтарлықтай нашарлауына тап болады. ДДҰ статистикасы метеорологиялық тәуелділіктен зардап шегетін адамдар санының өсуін тіркейді. Адамдардың 60% -дан астамы магниттік дауылдан зардап шегеді.

Шілденің магниттік дауылының болжамы

2019 жылдың шілдесіндегі және қолайсыз күндердегі магниттік дауылдардың нақты кестесі тек шілде айының басында, осы кезеңдегі күн белсенділігі тіркелгеннен кейін және Күн бетінен күн желін шығаратын белсенді бөлшектердің белсенділігі анықталғаннан кейін белгілі болады., есептелді.

Есептеулер олардың Жер атмосферасына ену сәтінде жүргізіледі. Әзірге, өткен бақылаулар статистикасы негізінде ауа райына сезімтал адамдар үшін қолайсыз күндердің алдын ала кестесі құрылды. Бұл қауіпті кезеңді жіберіп алмауға мүмкіндік береді.

Бұл күндердің қарсаңында сіз жаздың ауа райы болжамын мұқият тыңдауыңыз керек, онда әдетте Жердің максималды геомагниттік белсенділігі қай уақытта болатыны айтылады.

Метеосезімтал адамдарға арналған алдын ала есептеулер негізінде жасалған қолайсыз күндер кестесінің көмегімен шілде айының әр күндерінде олардың қарқындылық дәрежесін шамамен бағалауға және қолайсыз күндердің басталу уақытын білуге болады.

Сан	Сипаттама
7	Магнит өрісінің бірінші бұзылуы орташа қарқындылықта болады.
15	Магниттік дауылдың белсенділігі жоғары болады.
29	Орташа қарқындылық.

Алдын ала болжам бойынша, келесі жылдың шілдесіндегі магниттік дауылдар ай бойы біркелкі таралғанын көруге болады. Дәстүр бойынша, тәртіпсіздіктердің шыңы ортасына түседі. Магниттік дауылдың қарқындылығы орташа болады, бірақ соған қарамастан, сіз бұл күндері өзіңізді қорғауыңыз керек.

Гипертониялық науқастар мен жүрек -қан тамырлары ауруларынан зардап шегетін адамдарға қауіп жоғары.

2019 жылдың шілдесіндегі қолайсыз күндері барлық ауа райына сезімтал адамдарға:

• алкоголь;
• күшті кофе мен шай;
• физикалық белсенділік;
• жауапты кездесулер мен істер.

Алдын ала болжамда көрсетілген әр күннің қарсаңында сіз әрқашан синоптиктердің жаңалықтарын тыңдауыңыз керек. Ауа температурасы мен ауа райынан басқа, олар бар болса, магниттік дауыл туралы нақты ақпарат береді.

Басында және соңында магниттік бұзылулар әрдайым дерлік төмен немесе орташа қарқындылықта болады. Бұл кезеңнің шыңдары әсіресе қауіпті. Магниттік дауылдың ортасында бұзылу максималды болады. Мұндай күндері метеорологиялық адамдарға өте абай болу керек. Әрқашан магниттік бұзылулар кезінде қан тамырларының спазмын жеңілдететін және қысымды төмендететін дәрілер болуы керек.

Магниттік дауыл адам денсаулығына қалай әсер етеді

Жердің магнит өрісінің бұзылуы күн белсенділігіне тікелей байланысты. Жарқылдар жарықтандырғыштың ыстық бетінде белгілі бір уақыт аралығында болады, оның барысында ғарышқа иондар легі лақтырылады. Олар Күн жүйесіндегі күн желін жасайды.

Белгілі бір уақыт кезеңі Күн бетінде жарылыс болған сәттен бастап Жердегі магниттік дауылдардың басталуына дейін өтеді. Зарядталған бөлшектер Жер атмосферасына жетуге уақыт алады.

Чендер магниттік дауылдарды олардың қарқындылығына қарай бөледі:

• әлсіз;
• орта;
• күшті

Метеосезімталдығы жоғарылаған адамдар магнитті қыртыстың әлсіз бұзылуына жауап береді. Олар адам денсаулығына қауіпті емес. Көптеген адамдар оларды байқамайды.

Орташа және күшті қарқынды дауыл қауіпті:

• бас аурулары;
• артериялық бұзылулар;
• ұйқының бұзылуы;
• көңіл -күйдің нашарлауы.

Көбінесе адамдар мигреньді бас ауруына шағымданады, оны кез келген таблеткамен жеңілдетуге болмайды. Әдетте олар магниттік дауылдың аяқталуымен өздігінен өтеді.

Артериялық қысымның өзгеруі бұл күндері әсіресе қауіпті. Бұл геомагниттік фонның өзгеруі адам ағзасына әсер етіп, қанның тұтқырлығын өзгертеді. Қанның қоюлануының нәтижесінде қан ағымы төмендейді, ми мен жүрек бұлшықетінің жұмысы бұзылады. Нәтижесі - қолайсыз күндері қан қысымының жоғарылауы.

2019 жылдың шілдесінде бұған жол бермеу және ауа райына сезімтал адамдар үшін қауіпті азайту үшін осы кезеңде физикалық белсенділіктің жоғарылауын болдырмау қажет. Жүрек ауруы бар адамдарға және гипертониялық науқастарға дәрі -дәрмектерді қолдарында ұстау ұсынылады.

Жоғарыда сипатталған белгілерден басқа, магниттік дауылдың әсерін келесі түрде сезінуге болады:

• бас айналу;
• қозғалмайтын агрессия;
• гормоналды толқулар;
• депрессия;
• шаршаудың жоғарылауы.

Жазда жүрек ауруы бар адамдарға арналған магниттік дауылдың кестесін елемеңіз, өйткені бұл күндері медициналық статистика инфаркт санының өсуін көрсетеді.

2019 жылғы шілдедегі магниттік дауылдардың ерекшеліктері

Бұл айда магниттік дауыл үш рет қана жазылады. Күндер ай бойы біркелкі бөлінеді. Күннің белсенділігі әсерінен Жердің магнит өрісінің бұзылуының үш күнінің ішінде денсаулық үшін ең қауіпті айдың ортасына сәйкес келетін күн болады. Барлығы ғалымдар шілдеде 4 қауіпті күнді атайды: 7, 14-15, 28 және 29.

Кестеде магниттік дауылдың ең жоғары күндері көрсетілген. Сіз олардың бір күннен бірнеше күнге созылатынын білуіңіз керек.

Жазда олар жоғары ауа температурасымен бірге жүреді, бұл олардың адамдарға агрессивті әсерін едәуір арттырады.

Магниттік дауылдың әсерінен қалай қорғануға болады

Магниттік дауылдың қай күндері өтетінін біле отырып, олардың ағзаға әсерін тоқтатып, ауыр зардаптардың алдын алуға болады. Дененің негізгі зақымдалуы қанның тұтқырлығының өзгеруінен болатынын түсіну маңызды. Осыған байланысты, тіпті сау адамдарда да қан қысымы көтеріліп, бас ауруы пайда болады.

Жүйелік аурулары бар адамдарда қанның қалыңдауы жүректің қауіпті өршуі мен ақауларын тудырады. Шілде айындағы магниттік дауылдардың кестесін басшылыққа ала отырып, олар белсенді болатын күні сіз өзіңіздің кестеңізден денеге жүктеменің жоғарылауын, сондай -ақ қанның тұтқырлығын арттыратын нәрсені алып тастауыңыз керек.

Бұл уақытты физикалық күш салудан аулақ болып, жалғыз өткізген дұрыс. Мұндай күндерде сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту үшін жеңіл тағам мәзірін ұстану ұсынылады. Сіз бас тартуыңыз керек:

• ысталған ет;
• қуырылған тағамдар;
• кофеин.

Осы кезеңде көбірек су ішу ұсынылады. Мұндай кезеңдерде физикалық ғана емес, интеллектуалды белсенділіктен де бас тарту қажет. Магниттік дауыл кезінде стресстік жағдайларды жасаудың қажеті жоқ, себебі бұл жалпы әл-ауқатты нашарлатады. Стресс вазоспазмды тудырады және қанның тұтқырлығын арттырады.

Дені сау адамдар қанды жұқаратын аспирин таблеткаларын ұстай алады. Жүрек -қан тамырлары аурулары бар азаматтар да оларды осындай күндері қабылдай алады. Егер асқазан жарасы немесе асқазан -ішек аурулары болса, аспириннен бас тарту керек.

Психикасы тұрақсыз адамдарға мұндай кезеңде седативті дәрілерді қабылдау қажет. Жалпы, бұл күндері табиғат аясында демалған дұрыс.

Егер адам өзінің метеорологиялық азаматтарға тиесілі немесе жатпайтынын нақты білмесе, ол бір ай бойы денсаулығын бақылап, қан қысымын өлшеуі керек. Нәтижелер күн бойынша жоспарланған кестеге енгізілуі керек. Айдың соңында жиналған көрсеткіштерді магниттік дауылдардың графигімен салыстырыңыз. Егер сыни күндерде қысым жоғарыласа, онда метеорологиялық тәуелділік пайда болады. Мұндай адамдар міндетті түрде 2019 жылдың шілдесінде және қолайсыз күндерде магниттік дауылдарды бақылауы керек.